Підготовка до народження дитини: ділюся своїм досвідом

Усім великий привіт! Сьогодні надумала написати інформаційну статтю, що то давненько цього не робила. І буде вона стосуватися діточок. Точніше стане корисна майбутнім батькам. Підготовка до народження дитини вимагає достатніх знань. Так як я мама двох доньок, то деякий досвід маю і сподіваюся, пост знайде своїх читачів. 

Відразу хочу попередити, що тут не буде слово про здоров’я, я не лікар і про те, як підготуватися до пологів і народження малюка фізично, не можу вам радити. Все дуже індивідуально. А мова йтиме про побутовий, домашньому плануванні.

На жаль, під час першої моєї вагітності мені не попалася подібна інформація, тому весь процес відбувався як то сумбурно і хаотично. Чи не сказала б, що я не готувалася стати мамою взагалі, але деякі речі дуже корисні і потрібні я пропустила, про що зараз шкодую. Знаючи все, про що я зараз пишу тоді, впевнена, моє життя було б трохи легше, а нерви міцніші. Ну да ладно, все що не робиться, все на краще.

Ще статті по темі:

  • Як оформити дитячу кімнату + ідеї
  • Як зберігати дитячі іграшки + ідеї
  • Як пережити декретну відпустку і не зійти з розуму?
  • Як швидко і недорого вилікувати ГРВІ у дитини

Таке радісне і хвилююче подія, як народження дітей і поява їх в будинку, має, немає, просто зобов’язана бути ретельно сплановано. Життя мами і тата різко змінюється. Дуже важливо зберегти здоровий глузд, життєві сили і розуміння з боку рідних і близьких. Так, я не сперечаюся, що організувати побут з малюком дуже важко, але можливо, якщо підійти до цього серйозно і продумати кожен крок. І в цьому я постараюся вам допомогти. Я буду несказанно рада, якщо хоч одній людині моя стаття стане паличкою виручалочкою.

Тож почнемо…….

Всім хто по-справжньому вирішив скористатися моїми порадами, рекомендую приготувати ручку і листок і записати основні моменти, щоб надалі не пропустити нічого.

Психологічна підготовка до народження дитини

Поява нового члена сім’ї – досить складна подія. Складне тому, що змішуються почуття. З одного боку – безмежна радість, щастя, з іншого, хвилювання, неуважність, нерозуміння, страх, невпевненість. Напевно, багатьом вагітним жінкам оточуючі говорять, що діти – таке щастя, що немає нічого кращого, ніж вважати себе мамою. Так то це так, але для того, щоб очікування виправдалися, потрібна конкретна підготовка. Перш за все, психологічна. У перші місяці буде важко, будуть моменти відчаю, буде втома і зриви, це пройде, все встане на свої місця. З такими ситуаціями стикаються більшість молодих мам, які народжують вперше. І для того, щоб створити собі якусь “подушку безпеки” запасіться максимум знаннями. Дуже великий досвід і знання передають однодумці або вже досвідчені мами. Мені в величезній мірі допомогли форуми для матусь. І найкращі сміливо можу рекомендувати вам – baby.ru і babyblog.ru. Але все ж, перевагу віддаю першому, тому, що там можна задати будь-яке питання і відповідь на нього ви отримаєте відразу ж, тобто на сайті є прямий ефір. Пам’ятаю, вже після того, як народилася моя перша дочка, я зависала там все-час, коли у мене була можливість. Він мені насправді дуже допоміг у багатьох питаннях, починаючи від догляду за малюком і його здоров’я, закінчуючи психологічною допомогою від інших таких же жінок як я.

Так само не завадило б придбати настільну книгу про відхід і здоров’я новонародженого. Необхідно знати фізіологію малюка, його принципи виживання в новому світі перший час, його приблизний режим дня, етапи розвитку. Але це бажано знати заздалегідь, тобто вивчити ще під час вагітності. Повірте, ця дасть вам величезну перевагу і вам набагато легше буде впоратися з новими обов’язками мами. І тоді у вас в голові почне збиратися пазл, що таке материнство, як полегшити перші місяці перебування з малюком, як все встигати. Дуже рекомендую зробити шпаргалки, які допоможуть вам в потрібний момент швиденько знайти потрібну інформацію.

Список, що взяти в пологовий будинок

Вагітні жінки замислюються над цим питанням. Ну і я в тому числі. Перерила багато інформації, порозпитувала інших, а найточнішим відповіддю виявилася рекомендація мого гінеколога. Кожен пологовий будинок різний і правила теж трохи відрізняються, тому якщо ви не знаєте, в першу чергу проконсультуйтеся з вашим лікарем, або, по крайней мере, зателефонуйте в пологовий будинок. Я ж наведу приклад мого списку.

