Як бути впевненою в собі жінкою

Привіт, дорогі дами! Кожна з нас хоч раз в житті займалася самоаналізом і капанням в собі. Один з найбільш частих питань, які я чую від клієнток: як бути впевненою в собі жінкою. Сьогодні я б хотіла підняти цю тему і запропонувати вам разом зі мною спробувати розібратися в питанні впевненості.

Що відрізняє впевнену в собі жінку

Давайте відразу домовимося, що ми обговорюємо не просто зовнішній образ, а справжню впевненість, яка живе всередині жінки. Існує величезна кількість визначень, чим володіє така дівчина: індивідуальність, незалежність, сила духу, сміливість, відповідальність і багато іншого.

Давайте більш детально розглянемо деякі аспекти.
Незалежна жінка не обов’язково повинна все у своєму житті робити сама. Незалежність не означає самотність. Поряд з такою жінкою може перебувати найближча і найрідніша людина, друзі, рідні. І вона прислухається до їхньої думки, просить поради, не намагається робити все сама.

Сильна жінка знає де і коли застосувати свою силу, а де необхідно попросити допомоги. Вона не боїться здатися слабкою або що не вміє щось робити. Ось вам і відмінна риса. Дівчина, впевнена в собі, знає про свої достоїнства і недоліки. Вміє використовувати свої плюси і знає як впоратися з ситуацією, в якій вона нічого не може зробити самостійно. Знає до кого звернутися.

Відповідальність, напевно, головна з рис. Адже коли людина вміє відповідати за свої думки, слова і вчинки, тоді він вільний робити все, що вважає за потрібне і правильні. До тих пір, поки відповідальність перекладається на інших, дівчина перебуває в залежності.

У вас є всі необхідні ресурси, щоб навчитися не боятися наслідків своїх вчинків.
Для цього необхідно почати аналізувати свої вчинки, мотиви. Вміти планувати, контролювати свої емоції, не вестися на провокації, передбачати подальше, відмінно користуватися інтуїцією. Все це у вас є. Вам залишається тільки розвивати це.

Вчимося відрізняти стервозність від впевненості

Дуже часто зустрічаються жінки, які плутають ці два поняття або змішують воєдино. Пам’ятайте про те, що впевнена в собі жінка добра, відкрита до всього нового, вона довіряє і спочатку завжди бачить позитивні моменти. Стервозність передбачає ні одне з перерахованого.

Фільми, шоу-бізнес, образи актрис створили якийсь ореол переваги стервозним жінок над усіма іншими. Сьогодні це якийсь атрибут успішної жінки. Я так не вважаю. Можна сказати, що навпаки. Стерво глибоко всередині дуже нещасна і самотня. Стає вона такою не від кращого життя.

Що означає стати стервом?
Чи не підпускати нікого до себе близько, не відкривати свою душу, не бути доброзичливою і відкритою, маніпулювати людьми заради своєї вигоди, грати життями інших людей. Погодьтеся, в цьому мало залишається від впевненості. Самодостатня жінка не потребує подібний методах взаємодії з людьми.

Інше питання – підвищити свою самооцінку. Багато жінок зацькований суспільством, батьками, друзями, чоловіками і коханцями. Вони не вважають себе здатними на щось більше, на великі звершення, на щасливе життя. Тому що їм все життя говорять, що їх місце на кухні, їх головний обов’язок народжувати дітей і прислужувати чоловікові. Давайте не будемо грати в гіпертрофована всіх рад, які нав’язує нам суспільство.

Так, не спорю, продовження життя дуже важливе питання. Домашнє вогнище здавна був на плечах жінки. Чоловік потребує догляду і ласки з боку жінки. Але не варто в цих заняття перегинати палицю, як то кажуть. Вмійте відстоювати свої бажання і потреби. Це відрізняє впевнену в собі жінку. Вона твердо знає чого хоче в цьому житті.

Перші кроки

Першим і важливим кроком стає самоаналіз. Необхідно навчитися розуміти себе. Знайти всі свої позитивні і негативні риси. Зрозуміти чого ви хочете від життя. Візьміть аркуш паперу і розпишіть всі ці питання. Перші ознаки змін в вас з’являться саме тоді, коли ви почнете щось робити.

Мені здається, простіше почати з зовнішності. Як виглядає впевнена в собі жінка? Вона може не мати ідеальної фігури, не бути з шикарною шевелюрою, у неї не обов’язково пишні груди. Але вся її зовнішність говорить про одне – я знаю собі ціну. Пам’ятаємо про відміну від самозацікленності, егоцентричності і занадто великому его.

Зовнішність такої дівчини охайна, акуратна і без надмірностей. Не обов’язково весь час ходити в сукнях і на підборах. Думайте про актуальність того чи іншого наряду. Погодьтеся, нерозумно їхати на природу в босоніжках і спідниці. Або прийти на прийом в джинсах. Завжди повинна дотримуватися доречність.

Крім того, зовнішній образ повинен бути продуманий. І звичайно ж, він повинен підходити саме вам. Не варто носити капелюхи, якщо ви не вмієте цього робити або вони просто не йдуть вам.

Пам’ятайте про те, що чоловіків приваблюють цікаві жінки. Стати розумнішими допомагають книги, вивчення інших мов, підвищення кваліфікації на роботі. Освіченість ніколи не буває зайвою. А з сьогоднішніми можливостями перед людиною відкривається безмежний простір знань.

В інтернеті можна знайти онлайн курси, освітні програми, книги та багато іншого. Скористайтеся цим. Це ваш безмежний ресурс.

закріпити успіх

Психологія впевненою в собі жінки полягає в її внутрішньому відчутті себе. Всі якості проявляються не тільки в її поведінці, але і в тому, як вона себе почуває всередині. Не дарма існує такого величезна кількість фраз про гармонію тіла і душі.

Саморозвиток процес нескінченний. Тут не буває кінця або фінішу. Ви все життя вчіться, працюєте над собою, домагаєтеся поставлених цілей, покращуєте свої навички, відточуєте майстерність. Неможливо в один прекрасний день прокинутися і стати ідеалом. Життя це рух. І дуже важливо це розуміти в процесі роботи над собою.

Після того як ви стаєте впевненою в собі, ви продовжуєте шлях. Вчіться іншим речам, які розкривають всі ваші потенціали, шукайте нові цілі і ставите перед собою інші завдання. Упевнена в собі жінка ніколи не зупиниться. Вона досягає одну мету і ставить нову. І так до нескінченності.

Думаю, вам будуть дуже корисні дві статті, в яких я піднімала тему самореалізації жінки: «Як стати хитрою й розумною», «Як бути самодостатньою». Я впевнена, що у вас обов’язково вийде і ви з кожним роком будете ставати краще і щасливіше. Вірте в себе і свої сили!

Ссылка на основную публикацию