Як забути коханку і повернутися в сім’ю якщо тягне – Поради психолога

Іноді життя складається так, що налагоджений побут і ретельно вибудуваний сімейний комфорт стають не головним. Раптом з’являється Вона, інша дама, до якої неймовірно тягне, і ось вже роки спільно прожитого з дружиною життя відходять у минуле. У цьому залишається тільки вона, нова пристрасть, непізнана, принадна, що обіцяє. Однак через деякий час починаєш розуміти, що шлюб – дуже важлива частина твого життя, і хочеться залишитися тільки з нею, тією молодою жінкою, яку колись вибрав собі в партнери. Як подолати ірраціональне і не завжди зрозуміле почуття до іншої, як навчитися справлятися з цією тягою, іноді навіть нездорової? Як повернутися в сім’ю і знову всім серцем полюбити дружину?

Найкращий спосіб щось змінити – спочатку зрозуміти це. Потрібно відкласти свої емоції в сторону і розібратися в причинах, і тільки потім можна зрозуміти, що ж саме зробити, якщо сильно тягне до тієї інший.

Які ж причини такої непереборної тяги до іншої жінки?

Дивно, але причини можуть бути настільки різноманітними і такими незрозумілими, що диву даєшся. У кого-то чіткі і сильні асоціації з дитячим чином перше кохання, чистої, самовідданої, не затьмарений розставаннями, болем і зрадами. Таким фактором іноді стає запах, що викликає якісь складні, але приємні до болю почуття – і аромат її парфумів довго ще буде відчуватися в кожному пориві вітру. Звук її голосу. Емоції від її зовнішнього вигляду. Будь-який факт, що завгодно, і не обов’язково глибоке проникнення в душу.

Буває і банальний секс – одна з найбільш поширених причин. У таких випадках зазвичай поява коханки у чоловіка пов’язане з недоліком сексу в сімейному ліжку або з відсутністю різноманітності. У будь-яких табу, категорично неприйнятних дружиною з тих чи інших причин, або комплексах. У неї іноді недоречно болить голова, вона втомлюється, прийшовши з роботи, у неї буває безліч причин – адже дружина живе разом з вами, а не просто з’являється на якийсь зручний час і знову зникає. А дівчина, з якою чоловік зустрічається і вона не встигає звикнути до нього, раптом виявиться акробаткою або буде володіти невичерпної фантазією при повній відсутності комплексів. Це цікаво само по собі, а за відсутності або нестачі сексу в подружньому житті – особливо.

Буває і так, що спалахує гостре почуття закоханості в іншу особу. Часом навіть любові. І буде здаватися, у стократ сильніше, ніж було коли-небудь до дружини. Або навпаки, ці почуття не вимагають зобов’язань, вони легкі і приємні. І тут ситуація стає складніше: коли ти закоханий, бачиш іншу людину яскравіше, глибше, проникливіше. Тоді, якщо приходить необхідність рвати зв’язку і повертатися в налаштований побут і в шлюб, стає занадто боляче і заплутано.

Жінка в стані прив’язати чоловіка подвійно, кинувши його. Парадокс, звичайно, але тим не менше тоді гостро спрацьовує інстинкт мисливця, і навіть якщо чоловік вже і сам поривався розірвати склалася зв’язок, бути кинутим не подобається нікому. І на противагу він починає її утримувати, йдучи на поводу інстинктів.

А як же дружина?

Досить зрозуміло з тим, чому так відбувається. Але ось що робити з цим, як повернути колишні, затишні домашні взаємини з такою рідною і до болю знайомою дружиною? Спробуйте побачити в ній те, що привернуло вас колись, коли ви вирішили почати будувати життя разом. Постарайтеся розглянути в ній не тільки те, що було добре колись, а й те, що прекрасно в ній сьогодні. Поговоріть з нею по душам, щиро, згадайте, що вам є про що і поговорити, і згадати. Вона ж про щось мріє, до чогось прагне, щось любить і хоче від життя – це дорогого коштує. Яким чарівником ви станете несподівано, якщо будете дарувати подарунки не тієї, іншого, а своїй партнерці, яка цінує їх і дякує вам. Відкрийте їй себе так само, як відкриваєте її для себе. Дозвольте побачити ваші страхи, мрії, не побоюючись нічого. Станьте для неї зрозумілим, доступним і близьким. Розгляньте в ній ту людину, яку зараз шукаєте на стороні. Напевно ви виявите ті риси, які залучають вас в іншої жінки, і в своїй дружині – давно так уважно ви до неї придивлялися? Колись ви почали разом будувати своє життя, ще не пізно продовжити розпочате, нехай і з іншого рядка.

