Поради психолога про боротьбу з істериками у дитини 3-х років

Після досягнення дитиною віку 3 років, багато батьків стикаються з проблемою, про яку не знали раніше – часті істерики. Незнання і нерозуміння причин істеричного поведінки дітей, а також тупик, як вести себе в такі моменти і припинити страшне поведінка малюка – стає причиною паніки багатьох мам і тат. Поради психолога допоможуть розібратися, в чому причина такої поведінки у дітей 3 років, як боротися з істериками і запобігти їх надалі.

Що таке істерична поведінка

Під час істеричного припадку дитина не може контролювати себе і свої емоції. Він судорожно падає на підлогу, кричить, плаче, б’ється головою об стіни і підлогу, робить Махал руху ногами і руками. Стан його можна назвати крайнім ступенем нервового збудження, і в момент нападу малюк не реагує на вмовляння дорослих, не сприймає звичні переконання і слова батьків.

Прояв істеричного поведінки можна пояснити фактом, що дитина не отримує в повній мірі того, що йому необхідно, або не може чогось зробити самостійно. У 3-х річному віці багато дітей ще не володіють розвиненими мовленнєвими навичками, тому не можуть адекватно виразити своє бажання. А також, трьох річні діти ще не вміють стримувати свою надмірну емоційність.

Згідно з даними лікарської практики, часті істерики у дитини 3 років – проблема 90% сімей. Передвісники такої поведінки можуть з’явитися у віці 1-1,5 років і тривати до 3,5-4 років. Істерична поведінка розглядається як результат нестійкої психіки дитини, як риса характеру, або як спосіб маніпуляції батьками, з метою домогтися бажаного.

Таким чином, постійні істерики у дитини в 3 роки – це емоційний відгук, що виникає у відповідь на заборони, нерозуміння з боку батьків, або спосіб отримати щось дуже бажане малюком. Найчастіше істерика супроводжується роздратуванням, збудженням, гнівом і агресією, всі ці почуття можуть бути спрямовані як на себе, так і на оточуючих.

Демонстративна істерика відрізняється посиленням емоцій і агресії при появі уваги з боку.

Схильність до істерії в залежності від типу нервової системи

Особливості пристрою нервової системи дитини є якістю, даними при народженні. Обов’язком кожного з батьків є вивчення особливостей своїх дітей, з метою вибору правильної стратегії виховання і найкращою тактики поведінки. Правильне виховання дитини допоможе йому в майбутньому стати впевненим у собі, вибрати правильний шлях і стійкість до стресів, сильною людиною. Виділяють кілька типів нервової системи у дітей:

слабкий

Такий тип нервової системи відрізняється уповільненими процесами збудження і гальмування в мозку. Такі діти часто образливі, емоційні, вразливі. Вони насилу йдуть на контакт з однолітками, сором’язливі і не товариські. Самооцінка таких дітей занижена, вони гостро реагують на стресові ситуації і на конфлікти в родині. Дитину зі слабким типом нервової системи легко вивести з себе, але він до останнього не буде проявляти бурхливих емоційних реакцій. Зате в стані істеричного припадку такі діти повністю втрачають контроль над собою, стають некерованими і неадекватними. Вони не відрізняються хорошим апетитом, мають проблеми зі сном, багато хто з них сплять з батьками, оскільки для них характерні нічні істерики. У вихованні такої дитини батькам потрібно запастися терпінням, постійно хвалити його, обіймати і пестити, спілкуватися на рівних, вислуховувати і залучати до виконання домашніх обов’язків.

сильний

Процеси збудження і гальмування в мозку у таких дітей врівноважені. Дитина з сильним типом нервової системи практично завжди бадьорий і веселий, легко спілкується з оточуючими, а для появи істеричного поведінки йому потрібен вагомий привід.

Конфліктні ситуації з батьками і однолітками у таких діток виникають вкрай рідко, вони добре сплять і їдять, охоче займаються в різних гуртках, але часто змінюють захоплення, оскільки розібравшись в чомусь, вони тут же втрачають інтерес до старого хобі. Негативні моменти в характері таких дітей – це мінливість, часте порушень своїх обіцянок, труднощі в дотриманні розпорядку дня.

неврівноважений

Процеси збудження нервової системи таку дитину в мозку переважають над процесами гальмування, тому він запальний, збуджується і емоційно нестійкий. Дитину можуть ввести в стан збудження нова іграшка або яскрава подія. Тому, такі дітки погано і неміцно сплять, часто прокидаються і плачуть ночами. У колі однолітків неврівноважений дитина намагається захопити лідерство, бути в центрі уваги і подій. Такі малюки не вміють доводити почате до кінця. Займаючись якоюсь справою, вони не виносять навіть найменшої критики, можуть спалахнути, кинути все і піти, при цьому розсердившись і проявляючи агресію. Батькам таких дітей можна порадити бути більш гнучкими і терплячими, вчити малюка доводити всі справи до кінця, бути стриманим і обов’язковим.

