Як зняти похмілля швидко в домашніх умовах і відійти

Багатьох людей після гучного застілля цікавить, як швидко відійти від похмілля, так як рано чи пізно необхідно повертатися до робочих буднів. Існує велика кількість методів, здатних полегшити перебіг стану організму. По-перше, слід провести чистку шлунка, в якому зібралося багато токсинів і інших продуктів розпаду етанолу – це допоможе зняти похмілля швидко. По-друге, необхідно прийняти контрастний душ і вмиватися холодною водою. У даній статті, ми розглянемо популярні методи, як позбутися від похмілля в домашніх умовах.

Швидко позбавляємося від похмілля

Абстинентний синдром – досить дискомфортний стан людини, що створює велику кількість проблем і знижує працездатність і життєві показники людини. З цієї причини після гучного свята всі шукають способи, як швидше прийти в себе після п’янки. Для похмілля характерні наступні симптоми:

  • Людину мучить нудота, і спостерігаються блювотні позиви;
  • Дуже сильно болить голова;
  • Мучить спрага, так як організм зневоднюється;
  • Спостерігається підвищення температури;
  • Загальна слабкість по всьому тілу;
  • Змінюється рівень артеріального тиску;
  • З похмілля може спостерігатися депресивний стан.

Яким же чином швидко зняти похмілля в домашніх умовах? Прокинувшись після веселого алкогольного застілля чоловік відчуває важкість у олові, тому йому складно що-небудь робити. Якщо йому потрібно йти на роботу або важливий захід, то слід дуже швидко позбутися від похмілля і повернути в нормальний стан і вид.

Увага! Поява похмілля залежить від безлічі факторів, а не тільки кількості випитого. На нього впливає якість спиртного і асортимент алкоголю, який ви випили.

Найпопулярніші способи лікування від похмілля

Ще наші предки знали, як зняти похмілля. Для цього використовували різні методи, причому в різних країнах існували свої варіанти для того, щоб вийти з похмілля. Так, наприклад, в Древньому Римі пили сирі яйця сича, а в Англії готували спеціальне вино, яке наполягали на вугрі та жабі. У 19 столітті експерименти привели населення до методу з теплим молоком і сажею. Як бачимо, в історії позбувалися від неприємних симптомів, використовуючи досить екстремальні способи прийти в себе. Слава Богу, що прогрес не стоїть на місці, і на сьогоднішній день існує маса варіантів, як вилікувати похмілля швидко і безболісно.

Сучасні вчені не відносять похмілля до єдиного симптому, що виникає після розпиття спиртних напоїв. Це ряд декількох наслідків, які необхідно лікувати комплексно. Найсильніший удар падає на печінку, яка займається розщепленням продуктів і виведенням токсичних речовин з організму. Якщо випито невелику кількість алкоголю, то орган з легкістю переробить його в вуглецевий газ і усуне. Якщо ж ситуація полягає зовсім в зворотному, то наслідки можуть бути самими затятими. Так, наприклад, підвищується набряклість, частішає серцебиття і мучать спазматические напади. Знаючи основну симптоматику явища можна використовувати кілька перевірених засобів, що допомагає від похмілля. Серед них такі методи:

  • Промивання шлунка. Зняти похмільний синдром дійсно допоможе очищення від токсинів і інших продуктів розпаду. Для цього можна використовувати народні засоби чи медикаменти спеціального призначення;
  • Вилікуватися від похмілля допоможе рясне пиття. Під час розпиття спиртних напоїв організм сильно зневоднюється. Тому необхідно стабілізувати водний баланс. Краще пити мінеральну воду, заповнюючи прогалини солі, яка також усувається разом з рідиною;
  • Прибрати похмілля допоможе контрастний душ. Стривайте під водою приблизно 20 хвилинок, і ви станете відчувати себе набагато свіжіше і бадьоріше;
  • Як лікувати похмілля знали ще наші предки, які видаляли спрагу за допомогою квасу, кефіру, апельсинового соку або води з медом і лимоном. Також високим попитом користується розсіл, який і на сьогоднішній день вважається одним з найпопулярніших методів, як швидко позбутися від похмілля.

Рекомендації щодо поліпшення стану з похмілля

Певних правил похмілля лікування не існує, адже кожна людина відбирає методи виходячи з індивідуальних переваг. Далі я пропоную вам ознайомитися з рекомендаціями, які допоможуть вам легше позбутися від похмілля після запою:

  • Якщо у вас сильно болить голова, то існує кілька варіантів для усунення дискомфорту. Найпопулярніший вихід з такої ситуації – це випити спеціальну знеболюючу пігулку. Також допоможе лимон, сиру картоплю або капусту, шматочки, яких докладають до скронь: приблизно на 1 годину;
  • Наступним пунктом розглянемо, як швидко зняти напади блювоти і усунути нудоту. Для цього можна випити сік з томата з сіллю і перцем: робити це слід поступово, невеликими ковтками. Відмінно допоможе активоване вугілля, який слід випити з розрахунком 1 таблетки на 10 кілограм маси;
  • Зняти похмільний синдром, в тому числі позбавити організм від інтоксикації, допоможе розчин води і нашатирного спирту (6 крапель на склянку);
  • Особливу увагу приділіть харчуванню. Мій брат позбавляється від неприємних симптомів, коли їмо курячий бульйон. І дійсно після нього відчувається потужний приплив сил і енергії, що дуже до речі після пияцтва;
  • Лікувати похмілля в домашніх умовах можна за допомогою вівса, який допоможе вивести всі отрути і допомогти печінки повернутися в нормальне функціонування. Для цього необхідно зробити розчин, з розрахунком 1 стакан крупи на 1,5 літра окропу;
  • Від похмілля швидко допоможе позбутися прогулянка на свіжому повітрі. Завдяки цьому, можна поліпшити потік крові і вивести отруйні шлаки з організму;
  • Оптимальний засіб від похмілля в домашніх умовах швидко відновлює організм – це розчин соди. Просто змішайте чайну ложку речовини зі склянкою води і випийте.

Увага! Для того щоб прискорити виведення токсинів, слід попаритися в сауні або лазні.

Популярні народні засоби від похмілля

Народні засоби від похмілля користуються високою популярністю серед населення, так як передавалися від прадідів до внуків, і таким чином дожили до наших часів. Моя бабуся розповідала, що позбавлялася від неприємних наслідків веселого застілля з допомогою м’ятного чаю. З його допомогою дійсно можна очищати організм від різних шкідливих речовин. Також високу ефективність показує зелений годину і кисле молоко.

Абсолютно помилкова думка, що допоможе позбутися від похмілля виключно спиртні напої. Професійні медики не рекомендують похмеляться, так як ситуація може значно погіршитися. Найкраще випити томатний сік, підсолити його і поперчити. Дуже добре допомагає від абстинентного синдрому кора верби, яку необхідно пожувати. Придбати її можна в будь-якій аптеці, де вона у вільному доступі. Для відновлення водно-сольового балансу слід вжити в їжу соління, наприклад, розсіл або рідина з квашеної капусти. Тепер ви знаєте основні особливості лікування похмілля як позбавиться від нього, не виходячи з дому.

Ссылка на основную публикацию