Мімічні зморшки – як позбутися в домашніх умовах і салоні

Мімічні зморшки – одне з первинних проявів старіння. З’явитися вони можуть через неправильного догляду за шкіряним покривом, нераціонального харчування, постійних стресів і емоційних перевантажень. Активна міміка обличчя може також прискорити появу цих неприємних ознак старіння.

Справа в тому, що щодня людина використовує для вираження емоцій близько 15000 різних м’язів тільки на обличчі. Через їх нерегулярного скорочення на обличчі виникають борозенки і заломи, які з роками стають все глибше і глибше.

Сприятливі фактори

Якщо ви не знаєте, як позбутися від мімічних зморшок, настійно радимо вам відвідати косметолога. Він розповість вам про ефективні методи боротьби з такими проявами старіння. Для того, щоб максимально повно повернути красу свого кожному покрову, необхідно визначити причини появи мімічних зморшок. До факторів прийнято відносити:

  • Надмірно активна міміка обличчя;
  • Порушення обмінних процесів, гормонального фону;
  • Захворювання органів шлунково-кишкового тракту і шкірного покриву;
  • Надмірне сонячне опромінення і вплив кліматичних умов;
  • Різкі зміни маси тіла;
  • Вплив навколишнього середовища;
  • Постійні емоційні і стресові ситуації;
  • Недотримання режиму праці та відпочинку;
  • Використання неякісних косметичних препаратів.

Сучасні методи боротьби з мімічними зморшками

Мімічні зморшки – то, що робить обличчя будь-якої жінки менш привабливим і навіть відразливим. Через це жінкам доводиться постійно наносити на себе тонни косметики, яка може і не завжди допомога. Можуть розвиватися певні комплекси, які приносять значні незручності в щоденне життя будь-якої людини.

Ефективними способами по позбавленню від мімічних зморшок є спеціальні ін’єкції, які вводяться безпосередньо в борозенку. Спеціальні живильні компоненти заповнюють вільний простір, мімічна зморшка зникає.

Не малу ефективність у боротьбі з першими ознаками старіння показали такі процедури, як ін’єкція ботокса, гіалуронової кислоти, диспорта, рестілайна, а також контурна пластика. Їх найкраще проводити при глибокому пошкодженні шкірних покривів. Все більшої популярності набувають спеціальні нитки, за допомогою яких вдається сформувати внутрішній каркас особи.

Позбутися від мімічних зморшок вам допоможуть лазерне шліфування, пілінги. Радикальним способом омолодження є пластична хірургія – підтяжка обличчя.

Позбавлення від мімічних зморшок в домашніх умовах

У домашніх умовах для боротьби з мімічними зморшками використовують різноманітні маски і креми. Багато пані вибирають фабричні варіанти, інші ж – виготовляють косметичні засоби самостійно з підручних засобів.

Високу ефективність мають спеціально приготовлені маски. Вони забезпечують не тільки видиму підтяжку шкірного покриву, але і значно підживлюють його зсередини. Існує маса рецептів, які допоможуть вам зволожити, підсушити, позбутися від прищів і інших дефектів шкірного покриву. Великою популярністю володіють такі рецепти:

  • Желатинова маска – ефект від її використання полягає в тому, що спеціальний тваринний колаген засвоюється шкірним покривом. Саме через дефіцит цього білка в більшості випадків і з’являються мімічні зморшки. Приготувати маску дуже просто: для цього вам потрібно 20 грамів желатину розчинити в невеликій кількості води і нанести на обличчя.
  • Медова маска – сприяє розгладженню мімічних зморшок за рахунок харчування шкірі корисними елементами. Не рекомендується її проводити власницям жирної шкіри. Приготувати маску дуже просто: розчиніть невелику кількість меду у воді так, щоб він прийняв більш рідку консистенцію. Після цього нанесіть отримане засіб на обличчя.
  • Вівсяна маска – засіб, який сприяє не тільки розгладження зморшок, а й значного відбілюванню шкірного покриву. З її допомогою вам також вдасться позбутися від прищів, вугрів і чорних крапок. Для приготування маски вам потрібно перемолоти вівсянку, розчинити її в молоці, отриманим засобом розтерти все обличчя.
  • Полунична маска – літній варіант, який зможе зробити собі кожна жінка. Перетріть або просто роздушіть невелику кількість цієї ягоди, отриману кашку рівномірно розподіліть по всьому обличчю.

Маски проти мімічних зморшок – ефективний засіб, який допоможе вам мінімізувати ризик появи нових ознак старіння, а також позбавить від вже з’явилися вікових змін. Однак варто враховувати, що такий спосіб не допоможе вам позбутися від глибоких борозен – тут будуть ефективними лише салонні процедури.

Чи ефективна гімнастика проти зморшок?