повільний

Такий тип нервової системи характеризується уповільненим збудженням і переважанням процесу гальмування. Діти з повільним типом нервової системи з народження добре їдять і сплять, вони спокійні, можуть довгий час перебувати на самоті і не страждати від цього, самостійно знаходячи собі розваги. Батьки таких дітей часто дивуються їх стриманості, розсудливості і передбачуваності. Дитина повільний, доводить кожне розпочату справу до завершення і не любить різкої зміни обстановки. Він стриманий в емоціях, тому батькам часто важко зрозуміти його настрій. Рада – спонукати чадо до активних дій, розвиває рухову і мовну активність.

Діти зі слабким і неврівноваженим типами нервової системи найбільш схильні до істерик у віці 3 років. Щоб виключити патології і вроджені захворювання нервової системи, батькам рекомендується показати малюка дитячого невролога.

причини

Чим старшою стає дитина, тим більше у нього з’являється потреб і бажань, які не завжди підтримують батьки. Саме в 3-річному віці дитина починає бурхливо проявляти емоції і відповідати на заборони істериками. Потрібно знати про основні чинники, що викликають бурхливий, істеричний протест у дітей:

  • спроба привернути до себе увагу батьків і оточуючих;
  • маніпуляція з метою отримати бажане (нову іграшку, довше подивитися мультфільм або не лягати спати);
  • надмірне збудження нервової системи внаслідок недосипу або втоми, голоду;
  • період хвороби;
  • непомірна строгість батьків, надмірні контроль і опіка;
  • відсутність реакції на вчинки дитини з боку батьків – похвали за хороший вчинок або осуду за поганий;
  • спроба бути схожим на когось із однолітків або рідних;
  • дитина не може по-іншому висловити своє невдоволення чи бажання;
  • неправильне виховання;
  • батьки не дають дитині можливості дограти перед сном або закінчити розпочату справу;
  • недолік ласки і уваги;
  • народження другої дитини в сім’ї.

Навіть якщо батьки встановлять справжню причину частих істерик у свою дитину у віці 3 років, вони повинні розуміти, що емоційна сфера малюка недостатньо розвинена для того, щоб вчасно зупинитися і придушити бурю хвилювань. Дитина не може контролювати свої емоції, він не вередує навмисне, але будь-який непорозуміння або провокуючий фактор здатний викликати капризи, що переростають в істеричні припадки.

Основна відмінність істерики від примх у дитини в тому, що вередувати малюк починає усвідомлено. За допомогою капризів маленький маніпулятор намагається домогтися свого, він може тупотіти ногами, кричати і кидатися предметами, але контролює себе, продовжуючи маніпуляції до того моменту, як отримає бажане або його покарають.

Істерика відбувається у дитини мимоволі, емоції викликають цілу бурю обурення, в стані припадку дитина б’ється головою об стіни і підлогу, кричить, плаче, багато дітей схильні до появи судомного синдрому під час істерики. Свою назву «істеричний міст» такі судоми придбали через пози дитини – під час істерики він вигинається дугою.

стадії істерик

Дитячі істеричні припадки характеризуються наступною стадийностью:

  1. Крики. Це початкова стадія істерики, дитина перестає чути кого-небудь, він голосно кричить, лякаючи батьків, при цьому ніяких вимог не висуває.
  2. Рухове збудження. Виявляється падінням на підлогу, биттям головою об предмети, вириванням волосся і т.д. Малюк не відчуває хворобливих відчуттів в момент цієї стадії істерики.
  3. Ридання – дитина плаче голосно, ридма і без зупинки довгий час. Весь його вигляд висловлює образу і невдоволення. Оскільки дитині важко впоратися з емоціями, після стадії ридань, він буде довго схлипувати, а емоційний стан можна охарактеризувати як спустошеність. Після істерики малюк може заснути в денний час, нічний сон буде неглибоким і переривчастим.

Боротися з істерикою можна на початковій стадії – стадії криків. Якщо ж дитина переступив 2 або 3 стадію – розмови і спроби заспокоїти зазвичай не приносять результатів.

Як припинити напад

Багатьох недосвідчених батьків, вперше зіткнулися з подібною ситуацією, цікавить, як швидше припинити істерику у дитини у віці 3 років. Знаменитий педіатр Комаровський стверджує, що тактика поведінки в період нападу повинна бути наступною:

