Молоко з похмілля допомагає: чи можна пити після похмілля

Причиною появи похмільного синдрому є отруєння організму продуктами розпаду етанолу. Саме тому людина відчуває головний біль, нудоту, блювотні позиви і, звичайно, гарячковий стан. Чим більше випито, тим сильніше ознаки інтоксикації, а ось що допоможе позбутися від неприємностей? Крім лимона, газованої води, прогулянок, допомагає молоко з похмілля. Будучи хорошим абсорбентом, рідина допомагає вивести ацетальдегід, що отруює все внутрішні органи. До того ж молоко нормалізує рівень триптофану – амінокислоти, яка при зниженні провокує високу больову чутливість, що і відбувається при випивці.

У чому користь молока з похмілля?

Якщо на ранок болить голова, не поспішайте брати знеболююче і не шукайте огірковий розсіл, молоко від похмілля – засіб набагато дешевше, та й завжди є під рукою

Якщо на ранок болить голова, не поспішайте брати знеболююче і не шукайте огірковий розсіл, молоко від похмілля – засіб набагато дешевше, та й завжди є під рукою. Крім того, молоко здатне позбавити від ранкового нездужання, якщо випити пару стаканів напою перед застіллям. Допомагає відновити триптофан не тільки некип’ячене молоко, але і сир, жменю арахісу, кунжутне насіння.

Потрапляючи в шлунок, молоко обволікає стінки і не дає токсинів відразу вбиратися в кров. Старатися з напоєм не варто, за півгодини перед застіллям 1-2 склянки будуть нормальної дозою, більше – шлунок просто не прийме більше ніякої їжі і випивки. Вилікуватися від ранкових симптомів теж допоможе один стакан напою, прийнятого натщесерце.

Важливо! Після випивки стакан молока іноді викликає блювотні позиви – це не страшно, шлунок звільнитися від отрути. Тепер потрібно пити по 0,5 ст. молока кожну годину, поки не стане легше, що трапляється вже через 1-2 години. Не рекомендується вживати молоко пацієнтам, у яких є проблеми з підшлунковою залозою.

Принцип роботи продукту простий: пов’язуючи токсини, напій виводить їх з організму. Згадайте, на шкідливих виробництвах робочим завжди видавали безкоштовно молоко – це найкраща відповідь на питання: чи допомагає напій при похмільного синдрому. Крім того що рідина – відмінне детоксикаційну засіб, вона містить вітаміни груп A, B, є джерелом незамінних амінокислот.

Правила вживання молока?

З похмілля молоко п’ють тільки натщесерце і тільки в теплому вигляді

Тільки натщесерце і тільки в теплому вигляді! Якщо хочеться чогось дуже холодного, нехай це буде вода – молоко при похміллі має бути кімнатної температури. Саме тоді розкриваються всі корисні властивості продукту, і він дійсно допомагає. Якщо продукт коштує в холодильнику, допускається розбавити трохи теплою водою.

Порада! Додавання щіпки куркуми в стакан теплого молока зробить неповторний ефект: головний біль проходить практично моментально, нормалізується стілець, знижується тремор і заспокоюється серцевий ритм

Рецепти молочних напоїв не виключаються тільки склянкою молока, можна приготувати масу прекрасних молочних складів від похмільного синдрому:

  1. Домашній кефір готується з 0,5 л. молока і 1 ст. л. сметани (жирність побільше). В кип’ячене і охолоджене молоко додати сметану, промісити і поставити на ніч у тепле місце. З ранку готовий відмінний кефір, вживати який можна як з метою зняття ацидозу, так і щоб легко і ситно поїсти.
  2. На 1 л. молока взяти 1 стиглий банан і 1 ст. л. густого меду – все збити блендером, пити після похмілля маленькими ковтками: молоко витягне токсини, мед наситить мікроелементами, банан нормалізує кислотний баланс.
  3. Чай з молоком і без цукру – засіб, що володіє м’яким діуретичним властивістю. Вгамувати головний біль, допоможе зняти нудоту і при цьому сприяє виведенню сечі.
  4. Касторка з молоком – не смачне засіб, зате допомагає ідеально: 2 ст. л. масла влити в стакан гарячого молока, остудити і пити маленькими ковтками.

Незважаючи на користь, напій не завжди можна вживати, є протипоказання:

  • При високій кислотності шлунка молоко буде діяти як ощелачівающую компонент – це не завжди корисно;
  • При проблемою з підшлунковою, виразках, слід відмовитися від молока;
  • Надмірна кількість напою провокує велику вироблення триптофану, але при цьому може стимулювати всмоктування в кров кишкових отрут;
  • Категорично заборонено знімати синдром похмілля молоком людям у віці від 60 років. Організм вже перестає виробляти ферменти, що розщеплюють молочний цукор, краще замінити продукт айраном або кефіром.

Чи можна пити молоко після застілля? Можна і потрібно, але якщо є непереносимість молока, замініть продукт айраном, кефіром або натуральним йогуртом: смачно, ситно, корисно і ефективно для зняття ацидозу.

Ссылка на основную публикацию