Меланхолік: що це за людина, опис його темпераменту

Меланхоліки дозволили людям відчути цей світ, все, що його наповнює й оточує нас. Люди-меланхоліки дуже цікаві для вивчення. Прийнято вважати ще з радянських часів, що все меланхоліки – скиглії. Відома методика визначення типу темпераменту у багатьох в пам’яті, коли меланхолік страждав і плакав через те, що стороння людина сіл на його капелюх. Але при всіх недоліках такі люди мають масу переваг, завдяки своїм типом темпераменту.

Психофізіологія меланхолії

Меланхолік – це людина, яка має меланхолійний тип темпераменту. Це означає, що процеси збудження і гальмування слабкі. Якщо на них діє який-небудь подразник, поріг збудливості нервових рецепторів вроджених рефлексів і органів чуття лише незначно знизиться. Цього недостатньо для підключення в дію допоміжних рефлексів. З цієї причини меланхолікові складно виконувати певні завдання.

Коли на фізіологічному рівні немає рефлекторної підтримки, психіка людини сприймає прості завдання на рівні складних і нездійсненних. Це процес збудження. З гальмуванням все точно так же: механізми гальмування також слабо протікають, тому час на гальмування після завершення рефлексів затягується. Це стає причиною постійного похмурого і сумного виду меланхоліка.

Нервова система у такої людини

Тип нервової системи у меланхоліка – неврівноважений, слабкий. Це говорить про те, що такі люди не можуть довго і інтенсивно працювати, їм періодично необхідний відпочинок. Таким людям як меланхолік властиво постійне побоювання, пошук труднощів там, де їх немає. Всі важкі ситуації сприймаються меланхоліком, як катастрофа, так як він подіям надає багато значення.

Характеристика цього типу темпераменту

Психологи стверджують, що немає поганого типу темпераменту. Є погані і хороші сторони всіх типів. Опис меланхоліка в більшій мірі складається з неприйнятних для сучасного світу характеристик. За рахунок прискорення часу меланхоліки не можуть вчасно зреагувати на стресові ситуації, це обумовлено і їх особливостями темпераменту.

Які ж риси притаманні меланхолікові?

  1. Замкнутість. На противагу сангвінікам меланхолік задумливий, мовчазний, схильний до пессимистичности. Він задумливий, багато «перетравлює» в собі.
  2. Вразливість. Меланхоліки надмірно чутливі до всього, що з ними відбувається. Вони образливі через свою сверхранимость. Потім довго вони не можуть заспокоїтися, все перекручуючи ситуацію образи в собі. Глибоко переживають такі ситуації.
  3. Нетовариськість. Меланхолікам властиві труднощі в спілкуванні, так як їм часто складно знайти спільні теми для розмови. Навіть якщо меланхолік освічений і розумний, він не завжди підбере потрібні слова для пояснення того чи іншого поняття, підтримки розмови.
  4. Дійшлість. Цю рису можна розглядати як з позитивною, так і з негативного боку. Меланхолік може виконувати монотонну роботу, діти-меланхоліки люблять інтелектуальні ігри і різні конструктори. Це добре, але ця ж риса буде їм заважати знаходити швидке вирішення проблеми. Своєю пунктуальністю вони самі собі будуть заважати знаходити виходи зі складних життєвих ситуацій.
  5. Відсутність конфліктності. Меланхоліки щосили намагаються уникати сварок і конфліктних ситуацій. Вони знають, що потім доведеться сильно переживати, і на підсвідомому рівні вже намагаються не допустити цих переживань.
  6. Аффективность. Ця риса більше характерна для холериків, але у меланхолійних людей вона також проявляється, але спочатку потрібно до неї довести людину. Меланхолік може довго чекати, поки його будуть «виводити з себе». Але коли чаша терпіння стресовій ситуації переповниться, такі люди вже не можуть контролювати свою поведінку. Він може зробити такі вчинки, які в спокійному стані ніколи б не зробив.
  7. Ступор. Інша сторона стресовій ситуації – ступор. У такої людини паралізується воля, його охоплює скутість, і він може нерухомо провести багато часу.
  8. Тривожність. Переважна більшість меланхоліків – тривожні люди. Їх турбує все навколо, навіть світ на півдні Африки теж може торкнутися їх вразливу душу.
  9. Сумлінність. Ця позитивна риса меланхоліків іноді продиктована зовсім не всеосяжним працьовитістю. Люди з таким типом темпераменту з дитинства бояться докорів, покарань, образ. Тому вони звикають всі завдання виконувати якісно, ??сумлінно. За підтримки з боку вони готові гори перевернути. Досягають хороших результатів у роботі.
  10. Консервативність. Вони не відрізняються гнучкістю. Їм складно переїжджати на нове місце, перебудовуватися на нові правила, починати нову роботу. З таких людей виходять гарні сім’янини, здатні зберігати традиції і правила.
  11. Співпереживання. Такі люди чутливі, які відчувають і співчутливі. Вони вміють співпереживати, співчувати. Вони можуть відчувати настрій співрозмовника, підтримувати його в скрутну хвилину.
  12.  Талановитість. Меланхолік може відчувати оточуючих і довколишній простір. Ця риса одна з основних для талановитих творчих людей. Вони толерантні і наділені талантами, їм властиво постійне зосередження на своїх думках, так як вони інтроверти. Серед них багато художників, музикантів, поетів, письменників, скульпторів. Вони йдуть до своєї мети роками, чого не скажеш про сангвініків.
  13. Організованість. Меланхолік – це людина, яка любить впорядкованість і організованість, він сприймає систематизовану інформацію. Меланхоліки ввічливі, виховані (навіть якщо не батьками, що свої самоконтролем), охайні.
  14. Дбайливість. Меланхолікам властиво постійно піклуватися про кого-то. Вони сприймають і переробляють кожну дрібницю. З цієї причини в родині ідеально поєднуються пари людей з сангвінічним і меланхолійним типом темпераменту.

