Масаж для обличчя в домашніх умовах від зморшок після 50 років

На відміну від молодої зріла шкіра потребує більшої уваги і турботи. Адже тільки правильний і повноцінний догляд за обличчям здатний надовго зберегти жіночу привабливість і молодість.

Сучасна косметологія має безліч ефективних і одночасно доступних б’юті-методів для вікової шкіри. Одним з таких універсальних засобів є масаж, що володіє високою результативністю в боротьбі з ознаками старіння. Проводити масаж для обличчя в домашніх умовах від зморшок після 50 можна в будь-який зручний для процедури час і по найбільш прийнятною техніці.

Особливості косметичного догляду за шкірою 50+

З 25 років під дією різних факторів шкірний покрив постійно зазнає фізіологічні зміни. Саме з цього віку, по медичному твердженням, запускається активний процес старіння. І якщо до 30 років ознаки старіння ще не помітні, то після тридцятирічного рубежу шкіра в посиленому темпі починає втрачати свою презентабельність.

Спостерігається поступове зниження гормонального синтезу, внаслідок чого дерма ставати менш пружною і еластичною. З’являється сухість, потоншення і деформація епідермісу, лицьові м’язи слабшають, а на шкірі утворюються дефекти у вигляді капілярів, пігментних плям, почервоніння, а також різного роду запалень.

І тільки правильний косметичний догляд, що включає 4 етапи – очищення, тонізування, зволоження та живлення, допомагає шкірі надовго зберігати здоровий вигляд і свіжість. Перебільшити значущість будь-якого з цих пунктів неможливо, оскільки кожен з них є важливою частиною антивікової уходовой програми і має специфічний впливом на шкірний покрив.

Очищення та тонізація

Передбачає усунення ороговілого шару клітин, сала і забруднень з поверхні епідермісу, а також підготовку дерми до нанесення базової косметики.

Проводиться очищення і тонізація зрілої шкіри щодня і тільки натуральними засобами. Присутність в лосьйонах і гелях для вмивання спирту неприпустимо.

Скрабіровать шкіру 50+ слід акуратно, використовуючи щадний м’який пілінг і не частіше, ніж 1 раз в два тижні.

зволоження

Найважливіший етап у всьому гігієнічному догляді. Саме від якості та рівня зволоженості епідермісу безпосередньо залежать регенераційні процеси дермальной тканини і вироблення еластину-колагенових речовин, що відповідають за молодість шкіри. Зволожувати епідерміс необхідному як зовні, так і зсередини. Складатися косметичні засоби повинні з природних інгредієнтів і рослинних масел.

Крім того, вживання достатньої кількості рідини добре допомагає зберігати потрібний рівень водного балансу.

живлення

Насичення шкіри поживними речовинами здійснюється за допомогою різноманітних косметичних кремів денного і нічного дії. Складаються такі кошти з натуральних жирних кислот, вітамінів і ефірних масел, благотворно впливають на епідерміс і захищає його від утворення зморшок.

Правила виконання ефективного антивікового масажу

  • Масаж особи завжди проводиться тільки на чистій і добре зволоженою шкірі.
  • Використовувані для процедури кошти повинні бути гіпоалергенними і містити тільки природні компоненти – масло персика, мигдалю, кокоса і ін. Найкраще заздалегідь визначить рівень сприйнятливості шкіри до тих чи інших косметичних препаратів.
  • При виконанні масажу, всі рухи необхідно здійснювати м’яко і плавно. Інтенсивні натискання, щипання або розтягування здатні травмувати епідерміс і привести до погіршення його стану.
  • Робити процедуру доцільніше в ранковий або вечірній час. При цьому на обличчі не повинно бути присутнім ніякої декоративної косметики.
  • Для того, щоб маніпуляція проходила більш комфортно і досягався найкращий косметологічний ефект, деякі масажні засоби можна трохи підігрівати. Єдина умова – всі матеріали повинні бути свіжими і якісними.
  • Після проведення масажу допускається наявність в області особи відчуття легкого печіння і пощипування, що свідчить про посилення кровопостачання дерми.
  • Вмивати розігріте обличчя холодною водою вкрай не рекомендується, оскільки існує ризик застудити шкіру. Краще провести деякий час після масажу в спокійному і розслабленому стані.

Читайте також: Вібраційний разглажіватель зморшок с3767с для особи – відгуки щасливих володарок

Різновиди масажних методик

Проводиться масаж обличчя від зморшок після 50 років в різних техніках. Вибір конкретного способу залежить від загальних показань шкіри і поставлених цілей.

масаж Асахі

Надає лімфодренажний, протинабряковий і відновлювальний ефект. Виконується з використанням косметичного масла. По суті, техніка проста, однак вимагає спеціальних навичок. Складається з інтенсивного мануального впливу на шкірний покрив з включенням в процес лицьових м’язів і зв’язок. Сприяє зменшенню навіть глибоких зморшок.

масаж Шиацу

Передбачає точкову стимуляцію біологічно активних зон шкіри. Виконується подушечками 3-х пальців – вказівного, великого і середнього – шляхом інтенсивного натискання на масажовані ділянки. При правильному здійсненні масажу спостерігається помітне поліпшення зовнішнього вигляду шкіри, зникнення мімічних зморшок і набряклості. Вимагає високого професіоналізму.

медовий масаж

Для процедури використовується виключно натуральний продукт. Вид меду підбирається з урахуванням типу шкіри: для сухої і чутливої ??- світлий нектар, для жирної – густий темний. Проводиться масаж 1 раз в тиждень і не більше 5 хвилин.

Необхідна кількість сеансів встановлюється в залежності від інтенсивності обраного курсу. Надає на шкіру стимулюючу, очищає і живить дію. Чи не виконується при наявності алергії на продукт, куперозе і загальні протипоказання до процедури.

самомасаж

Складається з базових прийомів класичного масажу – 1) погладжування; 2) розтирання; 3) розминання; 4) вібрації. Допомагає справлятися зі зморшками середньої вираженості, набряком нижніх повік, покращує загальний тургор шкіри, надає особі більш свіжий і здоровий вигляд, забезпечує поверхневий і глибокий лімфодренаж. Виконується з маслом або жирним кремом. Тривалість сеансу не перевищує 10-15 хвилин.

апаратний масаж

Дозволяє не тільки справлятися з віковими змінами, але і усувати деякі косметичні дефекти – темні кола під очима, одутлість особи, друге підборіддя і ін. Володіє яскраво вираженим ефектом і сприяє:

  • Нормалізації кровотоку, лімфи;
  • Тонізації підшкірних структур;
  • Помітного поліпшення вигляду шкіри і кольору обличчя.

Проводиться декількома способами із застосуванням ультразвуку, міостімуляциі або імпульсивних (електричних) струмів, лімофдренажа, активного кисню, вакуумних масажерів і механічних приладів у вигляді пластмасових або дерев’яних роликів. Підбирається апарат тільки після консультації з косметологом і визначення найбільш оптимального для шкіри обличчя варіанти масажера.

Як бачимо, антивікової масаж – це прекрасна альтернатива дорогим салонним процедурам, що дозволяє ефективно підтримувати здоров’я і в тонус шкіри навіть в домашніх умовах.

Ссылка на основную публикацию