  1. Не можна впадати в паніку і демонструвати, що істерична поведінка дитини дуже стурбувало батька. Потрібно намагатися зберігати холоднокровність і продовжувати займатися домашніми справами, не звертаючи уваги на кричуще чадо. Можна піти в сусідню кімнату, при цьому маючи можливість приховано спостерігати за малюком, але залишати його надовго не бажано, оскільки він може злякатися, що його кинули. Напоумлення і настанови під час істерики не приносять користі, дитина нічого не зрозуміє, це тільки погіршить ситуацію. Бачачи, що старання дитини криком отримати бажане не приносять результатів, він заспокоїться самостійно.
  2. Не рекомендується здаватися на півдорозі, цю помилку роблять багато мам, шкодуючи дитя і даючи йому те, що він просив. Така тактика не тільки є помилковою, а й породжує нові, регулярні рецидиви істерик у дитини. Діти – досить хитрі і проникливі створення, вони легко відчувають слабинку батьків, і вміло маніпулюють нею.
  3. На початковій стадії, коли дитина починає кричати, можна спробувати спокійно з’ясувати причину його невдоволення, відвернути його грою, новим предметом або несподіваним дією. На інших стадіях ці дії, як правило, безрезультатні.
  4. Можна спробувати обійняти дитину, приголубити, сказати про свою любов. Якщо дитина вигинається дугою і не дається себе обіймати – не потрібно наполягати, рекомендується його відпустити, при цьому стежити, щоб малюк не завдав собі каліцтв.

Не варто шльопати по попі, кричати на дитину і відчитувати його за погану поведінку під час істерики. Він все одно нічого не зрозуміє, це тільки посилить вибух емоцій. Тактика розмов спрацює тільки після закінчення нападу. Якщо дитина істерить в період надходження в дитячий сад, і ніяк не бажає розлучатися з матір’ю – не потрібно довго тримати його на руках і прощатися, рекомендується залишити дитину з вихователем і швидше піти. Так час дитячої істерики скоротиться.

Істерики ночами

Багато батьків помічають, що малюк став влаштовувати нічні істерики у віці з років, яких не спостерігалося раніше. Малюк прокидається вночі, кричить, відмовляється пити або йти на горщик, а найчастіше мати навіть не може зрозуміти, спить дитина під час крику або знаходиться в свідомості. Причин може бути декілька:

  • надмірне збудження – часті походи по гостях, недолік денного сну, маса емоцій, пережитих днем;
  • перші тижні відвідування дитячого садка – психіка дитини перебудовується, він перебуває у стресовому стані, що призводить до виникнення нічних істерик;
  • поява другої дитини в сім’ї – днем ??3-річний малюк намагається стримати свої емоції, а в нічний час прокидається від плачу.

Щоб налагодити нічний сон і запобігти істерики, потрібно розібратися з причинами, що провокують їх. Не зайвим буде показати малюка дитячого психолога.

профілактика

Тепер залишилося розібратися, як боротися з істериками у дитини 3 років, щоб знизити їх частоту і рівень емоцій під час нападів. Рекомендується вжити таких заходів:

  1. Правильно дозувати емоційні навантаження протягом дня – обмежити перегляд телевізора, особливо яскравих мультиків з миготінням кадрів.
  2. Дотримуватися режиму дня, не ігнорувати важливість денного сну, укладати спати малюка потрібно в один і той же час.
  3. Обговорити правила «поведінки» по відношенню до дитини всіх членів сім’ї, включаючи бабусь і дідусів (багато з них балують дітей, потураючи всім їхнім бажанням, а батьки потім страждають від істерик дитину, яка отримала найменше зауваження або заборона).
  4. Привчати малюка висловлювати свої емоції словами. Він повинен застосовувати слова «прикро», «неприємно», і знати значення цих слів, щоб повноцінно висловлювати свої почуття.
  5. Відстежувати ознаки насувається нападу – наприклад, багато дітей починають надувати губи, стискати кулаки перед істерикою. Вчасно помічені дзвіночки допоможуть відвернути малюка на ранній стадії нападу і запобігти істерику.
  6. Демонструвати бажане поведінку дитини під час програвання сцен за участю м’яких іграшок.
  7. Намагатися зрозуміти пориви до самостійності у дитини і відрізняти їх від примх.
  8. Чи не пригнічувати бажання малюка бути самостійним – не квапити його, поки він довго зав’язує шнурки і не лаяти, якщо він розбив тарілку, коли намагався вимити її. Дитина в такій ситуації, відчувши підтримку, стане більш самостійним і впевненим у собі.

Безпосередньо після закінчення істеричного нападу потрібно обіймати дитину і намагатися пояснювати йому, що мама засмучена такою поведінкою (але не самою дитиною!). Малюк повинен розуміти, що батьки хочуть пишатися своїм чадом, а таким негарним поведінкою пишатися неможливо. Важливо, щоб дитина розуміла, що мама все одно його любить, незважаючи на його погану поведінку і прагнув звести капризи до мінімуму.

Повністю запобігти розвитку істерик у малюка у віці 3 років неможливо, цей етап емоційного дозрівання повинен пережити кожна дитина. Але знизити частоту нападів можна, приділяючи йому належну увагу, зважаючи на його думкою і навчаючи його терпінню і самоконтролю. Багато що залежить від поведінки батьків – вони повинні бути уважними до дитини, і при найменших відхиленнях від норми (важких приступах, припинення дихання під час істерики, судомному синдромі), звернутися до дитячого невролога та психолога.

Ссылка на основную публикацию