Тест на алкоголізм і його стадії: психологічний тест на залежність

Практично кожна людина хоч раз у житті вживав алкоголь. Але багато, спробувавши спиртні напої один раз, не зупиняються на цьому. Посиденьки з друзями, ділові зустрічі, клубні вечірки та домашні святкові застілля досить часто супроводжуються розпиванням алкогольних і слабоалкогольних напоїв. Якщо вам здається, що від частого вживання алкоголю у вас з’являється деяка тяга до цих напоїв, то можете пройти простий тест на алкоголізм, який допоможе вам виявити наявність або відсутність залежності. Це важливо зробити якомога раніше, щоб ви самі могли зупинитися в потрібний момент і не запускати хворобу, яку на більш пізніх стадіях вилікувати складніше.

особливості тестування

Часто вживання алкоголю сприяє формуванню підступного захворювання, яке розвивається поступово, непомітно для самого хворого і оточуючих

Часто вживання алкоголю сприяє формуванню підступного захворювання, яке розвивається поступово, непомітно для самого хворого і оточуючих. Зазвичай коли близькі люди починають замислюватися про лікування такої людини, він вже перебуває на такій стадії хвороби, що сам не може впоратися, і йому потрібна допомога фахівців. Більш того розвиток недуги дуже часто супроводжується рецидивами.

Важливо: згідно даних ВООЗ алкоголізм стоїть на третьому місці в якості причини смертності. Він поступається місцем лише серцево-судинним захворюванням і онкологічних хвороб.

Зростає кількість захворюваності на алкоголізм і серед жіночого населення. Якщо раніше це число складало всього 10%, то сьогодні воно виросло до 30%. Більш того у чоловіків хвороба розвивається за 7-10 років, а у жінок на це йде тільки 5 років. Чим раніше людина кине пити, тим легше його вилікувати.

Однак самому важко виявити початкову форму захворювання у себе. Допомогти в цьому може психологія. Хочете знайти відповідь на питання, алкоголік чи я, тест допоможе визначити це. Для діагностики алкоголізму дуже часто застосовуються різні психологічні тести. За допомогою тесту можна виявити не тільки залежність від алкоголю, але і дізнатися стадію алкоголізму.

Тест на визначення залежності

Тестування на визначення алкогольної залежності допоможе виявити захворювання у дев’яти з десяти алкоголіків

Тестування на визначення алкогольної залежності допоможе виявити захворювання у дев’яти з десяти алкоголіків. Щоб пройти тест потрібно чесно відповісти на кілька запитань і підрахувати кількість балів залежно від відповідей. За загальною сумою балів можна дізнатися розшифровку результату. Щоб якомога раніше виявити хворобу і почати лікування на початковій стадії, рекомендується проходити цей тест раз в 6 місяців для жінок і раз на рік для чоловіків.

Тест на алкогольну залежність (вам потрібно відповісти на питання так чи ні):

  1. Ви згодні з твердженням, що п’єте не більше ніж інші люди (мається на увазі порівняння з основною масою людей)?
  2. Чи бувало у вас, що після бурхливого застілля напередодні ви не могли пригадати частина святкування?
  3. Чи помічали ви прояви невдоволення щодо вашого частого алкогольного сп’яніння з боку близьких родичів, батьків, чоловіка (дружини)?
  4. Чи можете ви легко зупинитися і більше не пити після того, як спустошили одну або дві чарки спиртного?
  5. Чи відчували ви хоч раз на ранок після святкування почуття провини?
  6. На думку ваших родичів і друзів, ви п’єте не більше ніж інші люди?
  7. Чи легко вам припинити пити, коли ви цього захочете? І взагалі чи можете ви зробити це за власним бажанням?
  8. Ви хоч раз були на зборах товариства АА (анонімних алкоголіків)?
  9. Чи були ви учасником бійки в стані алкогольного сп’яніння?
  10. Чи траплялися у вас конфлікти з рідними і близькими через вашого пияцтва?
  11. Ваші родичі хоч раз зверталися за допомогою до фахівців або іншим людям, щоб вирішити проблему вашої залежності від алкоголю?
  12. Чи траплялося вам втрачати подруг або друзів з-за вживання алкоголю?
  13. Чи були у вас проблеми на роботі, пов’язані з вживанням алкоголю?
  14. Вас хоч раз звільняли за пияцтво?
  15. Чи бували у вас випадки прогулів на роботі або зневаги своїми сімейними або службовими обов’язками через стан сп’яніння?
  16. Ви часто п’єте алкогольні напої до обіду?
  17. У вас є які-небудь захворювання печінки?
  18. Бували й у вас звукові і зорові галюцинації після пияцтва, тобто чули і бачили ви те, чого немає насправді?
  19. Ви самі хоч раз зверталися до кого-небудь за допомогою в позбавленні від алкогольної залежності?
  20. Ви хоч раз лежали в лікарні через надмірне або частого вживання алкоголю?
  21. Чи були ви пацієнтом наркологічного або психіатричного відділення через алкогольної залежності?
  22. Чи просили ви допомоги у кого-небудь для вирішення емоційної проблеми, яка частково пов’язана з пияцтвом?
  23. Ви хоч раз були затримані за керування транспортним засобом в нетверезому вигляді?
  24. Вас хоч раз затримувала поліція за асоціальну поведінку в нетверезому вигляді?

