Вакуумний масаж від целюліту

Позбутися від докучливого целюліту допоможе вакуумний масаж. Дана процедура є досить ефективною за рахунок активної стимуляції жирового прошарку в епідермісі. Перші результати можна помітити скоро. Однак, необхідно враховувати, що дана процедура підходить не всім. Тому перед початком вакуумного масажу необхідно проконсультуватися з фахівцем.

Користь вакуумного масажу від целюліту

Вплив даної процедури на шкіру дає значні позитивні зміни зовнішнього вигляду, до яких відносяться наступні:

  • зменшення або повне зникнення целюлітних відкладень під шкірою

Завдяки всмоктуючому ефекту вакууму, який створюється в банку в процесі здійснення процедури, жирові грудочки під шкірою починають поступово зруйнуються. Поліпшується обмін речовин, з організму виводяться зайві токсини, а вивільнені ліпіди засвоюються.

  • профілактика виникнення целюліту

Жінки приходять на процедуру щодо позбавлення від целюліту в той час, коли стан верхніх шарів епідермісу вже досить занедбаний, і нерівності шкіри помітні візуально. Тому для запобігання виникненню даного шкірного захворювання, потрібно періодично здійснювати профілактичний вакуумний масаж.

  • поліпшення зовнішнього вигляду епідермісу

В результаті даної процедури в шкірі посилюється кровотік, вона приходить в тонус, стає більш пружною і підтягнутою. Підвищується її еластичність і колір стає більш світлим.

  • підвищення пружності та еластичності м’язів

Процес стимуляція кровообігу зачіпає не тільки верхні шари епідермісу, а й м’язи, і внутрішні органи. Поліпшується не тільки зовнішній вигляд, але і робота організму в цілому. Тіло стає більш пружним і рухливим.

  • зменшення чутливості шкіри до температурних перепадів і механічного впливу

Організм стає більш загартованим, і тіло починає не так гостро реагувати на температурні перепади і дрібні травми. У період холодів зменшується потреба в тому, щоб «одягнутися тепліше».

  • поліпшення контурів тіла, моделювання фігури

Вакуумний масаж є прекрасним засобом для моделювання контурів тіла. Прибираються небажані нерівності, зникають «вуха» на стегнах, складки на боках і випирає живіт.

  • зменшення больових відчуттів

Знижується больовий поріг, і тіло стає менш чутливим до болю.

  • загальне оздоровлення організму

Підвищується тонус організму, імунітет, поліпшується травлення і робота серцево-судинної системи, зникає задишка.

Показання до проведення

Зазвичай, для позбавлення від «апельсинової кірки» жінки звертаються вже тоді, коли нерівності шкіри стають помітні візуально. В цьому випадку, для того, щоб позбутися від шкірного дефекту, необхідно докласти значних зусиль.

На освіту целюліту може впливати ряд факторів:

  • неправильне харчування

Раціон харчування дуже впливає на зовнішній вигляд жінки. Як то кажуть, ми то, що ми їмо. Целюліт не обов’язково є долею товстушок, він може з’явитися і у досить худий жінки. Зловживання жирною, гострою їжею, нерегулярне харчування, переїдання – все це негативним чином позначається на стані епідермісу на стегнах, ногах і животі.

  • гормональні порушення в організмі

Є однією з основоположних причин утворення «апельсинової кірки». Порушення обміну речовин і гормональні збої в організмі можуть мати значний негативний вплив на стан шкіри. У більшості випадків, целюліт проявляється у жінок, які мають надлишок гормону естрогену в крові.

Однак, необхідно врахувати, що даний шкірний дефект говорить про високу здатність жінки до зачаття і виношування дитини.

  • гіподинамія

Малорухливий спосіб життя призводить до того, що з часом м’язи стають більш млявими і в’ялими, а тіло рихлим. Це негативно позначається не тільки на красу шкіри, але і на загальному стані здоров’я організму. З’являється задишка, починають боліти суглоби, погіршується робота кишечника і всієї травної системи в цілому.

  • наслідки невдалих косметичних процедур

Целюліт, нерівності та розтяжки на шкірі можуть бути наслідком не тільки порушень в роботі організму і малорухливому способі життя, але і зловживання косметичними процедурами. Неправильно їх здійснення може надати значний негативний ефект на стан епідермісу, тому слід звертатися до перевірених фахівців.

  • спадкова схильність

Також не варто виключати впливу, успадкованого генетично від батьків типу епідермісу.