  • Документи: паспорт, родовий сертифікат, поліс медичного страхування, обмінна карта.
  • Одяг та взуття: тапочки гумові, шкарпетки, ночнушка (в деяких пологових будинках її видають).
  • Гігієна: зубна щітка, зубна паста, мило, гребінець, рушник.

Ці речі знадобилися мені під час самих пологів. Якщо лікарі дозволяють, то можна взяти що-небудь, що може полегшити вам процес пологів, наприклад, м’яч для фітнесу, музика на телефоні і так далі.

Крім того, вам необхідно підготуватися до післяпологовий період. В даний час, якщо дитина здорова, його не відривалися від матері, як раніше. З моменту пологів і до виписки малюк буде з вами. Отже, часу відпочити буде дуже мало. Три дні, які я провела в лікарні, для мене були незабутніми. Я і дочка звикали один до одного, лікарі вчили і показували, як доглядати за новонародженими. В цей час будьте максимально спокійними і не соромтеся питати лікарів про свого малюка. У післяпологову палату потрібно також взяти деякі речі і предмети, які можуть вам знадобитися.

Список речей в післяпологове відділення.

  • Речі: халат, сорочка (бажано, щоб все було з запахом або з великим вирізом на горловині для зручного годування грудьми), труси, шкарпетки, кофтинки і сорочечки для дитинки (якщо ви проти сповивання), повзунки.
  • Гігієна: гребінець, зубна щітка і паста, шампунь, бритва, рушник, памперси (якщо хочете), крем бепантен, прокладки.
  • Посуд: кружка, ложка, тарілка.
  • Інша: зарядка для телефону, гроші, блокнот з ручкою, пустушка, вітаміни, книгу або журнал, післяпологовий бандаж.

Попросіть чоловіка або заздалегідь підготуйте: конверт на виписку, 2 сорочечки, повзунки, царапки, 2 пелюшки, косметику для виписки, одяг для виписки. Все це рідні можуть привезти вам в день, коли ви поїдете додому.

Підготовка спального місця для новонародженого

Я твердо впевнена, що потрібно і можна купити необхідні речі перед народженням малюка. Фанатикам теж ставати не потрібно і скуповувати все, що вам сподобалося на прилавках магазинах. Половина тих предметів, вам, можливо, не знадобиться, і буде дуже шкода за витрачений час і гроші. Тому розставте пріоритети і підготуйте свій будинок до народження малюка усвідомлено.

В першу чергу подумайте, де буде спати ваша дитина. Ліжечок зараз величезна безліч. Особисто я вважала за краще дерев’яну, з механізмом маятника, з опускається передньою стінкою. Коли дочки прокидалися вночі, я злегка хитала їх прямо в ліжку, і вони знову засипали. До неї обов’язково потрібен матрац.

Постарайтеся поставити ліжечко поряд з вашою ліжком. Це істотно полегшить ваше життя. Вночі нікуди не потрібно буде йти, просто встав і зробив свою справу. До того ж малюк буде в полі вашого увагу, ви зможете стежити за його станом, а він буде тільки радий, якщо його улюблена матуся буде поруч. Навіть якщо ви з народження не користувалися пелюшками, а одягали підгузники, то настійно рекомендую купити хоча б 4 штуки плівок. Вони знадобляться, я вас запевняю. Десь щось підстелити, витерти, підкласти. Я дуже часто робила валики і підкладала з боку малятка, щоб вона не змогла перевернутися вночі (навіщо це робити вам підкаже лікар).

Що ще потрібно купити?

  • ковдру або спальний мішок
  • бортики в кроватку
  • балдахін (за бажанням).
  • 2 комплекти постільної білизни (мені такої кількості цілком вистачило)

Підготовка одягу для малюка

Її теж варто підготувати заздалегідь, випрати, випрасувати і акуратно скласти. Мій досвід показав, що багато одягу не варто купувати. Діти, особливо в перші тижні / місяці ростуть зі швидкістю світла. Бувало так, що деякі костюмчики ми жодного разу не одягали, вони як лежали з етикеткою, так і залишалися лежати. Прикро). Щоб такого не сталося, складіть базовий гардероб свого малюка на перші місяці. Складіть список і строго йому дотримуйтесь при покупці. Природно потрібно враховувати пору року, погоду, клімат і так далі. Якщо ви віддаєте перевагу одягати підгузки, купіть 3-4 комплекту комбінезонів або боді. Якщо сповиваєте, відповідно доцільно буде придбати кофтинки. Дивіться по ситуації. Я не кажу, щоб у вас було мінімум дитячих речей, але і фанатично змітати будь-яку вподобану річ не потрібно.

Великі покупки для малюка

Крім одягу подбайте про дитяче транспорті. Коляска для прогулянок повинна відповідати всім потребам малюка: наявність люльки, сидяче положення, кошик для продуктів, сумка для мами. Якщо у вас є машина, обов’язково приготуйте дитяче автокрісло. Це, перш за все, безпека.

