Найпоширеніші причини порушення менструального циклу

Привіт, мої дорогі читачі і гості блогу. н порядку знову дуже жіноча тема, яка, рано чи пізно буде цікавити кожну з нас. Якщо у жінки з’явилася затримка менструального циклу, це ще не свідчить про те, що вона вагітна. Що послужило причиною порушення, як правило, з’ясувати самостійно досить складно, тому обов’язково слід звернутися до лікаря.

Проте давайте для початку розберемо основу менструального циклу. “Нормальний” цикл займає від 25 до 35 днів. Саме поняття “нормальний” слід розглядати як відносне. Тема про коротке або довгому циклі не повинна бути болючою, так як кожна жінка індивідуальна і термін овуляції контролюються шляхом тонко налаштованого взаємодії різних гормонів.

Короткий опис циклу

Перший день кожного періоду це завжди початок нового циклу. Кровотеча триває близько 3-7 днів. Гіпофіз (відділ мозку) виробляє гормон, стимулюючий фолікули. Вони збільшуються в розмірі і виробляють естроген. На початку циклу його рівень залишається відносно низьким, але ближче до овуляції кількість циркулюючого в організмі естрогену збільшується. Він викликає потовщення слизової оболонки матки, сприяючи заплідненої яйцеклітини знайти оптимальні умови для імплантації. Збільшення рівня естрогену призводить до секреції лютеїнізуючого гормону, який допомагає звільнитися зрілому фолликулу від яйця, запускаючи процес овуляції. Яйце проходить через фаллопієві труби до матки. Протягом 24 годин воно життєздатне і може бути запліднене. Освіта нового фолікула починається відразу після овуляції за допомогою прогестерону. Цей гормон підтримує подальший розвиток ендометрію. Якщо яйце не було запліднене, фолікул стискається і його розмір не перевищує розмір гормонів.

Причини відсутності менструації

Знаючи основу основ, можна розглянути кілька причин відсутності менструації. Звичайно, жінка починає турбуватися, якщо цикл не настає вчасно. Виникають думки про вагітність або будь-якому небезпечному захворюванні. Перш за все, не потрібно піддаватися паніці. Навіть порушення психіки часто призводить до дисбалансу функціонують в організмі гормонів. Стрес ставить нас в певні рамки, що не дивно, і жінка починає відлік годин до настання нового циклу. Але довге очікування протягом дня марно, краще звернутися до гінеколога і з’ясувати причини затримки. Найпершим кроком може стати самостійне визначення наявності вагітності за допомогою тесту, який можна знайти в будь-якій аптеці або магазині.

Відсутність менструації в період лактації. Якщо ви годуєте малюка грудьми, то можливо, критичні дні змусять трохи почекати себе. У годуючої жінки вироблення гормону пролактину гальмує дозрівання ооцитів і, таким чином овуляцію. Чим більше ви годувати грудьми, тим, відповідно, більше формується пролактину. У мене після народження першої доньки місячні пішли тільки через 15 місяців. В після народження другої “заявилися” через дев’ять.

Психологічний стрес. Різниця в часі при поїздках, сильна зайнятість, проблеми в родині, занепокоєння і печаль: все це впливає на делікатний гормональний баланс. Це може привести до порушення менструального циклу і його відсутності.

Фізичне напруження. У професійних спортсменів часто виникають порушення циклу через вкрай високих фізичних навантажень, що впливають на жіночий організм. Саме тому потрібно дуже акуратно навантажувати себе, незалежно від того, чи займаєтеся ви спортом, щоб схуднути, або працюєте на городі.

Зайва вага. Гормони, які контролюють цикл, дуже чутливі до змін в масі тіла. Значна втрата ваги може привести до аменореї (відсутності менструації) і, в свою чергу, відсутності гарної основи для здорової вагітності.

Таблетки. Гормони, що містяться в протизаплідних пігулках, пригнічують овуляцію. Після відміни препаратів може знадобитися деякий час, поки гормональний баланс не стабілізується. Запасіться терпінням.

Різні гормональні порушення. Однією з найпоширеніших причин аменореї є гормональний дисбаланс. Так, надлишок чоловічих гормонів викликає порушення циклу. Причин гормонального збою багато. Однією з них є аутоімунні захворювання, пов’язані з утворенням пухлин в яєчниках. Інші гормони, які на перший погляд не мають нічого спільного з циклом, можуть стати причиною його затримки. Так, гормони щитовидної залози відіграють важливу роль в загальному гормональному взаємодії. Також певний вплив надає наявність гіпотиреозу (недолік гормонів щитовидної залози).

Синдром полікістозу яєчників. Гормональний дисбаланс відбувається через виникнення так званого синдрому полікістозних яєчників. У зв’язку з цим в яєчниках з’являється дуже багато кіст, що призводить до нерегулярної овуляції або її відсутності через збільшення кількості чоловічих статевих гормонів.

Рання менопауза. З настанням менопаузи яєчники виробляють гормони повільно, цикли стають нерегулярними і, нарешті, перестають мати місце. Симптомами настання менопаузи є припливи і безсоння. Даний процес за часовими рамками індивідуальний для кожної жінки, але нормою вважається наступ цього періоду у віці 50 років. Менопауза у віці до 35 років є, так би мовити, передчасною.

Такими є лише деякі з можливих причин порушень менструального циклу.

Проте, слід поговорити з вашим гінекологом, якщо …

  • менструація не приходить, але вагітність виключена;
  • відсутність менструації протягом більш, ніж 3-х місяців, але вагітність виключена;
  • є додаткові симптоми, такі як біль (біль у животі, болі в грудях, біль під час сексу), або загальні зміни (зростання волосся на тілі, випадання волосся, вагові зміни);
  • ви дуже стурбовані.

Які аналізи необхідно здати на прийомі у гінеколога?

Так як існує кілька причин порушень менструального циклу, лікування повинно бути індивідуально адаптованим під кожного пацієнта. Лікар зробить аналіз вашої медичної історії і можливо, таким чином, визначить, які обставини, стрес або минулі операції відіграють роль. На додаток до історії хвороби лікар буде, звичайно, досліджувати і фізично, включаючи взяття мазків і дослідження УЗД. Також лікар прийме до відома результати аналізів крові для визначення рівня гормонів і порушень.

Поради по відновленню циклу

  • Необхідно знизити рівень стресу. Зайнятися йогою, читанням або аутотренінгом, що нормалізує психіку і, таким чином, цикл.
  • Здорова дієта і фізичні вправи важливі не тільки для підтримки фігури і загального стану здоров’я, але і є основою балансу рівня гормонів в організмі.
  • Контроль календарного циклу, реєстрація початку, тривалості та інтенсивності періоду. Замір базальної температури вранці перед підйомом допоможе визначити наявність овуляції.

Слідкуйте за собою і регулярно відвідуйте лікарів для профілактичних оглядів. Здоров’я вам і удачі! Бувай!

Ссылка на основную публикацию