Похмілля: як позбутися в домашніх умовах народними засобами

Похмілля – Постинтоксикационное стан, яке настає після надмірного вживання алкогольних напоїв. Як правило, похмілля супроводжується сильним головним болем, нападами нудоти, блювоти, слабкістю, загальним нездужанням, дратівливістю, сухістю в порожнині рота, тремором кінцівок, ознобом і підвищенням температури тіла. Існує велика кількість способів зняття інтоксикаційного стану і лікування похмілля в домашніх умовах. У цій статті ми розповімо, що робити при похміллі і як позбутися від похмілля в домашніх умовах.

Кошти, не здатні допомогти при похміллі

У період сильного похмілля слід знати, які дії зробити для отримання потрібного ефекту, на жаль, не всі кошти здатні усунути інтоксикацію. Отже, боротьба з похміллям в домашніх умовах або що не слід робити:

  • Не варто нехтувати своїм здоров’ям – при сильному похмілля можуть виникнути сильні болі в області грудей, кров’яні вкраплення в урине, а зір може тимчасово впасти або стати не чітким. Якщо у вас з’явилися подібні симптоми, слід негайно викликати лікаря;
  • Виключіть прийом сорбенту разом з іншими медикаментами – не рекомендується приймати сорбенти з іншими лікарськими препаратами, тому що вони здатні їх поглинати. Між прийомами ліки слід витримати інтервал не менше 3 годин;
  • Виключіть одночасний прийом парацетамолу, цитрамон і аспірину – такий спосіб допомоги при похміллі негативно впливає на печінку і кишечник;

Для інформації! Цитрамон і аспірин здатні пошкодити стінки кишечника після алкогольної інтоксикації.

  • Не приймайте лікарські препарати від нудоти, блювотні позиви є природною захисною функцією організму на токсичні елементи.

Усуваємо головний біль

Як швидко відійти від похмілля і позбутися від головного болю? Біль в потиличній або скроневої частини голови – це перша ознака отриманої інтоксикації внаслідок вживання алкоголю. Врятуватися від похмілля і головного болю допоможе:

  • Випийте будь-який засіб з адсорбентів (активоване вугілля, поліфепан) їх активні речовини здатні вивести токсини, шлаки з організму без ушкодження кишечника;
  • Промити шлунок – головний біль і похмілля в домашніх умовах часто усувають за допомогою промивання шлунка. Для цього прийміть 1 літр очищеної води і столовою ложкою натисніть на корінь язика, таким чином підуть блювотні позиви.
  • Якщо п’є відчуває постійні головні болі – це означає, організм сильно зневоднений, тому при нестачі води слід випити мінеральну воду з лимонним соком.

Для інформації! Лимонний сік здатний усунути напади нудоти і врегулювати внутрішній баланс.

  • Звичайний холодний компрес – перевірений і хороший засіб для усунення головного болю. Для його приготування необхідно взяти звичайний рушник, змочити його в воді, скласти в поліетиленовий пакет трохи льоду і загорнути їх в рушник. Компрес прикладається до лоба на кілька хвилин, при цьому від холоду кровоносні судини звужуються і біль поступово вщухає.

Народні засоби

Похмілля що робити? Дане питання виникає в момент алкогольного отруєння і іспитиванія дискомфорту. Якщо отруєння не здаються надто великими, досить застосувати народні засоби. Народні засоби від похмілля мають високу ефективність, а головне безпечні для здоров’я людини, яка п’є. Лікування похмілля народними засобами:

  • Позбутися від похмілля швидко допоможуть традиційні напої – розсіл, квас або томатний сік;
  • Для виведення токсинів і шкідливих речовин рекомендується вживати велику кількість води, чаю з лимоном, м’яти, меліси або ромашки. Такі напої прекрасно допомагають від похмілля після запою;
  • Кумис, кефір, мацоні також допомагають вийти з похмілля, молочні продукти заселяють кишечник хорошими бактеріями, здатними максимально швидко нейтралізувати токсини;
  • Тепле молоко є хорошим засобом з похмілля, рекомендується випити дві склянки теплого молока до прийому їжі. Молоко прекрасно справляється з токсинами, а головне виводить їх швидко і відновлює внутрішній баланс.

Для інформації! Наркологи кажуть, кращий засіб від похмілля є сон і попередньо прийнятий холодний душ.

  • Більшість залежних від алкоголю вважають, що чарка горілки це ефективні ліки від похмілля. Фахівці стверджують, прийом алкоголю в період інтоксикації організму здатний ввести людину в стан сп’яніння або відвести його в запій. Позбавлятися від похмілля за допомогою алкоголю можна виключно прийнявши невелику дозу, наприклад, додати 1 ложку коньяку в каві.

Як правильно лікувати похмілля?

Як допомогти або як боротися з похміллям? Ці питання виникають найчастіше в період інтоксикації організму. Народні рецепти – ефективна допомога при похміллі. Рецепти від похмілля здатні вивести людину з похмільного синдрому, до того ж їх приготування не займає багато часу і придбання необхідних продуктів, всі інгредієнти можна знайти на будь-якій кухні. Що допомагає від похмілля?

  • Медова вода. Мед – перша допомога при інтоксикації і виведенні із запою. Для приготування медової води знадобиться 1 чайна ложечка меду і 1 стакан води кімнатної температури, розмішайте ретельно мед і випийте. Перша допомога, яку надає мед – усуває слабкість, сухість у роті і заспокоює нервову систему.
  • Трав’яний настій. Настій з шипшини з додаванням різних трав допомагають виходити їх похмілля, а також здатні усунути озноб, знизити температуру і тонізувати. Для приготування знадобиться звіробій, пустирник по одній столовій ложці і дві столові ложки шипшини, все змішується, заливається окропом і настоюється в термосі. Випити настій необхідно по закінченню 3-х годин з моменту заварювання, для поліпшення смакових якостей можна додати трохи меду.

Для інформації! Кілька бананів здатні усунути похмілля і значно поліпшити загальний стан.

  • Коктейль з томатного соку. Для усунення нападів блювоти, а також пропасниці в кінцівках рекомендується випити томатний сік, з сіллю, перцем і свіжим яйцем.
  • Молочний напій. Молочний напій на основі мацоні є прекрасним рецептом і вирішенням проблеми як вийти з похмільного стану. Кисломолочні продукти здатні відновити кислотно-лужний баланс, усунути напади нудоти, вивести токсини і сухість в порожнині рота.
  • Більш докладно про ефективність меду при похміллі можна дізнатися з відеоролика

Пам’ятайте, найкраще лікування і профілактика похмілля – відмова від алкоголю або самоконтроль в його дозуванні. Якщо людина п’є тривалий час, похмілля може перейти в запойное стан, внаслідок чого інтоксикація значно збільшиться. За допомогою простих і доступних способів, можна нейтралізувати абстинентний синдром, зняти дискомфортні моменти, вивести токсини і продукти розпаду етанолу.

Ссылка на основную публикацию