Як позбутися від розтяжок на тілі і в чому причина їх появи

Привіт, мої дорогі читачки! Сьогодні я хочу поговорити про ще одну жіночої проблеми, яка чимало доставляє дискомфорту і незручності – розтяжках. Адже з їх появою, як правило, жінка починає соромитися свого тіла, рубці виглядають не зовсім естетично, а так хочеться на пляжі виглядати на всі сто відсотків, тим більше за вікном в повну силу набирає обертів літо. Звичайно, багато хто стикається з цією проблемою і намагаються її вирішити задовго до теплих днів, і в даній статті я спробують розповісти вам про те, як позбутися від розтяжок на тілі і з’ясуємо причини їх появи.

Що ж таке розтяжки (Стрий)? В силу певних причин, про які ми поговоримо далі, в шкірі істотно скорочується вироблення еластину, білка, який відповідає за регенерирующие і відновні функції клітин. Він також сприяє пружності шкіри і бореться зі зморшками, продовжуючи нашу молодість. Волокна колагену розтягуються і стоншуються. В результаті утворюються рубці.

Причини появи розтяжок на тілі

Фахівці виділяють три види розтяжок: блідо-рожеві, плоскі світлого відтінку і виражені синьо-бордові. Як правило, рубці на шкірі можуть бути на грудях, стегнах, животі, руках, сідницях. Думаю, багатьом з власниць такого шкірного дефекту буде цікаво дізнатися причини їх появи. А їх досить багато.

  • вагітність – найбільш часта причина виникнення розтяжок. В результаті зростання живота, набору ваги і гормональних змін, шкіра деформується.
  • Гормональний збій також може бути причиною появи рубців. Це відбуватиметься через неправильне застосування медикаментів містять гормони, вікових змін або неправильної роботи наднирників.
  • Різке схуднення або навпаки, набір ваги. В цьому випадку можна припустити, що шкіра просто не встигає адаптуватися до змін в організмі.
  • неадекватні фізичні навантаження, при яких шкіра буквально рветься.
  • Схильність до появи розтяжок на генетичному рівні. Буває випадки, коли в роду всі жінки відчувають така недуга.

Як позбутися від розтяжок на тілі?

Давайте перейдемо до найголовнішого питання, яке хвилює, я думаю багатьох, хто стакнулся з даною проблемою. Як я вже сказала, є 3 види розтяжок. Так ось, для того, щоб боротьба з рубцями була успішною, то необхідно лікування саме на першій стадії, коли стрії ще тільки-тільки з’явилися і мають рожевий колір. Її відтінок пояснюється тим, що в сполучної тканини, яку ми власне спостерігаємо, багато капілярів. З плином часу, вони поступово починають помирати. Таким чином, дефект на шкірі ставати менш вираженим і набуває світлий відтінок.

І так, якщо, незважаючи на ваші зусилля, запобігти появі рубців не вдалося, потрібно хоча б спробувати приховати недолік. Так як першопричиною розтяжок, є розтягнення шкіри, зниження її пружності і регенерації, то відповідно потрібно провести процедури, які посприяє якнайшвидшому відновленню шарів шкіри, поліпшення кровообігу в проблемних зонах і збільшення ступеня пружності.

  1. Механічний пілінг. Його нескладно зробити навіть в домашніх умовах. Завдяки злущування верхніх відмерлих частинок шкіри, прискорюється утворення клітин. А також під час процедури, в результаті фізичного впливу, кров приливає до проблемних зон. Для приготування домашнього скрабу змішайте 2 столові ложки цукру, 2 столові ложки солі і трохи рослинного масла, можна навіть взяти Джонсон з бейбі. Масажними рухами втирайте суміш і змийте теплою водою.
  2. хімічний пілінг також приготувати не особливо важко. Його дія заснована на застосуванні інгредієнтів з кислотами, молочної, фруктової і так далі. В результаті активується вироблення колагену, і шкіра оновлюється, стає пружною і еластичною. Змішайте півсклянки йогурту, трохи рослинного масла, наприклад масло шипшини і кілька крапель ефірного масла лимона. Нанесіть суміш на шкіру і масажними рухами розітріть шкіру рукою або мочалкою. Потім як завжди прийміть душ. Існує аналогічна салонна процедура, але там застосовують більш жорсткі засоби, які вимагають певну кількість, розрахувати яке може тільки фахівець.
  3. Масаж. Ще один спосіб зменшити прояв даного косметичного непорозуміння. Його лікувальну дію думаю не потрібно вам об’яснять.Подобно попереднім способам, він відмінно покращує кровообіг. Самомасаж можна робити як руками, так і спеціальними Массажор. При цьому потрібно використовувати масла, наприклад, мигдальне, шипшини, кокосове або масло ши. Дуже популярно серед жінок баночний масаж. До речі, я і сама часто проводжу подібні процедури. Це не тільки відмінна профілактика появи стрий, але і целюліту.
  4. Обгортання в домашніх умови, я вважаю, не робив самий ледачий. Існує кілька рецептів обгортання. Перший – застосування водоростей. Такого роду засіб є різних видів: і термоодеяло, і маски і плівки. У будь-якому випадку потрібно читати інструкцію до застосування. Якщо ви регулярно, курсом будете проводити обгортання ваша шкіра насититься вітамінами і мінералами, стане пружною і еластичною. Другий рецепт – медово-гірчична маска. Я також час від часу роблю подібне обгортання. Для цього змішую полстоловой ложки гірчиці, столову ложку оливкової олії і стільки ж меду. Наношу суміш на проблемну зону, обгортають харчовою плівкою і чекаю 30 хвилин. Після чого змиваю теплою водою або приймаю душ.
  5. На ринку косметичних засобів  продають величезну кількість коштів, які спрямовані на видалення розтяжок. Але ви повинні пам’ятати, що повністю вони позбавити вас від цього дефекту шкіри не зможуть. Як і будь-які крему, швидше за все вони будуть працювати тільки в якості профілактичних засобів, і на такого роду препарати сподіватися сильно не варто. Краще за все стежте за своїм харчуванням і займайтеся спортом.
  6. Найчастіше живіть свою шкіру зволожуючими кремами, що містять у складі компоненти, які утримують вологу або, навпаки, насичую нею, наприклад, алое вера, гіалуронова кислота, вітамін Е і так далі.