Вакуумний масаж від целюліту надає наступний позитивний ефект на верхні шари епідермісу:

  • стимуляція кровообігу;
  • поліпшення лімфотоку;
  • поліпшення обміну речовин;
  • ліквідація та попередження застійних явищ;
  • усунення набряків;
  • руйнування жирових «грудок»;
  • тепловий вплив на епідерміс.

Вакуумний масаж від целюліту в салоні

Вакуумний масаж можна здійснювати, як вдома, так і в салоні. В умовах масажного салону можна виділити такі різновиди банкового масажу:

  • з використанням особливого приладу

Використання спеціального приладу в процесі масажу дозволяє робити його більш рівномірним і регулювати тиск до оптимального рівня. За допомогою нього, на всі ділянки тіла можна отримати рівномірний масаж.

  • з використанням приладу і роликів

В даному випадку, крім вакуумного масажу, в процедуру входить додатковий масаж роликами. Це дозволяє ефективніше усувати нерівності шкіри і робить її щільніше і більш еластично.

  • з використанням приладу і лазера

У кожну з банок в самому приладі вбудований лазер, який дозволяє додатково прогрівати проблемні ділянки шкіри в процесі здійснення масажу. Це прискорює процес позбавлення від целюліту і додатково прогріває більш глибокі шари шкіри.

Залежно від стану здоров’я жінки і медичних показань, можна вибрати тип, який найбільш підходить для неї для позбавлення від целюліту.

Перед початком апаратного масажу в салоні шкіру необхідно підготувати, для цього необхідно:

  • очистити і розігріти епідерміс за допомогою скрабу, масажною рукавички, щітки і т.п.

Скраб можна купити, а можна використовувати і домашнього приготування. Добре для цієї ролі підійде кави крупного помелу, подрібнені кісточки персиків та вишень і т.п. Очищайте тіло за допомогою досить жорсткої мочалки або спеціальної масажною рукавички для душа. Після того як тіло розпариться і почервоніє, можна приступати до процесу масажу.

  • нанести на розігріте тіло масло або спеціальний крем

Можна використовувати звичайний крем для масажних процедур, також для посилення ефекту можна застосовувати засоби з розігріваються ефектом і різними добавками.

  • перед початком процедури необхідно випити склянку води

Це може бути просто вода, чай, компот, морс і т.п. Не слід вживати спиртні і тонізуючі напої, такі як кава, алкогольні коктейлі, вино і т.п.

Вживання рідини необхідно для того, щоб організм не відчував дефіциту в рідини в період здійснення процедури.

  • після масажу прийняти душ або зробити обтирання прохолодною водою

Після антицелюлітного масажу, звичайно, краще за все прийняти прохолодний душ. Він трохи охолодить розпалену шкіру і тонізує її. Якщо немає такої можливості, то можна протерти піддані масажу ділянки тіла кубиком льоду або змоченим в прохолодній воді рушником.

Як робити вакуумний масаж від целюліту в домашніх умовах

Масаж банками від целюліту можна проводити і в домашніх умовах. У порівнянні з апаратним, він має такі переваги:

  • менше ризик застудитися

Під час масажу тіло розігрівається, після процедури йому потрібен певний час, щоб охолонути. Тому існує певний ризик застудитися після здійснення масажу в салоні.

  • можливість масажу в важкодоступних місцях

Використовуючи спеціальні силіконові банки можна піддати масажу більш важкодоступні ділянки тіла, наприклад, бічні частини спини і ніг.

  • економія часу

У домашніх умовах процедуру масажу можна зробити в будь-який час, не здійснюючи додаткові збори на поїздку в салон і збори в дорогу.

Однак, використання спеціального приладу для даної процедури дозволяє:

  • правильно розрахувати тиск на шкіру

За допомогою спеціального апарату можна контролювати ступінь тиску на шкіру і підібрати найбільш оптимальний режим. При здійсненні масажу в домашніх умовах тиск, який чиниться на різні ділянки тіла, виходить нерівномірним. З цієї причини, на масажованих зонах можуть з’явитися синяки і мікротравми.

  • процедура проходить більш різноманітно

У салоні додатково до використання апарату вам можуть запропонувати спеціальні процедури, то ж прогрівання, особливий масаж чутливих ділянок тіла, обгортання.

  • менш травматична

Використовуючи спеціальний прилад можна регулювати силу тиску на верхні шари епідермісу. Якщо з’являються неприємні або больові відчуття процедуру можна зробити більш зручною. У домашніх умовах, в будь-якому випадку, вакуумний масаж не обійдеться без синців.