Зарядка проти мімічних зморшок – обов’язкова частина щоденних справ кожної жінки. Прості, але в той же час ефективні вправи допоможуть вам швидко позбутися від з’явилися зморшок, а також зменшать імовірність передчасної появи нових. Якщо ви будете регулярно і правильно виконувати всі рекомендації, видимий ефект не змусить себе довго чекати. При виконанні гімнастичних вправ проти мімічних зморшок керуйтеся наступними правилами:

  • Ретельно підготуйте шкіру перед маніпуляціями: очистіть обличчя від макіяжу, обробіть його спеціальним тоніком або лосьйоном.
  • Якщо ваш покрив відрізняється надмірною сухістю, нанесіть на нього велику кількість зволожуючого крему. Також дайте йому трохи часу для вбирання.
  • Для виконання вправ сядьте перед великим дзеркалом.
  • Намагайтеся працювати певними групами м’язів по черзі, так вдасться домогтися максимального результату від застосування.
  • По закінченню всіх маніпуляцій вмийтеся холодною водою і нанесіть будь-який живильний крем. Такий комплекс вправ допоможе активізувати всі м’язи, що благотворно впливає на привабливість особи.

Перед тим, як приступити до гімнастики проти мімічних зморшок, проведіть спеціальну розминку. Одна допоможе вам не допустити перенапруги і почервоніння.
Для цього вам потрібно трохи побити шкіру подушечками пальців або пройтися по ній спеціальними роллерами. Це допоможе активізувати кровообіг, що значно збільшить ефективність проведених процедур.

Вправи від зморшок в області очей

Для боротьби з мімічними зморшками в області очей активно застосовуються різні комплекси вправ. Ознаки старіння, що з’явилися саме в цьому місці, значно псують зовнішній вигляд жінки. Але ж борозни з’являються там мало не першими – шкіра навколо очей ніжна, чутлива, під собою не має ніякої жирового прошарку. Також ця ділянка постійно страждає від недостатнього догляду та впливу ультрафіолету.

Читайте також: Про що говорять зморшки на лобі у чоловіків? Характер, успіх і майбутнє

Якщо ви будете регулярно проводити комплекс спеціальних вправ, вам вдасться не тільки не допустити появи нових, а й позбутися від старих мімічних зморшок. Повторювати комплекс потрібно щодня 5-7 разів, тільки так вдасться помітити видимий результат. Робити потрібно наступне:

  • Як можна ширше відкрийте очі, після чого максимально зажмурте. При цьому не варто робити так, щоб у вас з’явилися болі. Робити таку маніпуляцію потрібно то один оком, то другим, то відразу двома.
  • Закрийте очі. Відводите погляд то вгору, то вниз, після чого максимально широко відкрийте їх.
  • Робіть кругові рухи очима так, щоб у вас не поверталася голова.

Такий комплекс допоможе вам не тільки не допустити появи нових зморшок в майбутньому, то і позбавить від багатьох вже з’явилися. Під час вправ ви також можете робити легкий масаж. Перевага такого підходу до омолодження полягає також в тому, що такі вправи допомагають позбутися від тяжкості і втоми в очах після важкого робочого дня. Особливим плюсом таких процедур є те, що це позитивно впливає на гостроту зору.

Профілактика появи мімічних зморшок

Незважаючи на те, що процес старіння звернути неможливо, уповільнити швидкість появи мімічних зморшок цілком реально. Однак для цього вам доведеться постійно дотримуватися правильного способу життя. Також, починаючи з 18-20 років, необхідно використовувати різні косметичні препарати, які будуть живити шкіру зсередини.

Щоб не допустити появи мімічних зморшок, необхідно дотримуватися наступних простих правил:

  • Відмовтеся від куріння і вживання алкогольних напоїв;
  • Намагайтеся харчуватися збалансовано, тільки корисними і повноцінними продуктами;
  • Уникайте довгого часу на пекучому сонці;
  • Слідкуйте за режимом дня і відпочинку;
  • Намагайтеся спати не менше 8 годин на добу;
  • Відмовтеся від екстремальних дієт;
  • Нормалізуйте свої обмінні процеси і обмінний фон;
  • Постарайтеся уникати емоційних перевантажень і стресових ситуацій;
  • Спробуйте повністю відмовитися від відвідування солярію;
  • Використовуйте тільки якісну косметику, яка відповідає вашому типу шкіри;
  • Не варто ігнорувати перебіг захворювань.

При появі перших мімічних зморшок необхідно відразу ж вживати рішучих заходів.
На початкових стадіях позбутися такої ознаки старіння вам вдасться за допомогою звичайних кремів, масок або засобів народної медицини. Однак з часом, коли зморшки стануть більш явними і помітними, без відвідування косметолога вам обійтися не вдасться. Сьогодні до ваших послуг пропонується величезна кількість різноманітних ін’єкцій і уколів, які не тільки заповнюють вільний простір під шкірою, а й стимулюють вироблення власного колагену і еластину.

Ссылка на основную публикацию