Позбавлення від любовної залежності

Привіт, шановні читачі! Сьогодні я б хотіла торкнутися дуже серйозну тему про позбавлення від любовної залежності. Такі речі не проходять безслідно, знайти в собі сили дуже складно, як з цим впоратися теж не завжди зрозуміло. Як не зробити собі гірше і знайти найбільш підходящий вихід зі скрутного становища.

Що це за звір такий?

Залежність небезпечна з багатьох причин. Люди, які, наприклад, залежні від ігрових автоматів, спускають на це всі свої і чужі гроші, продають речі з дому, брешуть і обманюють, щоб отримати золоті монетки. Так і з будь-якою іншою залежністю. Люди, які потрапляють в ланцюзі, починають брехати близьким, маніпулюють заради своєї мети, все їхнє життя зосереджена тільки на своїй залежності.

Відносно любовного «рабства» справи йдуть набагато гірше. Людина втрачає сам себе, він живе тільки заради іншого. Всі його вчинки і дії заточені під предмет свого обожнювання. Тут не йдеться про свободу вибору. Ні.
Зрозуміти, що ви попалися на гачок не завжди буває просто. Людина, яка перебуває під впливом, вважає, що все добре, що все його життя належить тільки йому, він не бачить реальності. Всі його свідомість і підсвідомість працюють тільки в одному напрямку, але йому не під силу це побачити.

Рішення приймаються завжди з відсиланням на думку іншого. Людина не може і кроку зробити, щоб не подумати: а як він (вона) на це відреагує? Підлеглий завжди шукає спосіб, щоб знайти контакт зі своїм предметом обожнювання. Листування, особисті зустрічі, перегляди сторінки в соціальних мережах та інше. Він не живе своїм життям.
Все це може призвести до жахливих наслідків для обох учасників залежності. Якщо відбувається відмова, то це може викликати агресію з боку підлеглого.

Головне завдання – усвідомити свою проблему. Адже не дарма кажуть, що половиною справи є усвідомлення того, що в людини не все в порядку.

Якщо ви помічаєте у себе ознаки того, що ви потрапили під любовну залежність, прийміть. Задумайтесь над своїм життям. Подивіться як живуть інші. Задайте собі питання: чи хочеться вам так прожити все життя?

перерізати пуповину

Бути залежним від людини небезпечно тим, що у тебе немає свого життя. А це, в свою чергу, означає, що як тільки ти почнеш працювати у напрямку позбавлення від залежності, то тобі доведеться наповнювати себе іншими речами. Якими?
Добре, коли людина самостійно приймає рішення. Для цього необхідно навчитися брати на себе відповідальність. Коли ти вирішуєш вчинити так, а не інакше, то ти повинен розуміти, які можуть бути наслідки. Саме в цьому і полягає самостійність і рішучість. Ти береш кермо влади своєму житті і йдеш в тому напрямку, який подобається тобі.

Наповнити своє життя можна багатьма речами. Хобі допомагає не тільки вбити вільний час, а й знайти таке заняття, яке розкриває тебе, допомагає знайти нові можливості. Малювання, ліплення з глини, фотографія, в’язання гачком, саморобний морозиво, флористика та багато іншого. Сьогоднішній світ настільки відкритий, що люди мають безмежні можливості в прояві своїх талантів.

Крім того, я завжди вважала, що невід’ємною частиною людини є книги і кіно. По-перше, це досвід, який можна перейняти без власної участі в історії. По-друге, читання сильно підвищує рівень загальної освіченості. Чи багато ви знаєте людей навколо вас, які багато читають? Одиниці. Стати такою одиницею.

Активний спосіб життя допомагає уникнути зайвого стресу. Спорт, гімнастика, активні ігри та розваги. Все це робить не тільки тіло більш здоровим, але і зміцнює дух.

Позбутися залежності не так просто і легко. Це шлях, який необхідно подолати для щасливого майбутнього. Тому що поки ви перебуваєте в кабалі, ви не зможете діяти на благо себе самого.

Свій шлях

У кожної людини на планеті є власна дорога. Знайти її складно. Не завжди зрозуміло куди йти і що робити. У цьому можуть допомогти книги по саморозвитку і збільшення власної ефективності. Мені більше подобаються книги, в яких наводяться приклади з життя, розповідаються притчі і казки. Я вважаю їх більш продуктивними, ніж придумані плани дій. Адже чужий план може вам не підійти. Але вибирати все одно тільки вам.

Щоб знайти душевний спокій, всі сторони вашого життя повинні перебувати в гармонії один з одним. Коли йде перевага в одну сторону, що спокою не може бути. Кар’єра, друзі, сім’я, заробіток, захоплення, саморозвиток – все боку вашого життя повинні бути підконтрольні тільки вам. Коли ви почнете управляти власним життям, тоді ви зможете все привести в порядок і спокій.

Душевний спокій не означає, що ви виглядаєте як якась сомнамбула, яка повільна, нерозторопність. Ні. Можна вести дуже активне життя і при цьому перебувати в стані спокою.
Шукайте себе, пробуйте і помиляйтеся, починайте заново, не бійтеся. Всі ми люди і всі здатні на невірні рішення. Але це в ваших руках змінити напрямок.

Допомога з боку

Буває і таке, що людина вдається до допомоги фахівців в області гіпнозу або всіляких вправ для того, щоб позбутися від залежності. Справа непогане, але ви повинні бути категорично обережні і уважні в цьому питанні.
Гіпноз – це серйозна наука. Людина, який практикує даний вид терапії повинен бути таким же відмінним професіоналом, як і нейрохірург, який оперує мозок. Якщо ви зважитеся на такий метод позбавлення, то раджу вам дізнатися якомога більше інформації, знайти кількох фахівців в даній області, прочитати літературу. Чи не кидайтеся з вогню та в полум’я.

Гіпнозом і вправами можна допомогти. Але вони не є головною силою, яка допомагає. Пам’ятайте про те, що поки людина сама не вирішить позбутися залежності – нічого не вийде. Який би хороший фахівець не був. Людина повинна сама прийти до усвідомлення своєї проблеми і до рішення про зміни в житті.

Я впевнена, що кожна людина в силах впорається з будь-якою проблемою, яка приходить до нього в життя. У вас є всі інструменти, необхідні для цього. Будь старанним, працьовитим, наполегливим і не бійтеся помилятися. Все буде добре, якщо ви цього захочете.

Якщо вам сподобалася стаття, то обов’язково поділіться з іншими в соціальних мережах. Можливо, мої думки і ідеї допоможуть людині, що знаходиться в складному становищі.

Вдалого Вам дня!

Ссылка на основную публикацию