Проведення вакуумного масажу в домашніх умовах включає в себе наступні етапи:

  1. підготовка тіла або проблемних зон за допомогою щітки, скрабу, масажною рукавички;
  2. на розігріте тіло потрібно нанести спеціальне масло або крем;
  3. встановити банку на проблемній зоні і здійснювати масаж круговими рухами;
  4. тривалість процедури повинна здійснюватися не більше 15-20 хвилин;
  5. процедуру потрібно проводити регулярно;
  6. після процедури прийняти душ або протерти проблемне місце прохолодною водою.

Банки для вакуумного масажу: як вибрати?

Вибір банок для вакуумного масажу на ринку досить великий. До найбільш поширених видів можна віднести наступні:

  • скляні

У вже закріпленому стані тиск в скляній банці можна регулювати. Вони служать довго, легко миються. Однак, високий ризик того, що вони можуть розбитися, обколені банки використовувати не можна, через високого ризику поранити шкірні покриви. Також вони створюють неприємні відчуття на шкірі при первинному дотику.

  • гумові

Прості і зручні в застосуванні, доступні за ціною, дозволяють легко масажувати будь-які ділянки тіла. Однак, гумові банки погано відмиваються від масажних кремів і масел, що створює додатковий ризик бактеріального зараження.

  • силіконові

Одні з найбільш популярних і оптимальних пристосувань для вакуумного масажу. Вони доступні за ціною, мають хорошу якість і довговічні.

Найбільш популярними є банки з силікону. Вони позбавлені недоліків скляних і гумових моделей, і дешевше за ціною.

Протипоказання

Дана процедура має свої протипоказання, до яких відносяться наступні:

  • варикоз

Це стосується як захворювання в запущеній стадії, так і починаються «зірочки». Вакуумний масаж підсилює кровообіг у верхніх шарах епідермісу, це створює додаткове навантаження на хворі судини і капіляри, вони не витримують і лопаються, утворюючи некрасиву венозну сітку, і гематоми на шкірі. Тому в даному випадку, краще використовувати менш травматичні способи позбавлення від целюліту, наприклад, масаж сухою щіткою.

  • серцево-судинні захворювання

Вакуумний масаж можна віднести до зігріваючим процедурам. Це відбувається за рахунок прискорення циркуляції крові в кровоносній системі. Даний факт, в свою чергу, підвищує навантаження на серце і судини, що може спровокувати загострення хронічних захворювань.

  • підвищена чутливість епідермісу

У людей чутливість епідермісу знаходиться на різному рівні. Це залежить від близькості нервових закінчень і судинної сітки до поверхні шкіри, стану нервової системи та інших чинників. Якщо при здійсненні даної процедури виникають хворобливі і неприємні відчуття значної сили, то краще відмовитися від даної процедури.

  • при гіпертонії

Вакуумний масаж від целюліту має тонізуючий ефект, частішає пульс і підвищується температура тіла. Це відбувається за рахунок збільшення кров’яного тиску. Людям страждають від гіпертонії, які мають в анамнезі серйозні серцево-судинні хвороби, краще відмовитися від даного способу позбавлення від целюліту.

  • при спеці і больових відчуттях в тілі

У період грипу та інших інфекційних захворювань від даної процедури потрібно відмовитися, оскільки це може погіршити стану хворого через підвищення температури тіла.

  • в період вагітності і лактації

У період виношування дитини організм жінки не тільки сприйнятливий до шкідливих речовин, але і механічного впливу. Збільшення тиску і підвищення тонусу в тілі, може негативно вплинути на організм матері та плоду.

  • онкологія

При наявності в організмі ракового захворювання від будь-яких масажних процедур краще відмовитися взагалі, оскільки це може спровокувати ріст пухлини.

  • погана згортання крові

Вакуумний масаж перешкоджає утворенню тромбів і сприяє розрідженню крові. При різних захворюваннях крові і поганий згортання, даний спосіб позбавлення від целюліту краще не використовувати зовсім.

  • невралгії різної етіології

В основному це стосується судом, наприклад, якщо вони часто трапляються в ногах, то банки для позбавлення від нерівностей шкіри краще не використовувати. Це може спровокувати виникнення неприємних відчуттів в ногах і почастішання судом.

ефективність процедури 

Вакуумний масаж банками використовується жінками з глибокої давнини. Це говорить про його ефективність і простоті. Результати від використання даної процедури представлені нижче. 

Вакуумний баночний масаж є ефективним засобом позбавлення від «апельсинової кірки». Дану процедуру можна здійснювати, як в домашніх умовах, так і в салоні. Швидкий позитивний ефект досягається за рахунок прогрівання і механічного впливу на глибокі шари епідермісу. Процедура має свої протипоказання, тому перед застосуванням краще проконсультуватися з фахівцем.

Ссылка на основную публикацию