Побудьте Пигмалионом, створіть собі леді зі своєї дружини. Розкажіть їй, що б хотіли, що для вас важливо, що ви цінуєте, особливо якщо це змінилося з дня знайомства або в порівнянні з початком спільного життя. Час йде, змінюючи людей. Можливо, їй теж буде цікаво приміряти на себе іншу роль. Повернути образ себе колишньою – якщо вона втомилися і забула свою жіночність за побутом.

Задумайтесь, що ви відчуєте, якщо дружина завтра поїде, назавжди зникне з вашого життя. Зробіть так, щоб цього не сталося, вже сьогодні. Тоді ви зможете оцінити, наскільки вам важливо, щоб поруч була саме вона – та, яка пам’ятає вас молодим, з якої у вас не тільки спільні діти, а й спільно прожиті події, радості. Їх більше не згадає ніхто інший, крім неї.

Якщо коханка – тільки для сексу, розірвати зв’язок можна, поговоривши з нею про бажання повернутися додому. Просто нікому не буде, і ради в цій справі вам ніхто не зможе дати – це залежить від коханки, від характеру ваших з нею відносин і безлічі інших, не завжди передбачуваних, чинників.

Завжди складніше розрив, якщо взаємодія у вас були більш емоційними, ніж фізичними. Можна, звичайно, це зробити різко і без пояснень, просто зникнувши з її життя. Але це буде досить неприємно не тільки їй, але і вам. Тому розмова буде більш гуманним виходом і в даній ситуації. Якщо ви спілкуєтеся на емоційному рівні, ви цілком можете бути з нею чесні і відкриті, вона це оцінить і прийме, нехай навіть і не відразу.

У будь-якому випадку постарайтеся не завдавати болю іншій людині, особливо якщо ви знаєте больові точки. Звичайно, вам найбільше захочеться захистити себе самого від зайвих нервотрепок і складнощів, але вже якщо так сталося, що в ситуації задіяно кілька дійових осіб, можна постаратися захистити їх по максимуму.

Важливо при цьому не розтягувати задоволення і робити рішучі кроки, не повертаючись недовірливих на колишні позиції. Прийняте рішення вимагає здійснення.

Як забути іншу жінку і повернутися до своєї

Якщо питання «Як забути коханку?» Ви поставили твердо і вирішили повернутися в шлюб, вам стануть у пригоді кілька рекомендацій на цю тему, своєрідні поради психолога по відновленню шлюбу і міцних почуттів всередині пари.

Не шукайте зустрічі з тією, інший. Як би складно не було, не підживлюйте свої пристрасті додатковими стимулами. Якщо ви будете постійно бачити її перед собою, навіть просто дивлячись на фотографію – легше свій шлях ви не зробите. Не дарма в народі кажуть: очі не бачать – серце не болить. Чим рідше ви бачитеся, тим простіше її забути.

Не намагайтеся дізнатися у своїх або спільних знайомих, як її справи, що вона робить, з ким бачиться. Чи не травмуйте ні себе, ні їх – можливо, їм доведеться вибирати чиюсь сторону. Видаліть пов’язані з нею номера телефонів, фотографії та будь-які нагадування про неї і про те, що у вас було. Не провокуйте себе на можливі дзвінки.

Пошукайте собі якесь нове захоплення або поверніться до добре забутого старого. Риболовля, шахи, стрибки з парашутом, кінний спорт – що завгодно, що в силах відвернути вас від думок і спогадів. А ще краще – знайдіть заняття, яке буде цікаво і дружині. Спільне проведення часу об’єднує, у вас вишикуються нові спогади, нові враження, вам буде про що поговорити. Заодно більше часу зможете приділяти своїй дружині, розкриєте в ній нові якості і риси.

Найчастіше відносини з коханкою більше спільного мають з неврозом, ніж з любов’ю як такої. Тому якщо вам самостійно складно впоратися з цим станом, вам допоможе консультація профільного спеціаліста – психолога, психотерапевта. Немає нічого поганого в тому, щоб звернутися за допомогою до того, хто на цій справі вже собаку з’їв. Досвід плюс знання і професіоналізм можуть зробити шлях повернення в сім’ю коротше і легше.

Ссылка на основную публикацию