Зубна нитка – користь чи шкода, правила застосування виробів

Скільки б не твердили стоматологи про користь флосів і необхідності їх застосування, люди використовують їх зовсім не так регулярно, як зубну щітку. Зазвичай нехтування зубною ниткою пояснюється незнанням правил її експлуатації. Деякі, купивши перший-ліпший інструмент, трохи їм покористуються і залишаються незадоволені результатом.

Одні не бачать ефекту, інші навіть помічають погіршення стану ясен. Як стверджують фахівці, при правильному поводженні з виробами можна вже через кілька днів оцінити їх функціональність.

Міфи і правда про використання зубної нитки

Флосом, або зубною ниткою, називається інструмент, здатний впоратися з забрудненнями на зубах, недоступними для зубної щітки. За допомогою цього аксесуара можна видалять зубний наліт або фрагменти їжі з простору між зубами. Якщо не проводити ці прості маніпуляції, ризик розвитку карієсу виросте в кілька разів.

Всупереч поширеній думці, зубна нитка є не косметичним, а гігієнічним пристосуванням. Її регулярне й правильне застосування не менш важливо, ніж щоденне чищення зубів щіткою і пастою.

Невміння деяких людей поводитися із зубною ниткою призвело до того, що в Інтернеті стали з’являтися негативні відгуки про продукт. Ось тільки кілька популярних міфів:

  • Зубна нитка сильно травмує ясна. Текстура волокон зубної нитки дійсно задоволена міцна і щільна. При неправильному використанні пристосування виникає ризик порушення цілісності слизової, що в разі приєднання інфекції може призвести до запалення. Якщо ж робити все по інструкції, ризик пошкодження тканин мінімальний. На думку стоматологів, при використанні зубної щітки ясна можна подряпати набагато легше.
  • Через тривале застосування флосса емаль зубів стоншується. Якщо знову ж зіставляти зубну нитку з волосками щітки, порівняння буде не на користь останньої. При цьому ніхто не стверджує, що її щоденне застосування викликає витончення емалі. Численні дослідження довели, що за допомогою флосса «протерти» емаль неможливо.
  • Чищення зубів ниткою потрібно проводити не частіше 1 рази в день, краще перед сном. Деякі вважають, що «агресивне» виріб потрібно застосовувати тільки в разі крайньої необхідності і рази на добу цього цілком достатньо. Насправді, кількість підходів має залежати від кількості прийомів їжі. Чищення зубів від шматочків їжі відразу після її потрапляння в важкодоступні місця в кілька разів знижує ризик розвитку карієсу.

Всі перераховані міфи залишатимуться вигадкою тільки якщо навчитися правильно вибирати зубну нитку і застосовувати її на практиці. З огляду на різноманіття виробів, на першому етапі можна розгубитися.

Види зубних ниток і їх характеристики

Якісні флоси представлені довгою ниткою, закрученої в котушку. Зазвичай пристрої забезпечуються різаком, за допомогою якого можна відокремити необхідний відрізок вироби. Найчастіше флоси виготовляються з натурального шовку або синтетичного волокна. Великої різниці між ними немає.

Краще звернути увагу на такі моменти:

  1. Вощеная нитка просочується воском, завдяки чому забезпечується її цілісність. Під час експлуатації продукт не розпадається на волокна і безперешкодно проникає навіть в самі вузькі щілинки. Люди, які вибирають таку зубну нитку, менше ризикують травмувати ніжні тканини ясен.
  2. Чи не вощений флос в процесі чистки злегка розділяється на волокна. Це в деякій мірі може бути плюсом, тому що збільшується робоча поверхня обробки. При цьому ступінь очищення у такого виробу виходить вище, ніж у вощеного аналога. Всі ці моменти скорочують час, що витрачається на чистку зубів.

Порада: Сьогодні у продажу можна знайти зубні нитки, які нібито освіжають подих або насичують емаль фтором. Насправді, освіжити дихання може будь-яка нитка, але тільки в тому випадку, якщо причиною відразливого запаху є шматочки розкладається їжі між зубами. А фтор, яким «просякнуті» профільні вироби, ніяк не може проникнути в текстуру емалі. Подібні флоси – це просто маркетинговий хід, тому немає ніякого сенсу за них переплачувати.

На думку фахівців, вощеного ниткою слід працювати дітям і початківцям користувачам аксесуара. Після вироблення всіх необхідних навичок можна переходити на більш ефективні не вощені вироби.

Чимало запитань викликають різні типи перетину виробів.

При виборі потрібно пам’ятати про такі нюанси:

  • Круглі інструменти зручні при чищенні широких міжзубних просторів.
  • Плоскі варіанти слід вибирати людям з скупченими, що знаходять один на одного зубами.
  • Стрічкові знадобляться власникам щербинок між зубами.
  • Особливі об’ємні вироби набухають під дією слини і збільшуються, що дозволяє ретельніше очищати проблемні ділянки.
  • Комбіновані флоси увазі присутність відразу кількох видів ділянок перетину.

Відповідну зубну нитку можна вибрати і самостійно. До деяких з них додаються інструкції, в яких детально описується процес роботи з виробом. І все ж краще звернутися за порадою до стоматолога. Він оцінить стан зубів, врахує особливості їх розташування і забруднення і порадить оптимальний варіант флосса. Якщо продукт був обраний самостійно, але він не дає потрібного ступеня очищення або його застосування викликає дискомфорт, цей момент теж слід обговорити з фахівцем.

Правила застосування зубної нитки

Користуватися зубною ниткою зовсім нескладно. Є кілька правил, дотримання яких дозволить отримати кращий результат при мінімальному ризику травмування ясен:

  1. Потрібно взяти не менше 20 см нитки, а початківцям навіть більше.
  2. Її кінчики обертаємо навколо середніх пальців обох рук для надійної фіксації.
  3. Натягуємо виріб за допомогою великих або вказівних пальців.
  4. Інструмент поміщаємо в простір між зубами, поступально рухаючись. Опускаємо його до ясен, але намагаємося не турбувати ніжну тканину.
  5. Акуратно рухаємо флосом від підстави зуба до його верхівці, видаляючи наліт і залишки їжі. Різких рухів не робимо, тільки плавні.
  6. Після обробки однієї ділянки переходимо до іншого. При цьому обов’язково використовуємо свіжий ділянку нитки! Для досягнення потрібного результату слід зробити не менше 7-8 рухів на кожній дільниці.

На початковому етапі процес чистки щелеп за допомогою флосса буде займати чимало часу. У міру закріплення навичок сеанси почнуть проходити всі швидше. Головне, не поспішати і не намагатися зробити все швидко. Від якості виконання роботи залежать здоров’я зубів і цілісність ясен.

Ссылка на основную публикацию