Деякі батьки не шкодують гроші і купують електрокачелі, розвиваючі килимки, люльки. Скажу, що це дуже класні речі. Але в будь-якому випадку, вам вирішувати, потрібні вони будуть вашому малюкові чи ні.

У нас був розвиваючий килимок з дугами. Як він мене рятував в деяких ситуаціях, я думаю, багато мам мене розуміють. Для моїх дочок він став актуальний приблизно з двох місяців.

Як і будь-яка людина, новонароджений потребує догляду. Почистити вушка, купувати, помазати попку – для цього потрібні предмети гігієни. А робити це доведеться набагато частіше, ніж потрібно нам. Коли маля народжується, він стерильний. Поступово він обзаводиться безліччю різних бактерій. А за станом і здоров’ям потрібно стежити дуже уважно.

Складіть список дитячої косметики і аптечки. Ось мій привіт:

  • дитячий крем
  • присипка
  • підгузники
  • ватні палички
  • вата
  • клейонка
  • йод
  • перекис водню
  • зеленка
  • термометр для води
  • дитяче мило
  • господарське мило
  • дитячий порошок для прання
  • ванночка або інший аксесуар для купання (гірка, сітка і так далі)

Це мінімальний набір. Але я скажу, що цього нам було досить. Я не фанатик різного роду брендових потрібності. Бувало так, що багато з косметики нам дарували, але воно так і не стало в нагоді. У підсумку все летіло у відро для сміття.

Які іграшки потрібні для новонародженого

І в цьому я дотримуюся мінімалізму. Ні, мені не шкода купити пару нових брязкалець і развівашек. Але судячи з моїх дочок, вони були цікаві їм рівно 5 хвилин. Зрідка вони удостоювалися їх уваги повторно. Головним нашим розвагою став мобіль для ліжечка, пару брязкалець і кілька развівашек. Так чим дорослішими, тим цікавіше стає дитина. Але на перших порах досить і такого набору.

Спосіб годування новонародженого

Напевно, під час вагітності кожна жінка вирішує, як і чим буде годувати малюка. Найпростіше – грудне вигодовування. Це величезний плюс, перш за все, для дитини в плані імунітету. Інші ж мами, категорично не хочуть прив’язувати малюка до грудей і наполягають на годуванні сумішшю. Але для цього потрібно підготуватися і купити безліч аксесуарів для годування дитини. наприклад,

  • пляшечки
  • стерилізатор
  • нагрудник
  • склянки непроливайки
  • соски

Як підготувати будинок до народження дитини

Так само як і батьки, будинок потребує підготовки. Організуйте зберігання дитячих предметів і речей, так, щоб вам було зручно їх брати і використовувати. Наприклад, біля ліжка поставте комод, тумбу або стелаж. Місце зберігання розділіть на зони: дитяча косметика, аптечка, іграшки, речі, постільні приналежності. У разі якщо ви правильно все розподіліть, догляд за малюком не завдасть вам дискомфорту. Відведіть місця у ванній під дитячі іграшки для купання, підготуйте сумку для прогулянок / для походів в гості, для лікарні. Запам’ятайте головне правило – зберігайте речі там, де ними користуєтеся.

Турбота про себе після народження дитини

Чомусь при підготовці до народження малюка, ми – жінки забуваємо про себе. Наші думки крутяться навколо головного члена сім’ї. Але це в корені неправильно. Якщо ми не зможемо задовольнитися, нічого не станемо встигати, махнемо на себе рукою, якою стане наша життя, який здоровий чоловік залишиться в нормальному психологічному стані? Я пропоную заздалегідь підготувати кілька списків, які полегшувати вашу мамского доля в перші кілька місяців.

Так як часу буде дуже мало на ведення домашнього господарства, обов’язково напишіть список швидких страв, які не вимагає тривалого перебування на кухні. Це можуть бути страви, приготовані в духовці, мультиварці, пароварці і так далі.

Заздалегідь підготуйте кілька комплектів домашнього одягу, яка не тільки буде зручною, але і подобалася чоловікові. Не будьте сірою мишкою.

Ну, і останнє, обов’язково поговоріть з чоловіком про розподіл домашніх обов’язків. Багато що, ви не будете встигати. Знайдіть компроміс. Можливо, він буде закуповувати продукти, викидати сміття, допомагати в прибиранні квартири. Залучіть до спільної справи бабусь і дідусів. Не соромтеся обговорити час вашого відпочинку, коли ви захочете виспатися або сходити в гості розважитися.

У висновку, хочу сказати, що дійсно, народження дитини змінює життя і світогляд всіх без винятку. Труднощі і розчарування пройдуть стороною, якщо ви грамотно підійдете до підготовки до цього довгоочікуваного події. На цьому все, сподіваюся, ви отримали для себе щось корисне і цікаве.

Ссылка на основную публикацию