Похмільний синдром: як зняти в домашніх умовах і чим лікувати

Неприємне дію похмільного синдрому випробував практично будь-яка людина хоч один раз в житті. Похмілля виникає в разі вживання великої (незвичного для організму) кількості спиртних напоїв або їх змішування. У цій статті ми розповімо, як лікувати похмілля в домашніх умовах, розберемо причини і наслідки похмільного синдрому.

Симптоматика і ознаки похмілля

Похмілля – дискомфортний стан, викликаний від надмірного вживання алкогольних напоїв. Симптоми похмілля можуть утворитися від єдино разового або постійного вживання спиртного. Як правило, симптоматика похмілля супроводжується наступними проблемами:

  • сильні головні болі, мігрені;
  • нудота або блювотні рефлекси;
  • сухість в порожнині рота;
  • слабкість у всьому тілі;
  • роздратованість на різкі і гучні звуки;
  • апатичний стан;
  • порушення або втрата сну;
  • тряска рук і ніг;
  • діарея.

Для інформації! Фахівці виділяють симптом “адреналіновий туга”, який проявляється в освіті тривоги, сорому і каяття совісті.

Подібні симптоми утворюються в наслідок руйнівного впливу алкоголю на організм. Кожен симптом загрожує сильним зневодненням і може бути небезпечним для здоров’я. Розпад етанолу погіршує стан, а продукти алкоголю перетворюються в оцтову кислоту (ацетальдегід), потрапляють в кров і отруюють організм. Тому, кращий спосіб зняти похмільний синдром – відмовитися від вживання спиртних напоїв. При наявності проблеми слід знати, як полегшити похмілля. Не всі препарати і методи здатні надати правильне, а головне ефективне лікування.

Позбавлення похмільного синдрому

Лікувати похмільний синдром в домашніх умовах слід за допомогою:

  • медикаментів;
  • народних засобів.

Як вилікувати похмілля за допомогою медикаментів? Фахівці рекомендують використовувати препарати виводять токсини і алкоголь типу Зорекс, Пропротен 100 або Альказельтцер. До складу цих коштів входить вітамінний комплекс, харчова сода, аспірин, утінол, які здатні прибрати похмілля при вживанні спиртного в невеликій кількості. Аспірин також може допомогти вилікуватися від похмілля. Це засіб прибирає головний біль і виводить алкогольні токсини з організму. Прийом однієї таблетки допоможе видалити неприємні відчуття похмілля, єдиним недоліком аспірину є його сильний вплив на слизову шлунка.

Для інформації! Використання методу виклику блювоти може привести до сильного зневоднення організму.

Деякі застосовують метод клин клином, тобто воліють похмеляться. Такий спосіб лікувати похмілля будинку може привести до утворення запою і значно погіршити загальний стан організму. Бувають ситуації, коли похмілля супроводжується прискореним серцебиттям, в такій ситуації зняти абстинентний синдром допоможе аспаркам. З відео можна дізнатися, чим лікувати похмілля і як позбутися від алкогольної інтоксикації

Народні методи в боротьбі з похміллям

Народні засоби можуть ефективно знімати неприємні симптоми похмілля в домашніх умовах. Пропонуємо вам перелік продуктів, які допоможуть вилікуватися від похмілля:

  • Використання меду. При відсутності алергічної реакції, можна лікувати алкогольне отруєння, вживши протягом дня 125 грам бджолиного продукту;
  • Кардамон. Лікування проходить з використанням насіння, які рекомендується прийняти в кількості, 4 штук протягом дня;
  • Банан. Даний фрукт містить в собі достатню кількість калію, магнію, його вживання здатне відновити ослаблений організм. Лікування за допомогою банана сприяє виведенню токсинів, прибирає дію кислот всередині організму і знімає напади нудоти;
  • Вітамін В, для нейтралізації похмілля і виведення токсинів, необхідно розвести вміст ампули в очищеній воді;
  • Вживання свіжих соків з цитрусових;
  • Настій з м’яти і хмелю. Для його приготування необхідно пів столової ложки сухої м’яти і хмелю, вся суміш заливається очищеної гарячою водою (250 мл) і настоюється протягом однієї години. Приймати настій рекомендують по закінченню двох годин з моменту вживання спиртних напоїв;
  • Рябиновая настоянка. Для її приготування знадобиться 1 столова ложка ягід горобини, очищена гаряча вода 250 мл. Ягоди залити і дати настоятися 10-15 хвилин, приймати настій рекомендують кожні 8 годин;
  • Прогулянки на свіжому повітрі допоможуть швидше прийти в нормальний стан;
  • При сильно вираженою блювоті допомагає водно-сольовий розчин;
  • Вживайте більше рідини, в момент алкогольної інтоксикації організм відчуває сильне зневоднення, швидко відновлений водний баланс допоможе вивести токсини і відновити роботу всіх органів.

профілактика похмілля

  • Уникнути освіти алкогольної інтоксикації допоможе прийом активованого вугілля. Фахівці рекомендують за годину до прийому спиртних напоїв прийняти сорбент і добре поїсти. Така процедура дозволить пити алкоголь, не п’яніти і відповідно мінімізує рівень інтоксикації організму.
  • Виключіть змішування різних спиртних напоїв.
  • Не змішуйте алкоголь і солодке, таке поєднання призводить до швидкого сп’яніння і втрати самоконтролю.
  • Не поспішайте пити, не потрібно безперервно вживати алкоголь.

Пам’ятайте, знімати похмілля самостійно можна тільки в тих випадках, коли інтоксикація не загрожує життю і здоров’ю п’яного.

Звичайно, в практиці не зафіксовано летальних випадків від похмілля, однак якщо у хворого присутні порушення в роботі органів серця або нирок, слід надати йому особливу увагу. Для того, щоб розуміти як зняти похмілля в домашніх умовах, пропонуємо виключити часті помилки:

  • не пити спиртне, тому що нова доза, нехай навіть невелика, збільшить і продовжить інтоксикацію;
  • надмірне куріння підсилює інтоксикацію і уповільнює виведення токсинів;
  • заборонено приймати гарячу ванну або перебувати в сауні, різкий перепад температури може спровокувати порушення роботи серця;
  • виключити фізичні навантаження;

Ссылка на основную публикацию