Люди відмовилися від алкоголю: схуднення і наслідки для організму

Алкоголіки вкрай рідко самостійно кидають пити, частіше відмова від спиртного відбувається внаслідок кодування на місяць або рік. Звиклий до регулярної алкоголізації організм, при різкому переході до безалкогольному статусу, спочатку відчуває сильний шок, але в подальшому процеси нормалізуються. При відмові від алкоголю зміни організму в кращу сторону поступово стає звичними. Людина відкриває для себе можливість жити по новому, і обходиться без міцних напоїв в ситуаціях, які ще недавно стабільно асоціювалися з розпиванням спиртного. Що ж відбувається з організмом залежних людей при повній відмові від алкоголю, тим більше різкому? Це небезпечно, або, навпаки, добре? Про це і поговоримо.

Способи відмови від алкоголю

Перш, ніж замислюватися про наслідки, які чекають людину, повністю припинив вживати алкогольні напої, потрібно придумати спосіб назавжди відмовитися від спиртного

Перш, ніж замислюватися про наслідки, які чекають людину, повністю припинив вживати алкогольні напої, потрібно придумати спосіб назавжди відмовитися від спиртного. Тут не йдеться про тих, хто вживає час від часу, але про людей, які не мислять існування без щоденних пиятик.

Неправильно думати, що алкоголіки абсолютно не усвідомлюють тяжкість проблеми. В рідкісні моменти тверезості вони відчувають ступінь загроз здоров’ю, усвідомлюють, що значно знижені розумові здібності, здатність адекватно реагувати на незначні емоційні подразники. У такі моменти залежної людини відвідують думки про відмову від спиртного, але самостійно кинути руйнує організм звичку хворий не в силах. На перешкоді стають такі чинники:

  • плачевний фізичний стан і самопочуття, нездатність довго терпіти дискомфорт;
  • фізична потреба в алкоголі (за довгі роки пияцтва етанол вплітається в обмінні процеси, стаючи необхідним компонентом життєдіяльності організму);
  • моральна пригніченість, почуття тривоги і невизначеності.

Часткова нездатність адекватно сприймати реальність і спілкування в колі собі подібних поступово формує страх перед можливою відмовою від спиртного. Існує думка, мусоване самими алкоголіками, що різко кидати пити не можна, це небезпечно для здоров’я і нерідко призводить до плачевних наслідків. Знайте, що це не більше, ніж вигадка, придуманий залежними людьми, щоб виправдати своє небажання розлучитися з вмістом пляшки. Ці байки посилено ставляться родичам при спробах натякати на можливу відмову від спиртного будь-яким способом. Однак алкоголік, розповідаючи про негативні наслідки повної «зав’язки», поступово починає сам в це вірити, формуючи ще один бар’єр на шляху до тверезості.

На стадії критичної алкогольної залежності кинути пити можливо тільки зі сторонньою допомогою

Перебороти весь набір фізіологічного і душевного негативу практично нереально, тому логічним кроком виявляється чергова алкоголізація з метою придушення некомфортних симптомів. На стадії критичної алкогольної залежності кинути пити можливо тільки зі сторонньою допомогою, наданою небайдужими родичами і персоналом спеціалізованих лікувальних установ.

Є багато способів позбавлення від алкогольного пристрасті, але вони дієві лише тоді, коли у людини, яка п’є збережена мотивація назавжди відмовлятися від спиртного. Методи лікування від алкоголізму або кодування покликані лише допомогти хворому, посиливши мотивацію самостійно кинути пити виробленням відрази чи навіть страху до алкоголю.

Якщо відмовитися від спиртного самостійно, прийнявши необхідну допомогу медиків і рідних, не дивлячись на непрості, але переносяться фізіологічні реакції в перші дні тверезості, виникне перша позитивна емоція про здатність протистояти непростому пристрасті. Тільки впевненість у власних силах допоможе пережити наслідки відмови від спиртного, перебороти депресію.

Перші дні – найважчі

Відмовившись від вживання спиртного, людина повинна бути налаштований, що в перший час буде нелегко

Відмовившись від вживання спиртного, людина повинна бути налаштований, що в перший час буде нелегко. Організм, звикати роками до постійної присутності етилового спирту, спочатку буде чинити опір. Але одночасно буде відбуватися його очищення від всіляких шлаків, що накопичилися у всіх тканинах і органах.

Важливо! Очищення організму на перших його етапах, незважаючи на те, що процес корисний, проходить болісно. Щоб очистити організм швидше, краще вдатися до лікарської допомоги (крапельниці, сечогінні). При відсутності такої можливості потрібно вживати якомога більше рідини (негазована мінеральна вода, натуральні соки, помірно солодкі компоти).

Незважаючи на заходи щодо зниження ступеня інтоксикації, потрібно бути готовим до «капризам» організму, позбавленого алкоголю. Передбачаються страждання не тільки тіла, а й душевні. Ось які відчуття можуть відвідати того, хто відмовився від прийому спиртного по днях.