Життя талановитого і чутливого «акуратиста» серед інших людей

Меланхолік терпіти не може, коли хтось впроваджується в його особистий простір, особливо, коли він зайнятий своїм улюбленим і важливою справою. Такій людині важливо певний час бути наодинці з самим собою.

Меланхолік ніколи не буде в центрі уваги, він з боку буде спостерігати за подіями, що відбуваються. Часто меланхоліки виступають в ролі «сірих кардиналів», які вміло маніпулюють людьми.

відносини дружби

Людина з таким типом темпераменту з великою обережністю підбирає собі друзів. Він не буде розмінюватися на короткочасні стосунки, як в дружбі, так і в любові. Якщо він вибрав собі друга, то буде вірний йому на довгий час. Але якщо переживе зрада, то на відновлення годі й сподіватися, перший час так це точно.

Любовні стосунки

Переважна більшість таких людей є однолюбами. Їм досить складно знайти собі партнера, так як у них завищені вимоги до людини, який повинен бути поруч.

Відносини найкраще складаються з сангвиниками, саме вони здатні розбуркати меланхолійних людей. Але такі подружжя не люблять, коли хтось ними надмірно командує, тому сангвинику потрібно вчасно стримувати свій запал.

З холериками може вийти союз, якщо чоловік і жінка з перших днів навчаться приходити до спільної думки через компроміси.

У шлюбі меланхолійною особистості з флегматиком можливі серйозні труднощі. Розміреність і байдужість флегматика дратують коштів другої половини, тому один буде спокійно сидіти і дивитися телевізор, а інший місця не знаходити, переживати про нерозуміння, байдужості, неуважності, відсутності прояви любові флегматиком.

З таким же типом темпераменту союз практично не виживає. Дві образливі, ранимі, замкнуті і допитливі душі не уживуться в одному просторі.

Перемога над меланхолією

Меланхолік сам іноді не радий від своїх зайвих переживань. Як меланхолік може перемогти свою меланхолію?

  • намагатися шукати тільки позитивне;
  • спілкуватися з оптимістами;
  • під час переживань зважувати, чи варті вони того;
  • прагнути до спілкування і не боятися висловлювати свої думки в групі людей;
  • виробити навик зважувати всі «за» і «проти» при вирішенні проблем;
  • не боятися приймати рішення, навіть якщо вони будуть неправильними (якщо це не стосується життя і здоров’я людей);
  • в міру допускати легковажні і авантюрні вчинки, щоб розслабитися від напруги і тривожності.
Ссылка на основную публикацию