Після проходження тесту вам потрібно підрахувати бали за схемою

Після проходження тесту вам потрібно підрахувати бали за наступною схемою:

  • за ствердну відповідь на питання під номером 5, 9, 16 варто додати по 1 балу;
  • за позитивну відповідь на питання номер 2, 3, 17, 18, а також на питання з 10 по 15 і з 21 по 24 вам потрібно додати в загальну суму по 2 бали;
  • якщо ви відповіли «так» на пункти номер 8, 19, 20, то додайте до загальної кількості по 5 балів за кожну відповідь;
  • відповідь «ні» на пункти номер 1, 4, 6, 7 приносить по 2 бали.

Пройдений тест може дати максимальну кількість балів – 54. Залежно від вашої суми результат тесту можна інтерпретувати в такий спосіб:

0-6 балів – у вас немає алкогольної залежності. Ви можете спокійно випивати по святах і зрідка в компанії друзів. Це не дасть підірвати ваше здоров’я. Однак не варто захоплюватися і переходити ту тонку грань, яка дозволить розвинутися залежності.

На даному етапі для вас характерно часто втрачати контроль над дозою випитого алкоголю, а також вживати алкогольні напої без причини

7-10 балів – ймовірно у вас початкова стадія залежності. На даному етапі для вас характерно часто втрачати контроль над дозою випитого алкоголю, а також вживати алкогольні напої без причини. Зараз найкращий момент, щоб зупинитися, оскільки після цього захворювання перейде в другу стадію, і одними своїми зусиллями ви не впораєтеся, знадобиться допомога фахівців.

11-19 балів – це кількість балів відповідає виявленню другій стадії алкогольної залежності. Якщо у вашому житті немає спиртного, ви стаєте дратівливі, неконтрольовані, погіршується настрій. На даній стадії починають проявлятися збої в роботі систем організму. Людина страждає запоями. З’являються психічні розлади. Припинити вживати спиртне на цій стадії можна за допомогою лікувальних методик (гіпноз, кодування, торпеда), але тільки в комплексі з психологічною реабілітацією.

Більше 19 балів – ви точно страждаєте запущеною формою алкоголізму. Зміни в психіці і організмі набувають незворотні форми. Людина повністю втрачає здатність до соціальної і трудової діяльності. Без належного і правильного лікування хвороба неминуче рано чи пізно закінчиться смертю.

Тест на визначення стадії

Людина, що пройшла перший тест, може на підставі результатів зробити приблизні висновки про стадії алкоголізму у нього

Людина, що пройшла перший тест, може на підставі результатів зробити приблизні висновки про стадії алкоголізму у нього. Але при наявності алкоголізму у чоловіків і жінок можна за допомогою тісто точно визначити стадію захворювання. При цьому вам не потрібно проходити перший тест, діагностику стадії алкогольної залежності можна провести за допомогою запропонованого нижче запитальника. Вам потрібно спростувати або погодитися з наступними твердженнями:

  1. Якщо раніше для відчуття легкої форми алкогольного сп’яніння вам потрібно було випити 200 г спиртного, то тепер для цього може знадобитися ціла пляшка.
  2. На наступний день після застілля обов’язково з’являються симптоми похмілля у вигляді запаморочення, втоми, спраги і тремору рук.
  3. Щоб з ранку привести себе до тями, вам потрібно похмелитися.
  4. Ви не в змозі контролювати дозу випитого алкоголю і перестаєте пити тільки тоді, коли закінчиться алкоголь або відключиться свідомість.
  5. Ваша поведінка стає неадекватною. Ви або втрачаєте контроль над собою, лізете в бійки, трощіть все навколо і дезоріентіруетесь в просторі, або проявляєте симпатію до незнайомих людей.
  6. Провали в пам’яті. Ви не пам’ятаєте, що робили напередодні в стані алкогольного сп’яніння. Про це вам розповідають оточуючі.
  7. Запій. Ви можете пити більше двох днів підряд.
  8. Зниження апетиту. Щоб наїстися, вам досить просто перекусити.
  9. Порушується сон. Ви багато спите вдень, а вночі не можете заснути, що лікуєте алкоголем. Це викликає ще більшу посилення проблеми.

Тиша вас лякає, з’являється зайва тривожність в п’яному стані можуть виникати зорові або звукові галюцинації

  1. Тиша вас лякає, з’являється зайва тривожність. У п’яному стані можуть виникати зорові або звукові галюцинації.
  2. Ви можете сп’яніти від невеликої дози, а щоб напитися, потрібно все менше алкоголю.
  3. Деградація особистості. Ви втратили роботу, у вас запущений побут. Вас не хвилює власна зовнішність, події навколо. Головне завдання в житті – добути алкоголь.

Неважливо, скільки разів ви відповіли «ні», підрахуйте кількість позитивних відповідей. На підставі цієї суми результати оцінюються так:

  • три позитивні відповіді – перша стадія захворювання;
  • від 3 до 6 позитивних тверджень – захворювання переходить у другу стадію і знаходиться в його початковій формі;
  • від 6 до 9 тверджень, з якими ви згодні, – хвороба перейшла в повноцінну другу стадію;
  • 9-12 позитивних відповідей – ви страждаєте третьою стадією алкогольної залежності.

Ссылка на основную публикацию