Крім домашніх засобів рятування від стрий існують салонні процедури. Вони дають певну гарантію, після якої ви зможете сповна оцінити результат. Сучасні технології пропонують лазерну терапію, ультразвукову, мезотерапію, біоревіталізація і глибокий хімічний пілінг. У крайніх випадках, коли стрії доставляють дуже сильний психологічний і естетичний дискомфорт можливо хірургічне втручання, але ще раз повторюся, такого роду операції проводиться вкрай рідко і в особливих розпоряджень.

Профілактика розтяжок на тілі

На жаль, не всі жінки замислюються над цим питанням своєчасно і починають хапатися за голову лише, тоді коли помічають на своєму тілі стрії. Але як говоритися, легше запобігти, ніж лікувати. Проте, існують кілька перевірених способів, які значно скоротять ризик появи рубців на шкірі і позбавлять вас від тривалого і виснажливого лікування дефектів.

До речі, ці поради потрібно не тільки використовувати в якості профілактики, але і основного лікування розтяжок. Це основа, яка допоможе позбутися не тільки від даного виду неприємності, але і від целюліту – ще одного ворога жінок.

В першу чергу, будь-якій жінці, та й чоловікові теж слід переглянути своє харчування. Здорова їжа і дотримання режиму прийому їжі – найважливіша щабель до краси і здоров’ю. Правильне харчування – це профілактика серцево-судинних захворювання, різкого стрибка зростання, нормальної роботи всіх систем організму, гарного настрою. Особливо це стосується майбутніх мам. У цей час тіло жінки зазнає змін, в тому числі стрес як на фізичному, так на психологічному рівні, який не проходить непомітно. Тому так важливо стежити за харчуванням і способом життя.

Зверніть увагу на продукти, які містять вітамін А, С, Е, а також цинк. Вони добре впливають на стан шкіри, покращуючи її стан.

Друга міра, яка допоможе запобігти розтяжки – це фізичні вправи. Банально, але, тим не менш, це так. Завдяки спорту і активного способу життя, поліпшується обмін речовин, регенерація тканин організму, кров насичується киснем і приливає до проблемних зон. Звідси шкіра стає пружною і еластичною, а що ще потрібно для краси?

Кілька фактів про розтяжках

У висновку мені дуже хочеться розповісти вам про декілька фактів, які ще не були згадані в статті.

  1. Від розтяжок, всупереч думкам страждають не тільки жінки, а й чоловіки. Причини їх появи звичайно різні.
  2. Від рубців на шкірі неможливо позбутися. На жаль з цим потрібно змиритися. Єдино можливе рішення – зменшити їх видимий прояв.
  3. Засмага маскує стрії, але тільки якщо не “переборщити”.
  4. Дотримання правильного питного режиму зменшує ризик появи розтяжок. Відомо, що в день потрібно випивати не менше 1, 5 літрів води.
  5. Навіть у худих людей існує ризик обзавестися даним дефектом шкіри.
  6. Стрий – це рубці, які не позначаються на здоров’ї, це лише косметична помилка.

Ось і все на сьогодні. Сподіваюся, дана стаття стала для вас корисною, і ви знайшли в ній інформацію, як позбутися від розтяжок на тілі. Якщо це так, то обов’язково поділіться нею зі своїми друзями. І, звичайно ж, не забувайте писати коментарі та ділитися своїми способами боротьби зі Стрия! Але нових зустрічей, друзі! Гарного настрою і удачі!

Ссылка на основную публикацию