Перший день принесе цілий букет фізіологічних і психологічних страждань. З боку тіла можна очікувати:

  • рясна пітливість (не переживайте, це виходять токсини);
  • сильне тремтіння кінцівок (стан, коли людина може тільки «посолити»);
  • болю в області печінки, шлунка, підшлункової залози, поколювання серця, почастішання пульсу;
  • сильно знижений апетит, або його немає взагалі (не турбуйтеся, якщо доведеться трохи схуднути);
  • скаче артеріальний тиск (гіпертоніки повинні бути готові і тримати під рукою тонометр і гіпотензивні таблетки);
  • мозкова діяльність загальмована, можуть бути запаморочення, головний біль;
  • загальна слабкість, знижений м’язовий тонус.

Емоційний стан пригнічений, спостерігається депресія, апатія, переважають тривожні думки.

Якщо перший день пережитий без чарки спиртного, на другий самопочуття поліпшиться

Якщо перший день пережитий без чарки спиртного, на другий самопочуття поліпшиться, але не набагато. Тілесні прояви ті ж, але в меншому ступені. Емоційний стан змішане: на тлі зароджується віри у власні можливості залишається пригніченість і незрозуміла тривога. Тут потрібно бути уважним, особливо родичам. Якщо відмови від спиртного передував тривалий важкий запій, є підстави очікувати розвитку делириозного стану (білої гарячки). Ніч на другий день після закінчення запою – улюблена пора «білочки».

Якщо ніч пройшла відносно спокійно (на повноцінний сон в цей період розраховувати рано) і алкогольний делірій обійшов стороною, далі справи підуть веселіше. Симптоми загальної інтоксикації почнуть слабшати, з’явиться апетит, поступово нормалізується психоемоційний стан.

Важливо! До кінця тижня може виникнути переоцінка успіхів в боротьбі з алкоголем і думка спробувати трохи випити і подивитися, що з цього вийде. Це призведе до чергового, більш важкого запою, коли організм, який прожив кілька днів без етанолу, постарається компенсувати втрачене. Ні в якому разі так робити не можна, – якщо відмовлятися від спиртного, то повністю.

подальше відновлення

Якщо зриву не відбулося, після першого тижня без алкоголю потроху почнуть відновлюватися пошкоджені етанолом і продуктами його розпаду органи і тканини

Якщо зриву не відбулося, після першого тижня без алкоголю потроху почнуть відновлюватися пошкоджені етанолом і продуктами його розпаду органи і тканини.

  1. Відновиться робота печінки (доведено, що функціональні клітини органу здатні самовідновлюватися (регенерувати)), хворобливість в правому підребер’ї буде проявляти себе все рідше. У цей момент печінки і інших органів шлунково-кишкового тракту варто допомогти дробовим харчуванням, відмовою від занадто жирної, смаженої та копченої їжі. Відновитися печінки допоможуть гепатопротектори (Карсил, Ессенціале, Гепабене, подрібнене насіння растропші).
  2. Нормалізується робота серця, зникнуть перебої, поколювання за грудиною. Відновлений водно-сольовий баланс матиме благотворний вплив на роботу міокарда і проведення серцевого імпульсу.
  3. Нирки відновлюються довше, але процес очищення від наслідків багаторічного пияцтва незворотний за умови відсутності рецидивів алкоголізму. Рясне пиття сприятиме звільненню парного органу від шлаків, що накопичилися і повного відновлення функції.
  4. Функціональні тканини головного мозку відновлюються найдовше. Наслідки тривалого періоду алкогольної інтоксикації будуть позначатися протягом року, іноді довше, і виявлятися в нападах дратівливості або депресії. Для корекції емоційного стану і відновлення мозкової діяльності бажана кваліфікована допомога. Призначаються ноотропні (відновлюють проведення нервових імпульсів і мозковий кровообіг) і м’які седативні (заспокійливі) препарати.
  5. Організм в цілому з часом почне проявляти «подяку» за відмову від постійної інтоксикації. У перші місяці можна трохи схуднути, але потім маса тіла приходить в норму. Ознаки оздоровлення з’являться на обличчі: зникнуть отвисшие мішки під очима, шкіра придбає здоровий колір, звузяться підшкірні судини, через що ніс перестане бути червоно-синім. Кинувши пити, людина поступово знайде фізичну активність, колишню працездатність.

Людський організм має величезний відновний потенціал, і відмова від алкоголізму посприяє його реалізації

Людський організм має величезний відновний потенціал, і відмова від алкоголізму посприяє його реалізації. Судження деяких обивателів, що кидати пити шкідливо для здоров’я не витримують критики. Якщо організму вистачає сил на протязі багатьох років боротися з алкогольною інтоксикацією, відновитися при відсутності щоденних отруєнь він напевно зможе. Ніхто не стверджує, що це легко і безболісно, ??але це того варте.

Чи можна стати повноцінною особистістю, назавжди покінчив з вживанням спиртного? Звичайно можна, і тому є безліч прикладів. Головне, – сильно захотіти і проводити життя після відмови від алкоголю повноцінним членом нормального соціуму.

Ссылка на основную публикацию