Заспокійливий дитячий чай з збору корисних трав

Багато маленькі діти дуже тривожно і погано сплять, вдень поводяться неспокійно, змушуючи хвилюватися своїх молодих і недосвідчених батьків. Це відбувається через те, що нервова система крихти ще недостатньо сформована, не пристосована до навколишнього світу. Щодня малюк стикається з новими емоціями, квітами і звуками, які уві сні переживає заново. Не останню роль відіграють і неприємні відчуття в животі: кольки, дисбактеріоз. Як же заспокоїти дитину, зробити його сон глибоким і здоровим?

Наші бабусі здавна застосовували для цих цілей трав’яні збори. Використання заспокійливого дитячого чаю – прекрасний варіант, безпечний, доцільний і ефективний. Для початку варто проконсультуватися з педіатром. Заручившись його підтримкою, можна використовувати трави для приготування вечірніх ванн, а також заварити смачний напій, який потроху пропонувати неспокійного малюкові. Трав’яні збори допоможуть і дітям старшого віку.

Показання до застосування заспокійливого чаю

Заспокійливий чай може знадобитися, якщо в стані малюка постійно присутні:

  • капризи без причини,
  • плаксивість,
  • підвищена збудливість,
  • порушення режиму засипання і поганий сон,
  • істерики без підстав,
  • великі навантаження в школі,
  • в період адаптації в дитячому садку або школі,
  • переживання з приводу важливої ??події.

Трави для заспокійливого чаю

Є багато лікарських рослин, які мають заспокійливі, седативними властивостями. Розглянемо ті, які найчастіше застосовуються для приготування дитячого чаю.

Ромашка. 2 ч. Л. квіток аптечної ромашки заварюються склянкою окропу. Зовсім маленьким діткам можна давати не більше 1 ч. Л. такого напою. Це буде досить, щоб розслабити м’язи, заспокоїти нервову систему малюка. Варто відзначити і протимікробну дію цієї цілющої рослини. Застосовується ромашка і для приготування релаксирующих ванн. Вона знімає запалення, заспокоює роздратовану шкіру малюка в разі шкірних висипань, допомагає вгамувати кишкові кольки.

Вас може зацікавити: Чай з лимоном і медом – народні рецепти

Фенхель. Для маленьких дітей насіння фенхелю – справжня палочка-виручалочка. Його можна заварювати і мамам в період лактації. Фенхель корисний при підвищеному газоутворення, кольках. Він безпечний і відмінно поєднується з іншими травами.

Валеріана. Корінь цієї рослини – прекрасний заспокійливий засіб. Валеріана заспокоює нервову систему, дарує міцний сон. Але для маленької дитини чай з нею небезпечний, він може викликати зниження тиску при найменшій передозуванні. Краще приготувати для малюка вечірню ванночку, додавши у воду трохи відвару з кореня валеріани. Варто пам’ятати, що рослина має різкий специфічний запах, який може не сподобатися малюкові, тому, головне, не переборщити з пропорціями.

Календула. Відомі всім нігтики можна вважати універсальним природним засобом. Вона допоможе впоратися з кишковими коліками, надати протизапальну дію. Чайний напій з додаванням календули може заспокоїти дитину, зняти нервозність, підвищену збудливість. Ванни з відваром нагідок можна готувати дитині без побоювань, а застосування чаю краще узгодити з лікарем.

Череда. Ця рослина має бактерицидну властивість. В її складі біологічно активні компоненти. Її прийом в дитячому віці дозволений тільки за призначенням лікаря, але готувати з нею ванни можна регулярно, не побоюючись наслідків.

М’ята і меліса. М’ята допомагає прибрати напади нудоти, блювотний рефлекс, прекрасно справляється ця рослина з коліками і шлунковими спазмами. Мелісса зазвичай не застосовується самостійно, але входить до складу багатокомпонентних чаїв. Надає їм приємний аромат, надає заспокійливу дію.

Як давати дитині заспокійливий чай

Заспокійливий чай можна давати малюкові в маленьких дозах (не більше 1 ч. Л). Мама теж може приймати цей чай, але дозування буде від 100-200 мл в день. При приготуванні чаю самостійно, потрібно врахувати, що всі трави повинні бути придбані в аптеці, а не на стихійному ринку. Відвар потрібно готувати безпосередньо перед вживанням, щоб він не втратив своїх корисних властивостей. Чай краще приймати ввечері, перед сном. Заспокійливі ванни теж краще робити незадовго до сну, температура води не повинна перевищувати 37 ° С.

Вас може зацікавити: Чи можна вагітним мед з чаєм: користь і можливу шкоду

Промислові заспокійливі чаї для дітей

Багато мам вважають за краще купувати промислові чаї. Вони зручніше в використанні, на них докладно написана дозування, правила прийому. Займаються випуском таких чаїв відомі виробники дитячих товарів і продуктів харчування. Можна підібрати збір, відповідний за віком, складом.

Найбільш популярними є чаї «Бабусин Козуб», «Hipp», «Humana», «Bebivita». Є чай, який можна давати дітям з 2-4 місяців.

Заспокійливий чай «Бабусин Козуб» складається з трав’яного збору: меліси, чебрецю і фенхеля. Чебрець має заспокійливу дію, фенхель рятує дитину від болів в животику і виникнення газів, а поєднання з мелісою знімає підвищену збудливість, гарантуючи хороший сон.

Чай «Солодкі сни» від компанії «Bebivita» – це вдале поєднання ромашки з липовим цвітом і фенхелем. Напій приємний на смак, він може використовуватися з 4 місяців, а то й перевищувати зазначеного дозування. Є легким заспокійливим засобом.

Чай «Липовий цвіт з мелісою» від «Hipp» володіє заспокійливим властивістю, він покращує сон малюків з 4-місячного віку. Крім зазначених компонентів, збір містить квітки ромашки і штучний ароматизатор лемонграсса.

Чай «На добраніч» випускає компанія «Humana». У його складі квітки гібіскуса, меліса, липовий цвіт, чебрець. Його можна давати діткам з 4 місяців при порушенні сну, тривожності.

Ссылка на основную публикацию