Крему для схуднення: огляд готових, рецепти для домашнього приготування, ефективності та відгуки

При комплексній методиці боротьби із зайвою вагою не обійтися без застосування спеціального крему. Засіб допомагає позбавлятися від жирового прошарку зовні, надаючи не менше сильний ефект на розщеплення жирових клітин. Перед вибором крему потрібно ознайомитися з основними видами і принципом дії активних компонентів. Це допоможе уникнути розгубленості перед широким асортиментом і покупки малоефективного продукту.

Кращі крему для схуднення

Евалар «Турбослім» (Росія)

До складу включено такі компоненти: кофеїн, амінофілін, L-карнітин, провітамін В, комплекс нікотинової кислоти, екстракти фукуса пухирчастого, рускусу шиповатой, кінського каштана, гінкго білоба.

Дія активних речовин направлено на боротьбу з підшкірним жиром і целюлітом шляхом підвищення температури обробленої ділянки. Це створює сприятливі умови для глибокого проникнення і ефективної роботи жиророзчинних речовин. Термогенное вплив супроводжується поколюванням і невеликим палінням, що свідчить про проникнення і реакції активних інгредієнтів на клітини. У підсумку з верхніх шарів епідермісу йде зайва рідина, знижується набряклість, запускається дренаж тканин, усуваються жирові застої (целюліт).

Застосування полягає в нанесенні крему на проблемні ділянки шкірного покриву масажними рухами з впливом не менше 10 хвилин на одну зону.

Випускається крем для денного та нічного застосування.

Вартість тюбика 100 мл становить 287 рублів.

STIX «Коригувальний» (Австрія)

До складу входять такі компоненти: макадамия, лимонний сік, жожоба, морська сіль, водорості, центелла азіатська, апельсин гіркого сорту, лайм, мандарин. Регулярне використання усуває апельсинову кірку, підтягує шкіру, робить рельєф плавним. Активні речовини надають ліфтинговий ефект, тонізують шкірний покрив, збагачують вітамінами і мінералами. Дія обумовлена ??зігріваючим ефектом, який при посиленому кровотоку збагачує всі тканини і клітини корисними речовинами і жиросжигателем.

Наносити на шкіру слід круговими рухами 1-2 рази на день. Періодичність процедур – кожен день або 3 рази в тиждень. Чи не розподіляти крем на відкриття ділянки менш ніж за 1 годину до контакту з ультрафіолетом.

Вартість баночки 150 мл становить 2400 рублів.

Крем для схуднення SLIMMING Mymi BeautyHealth (Таїланд)

Основна дія направлено на виведення зайвої рідини і видалення целюліту. До складу включені: гліцерил стеарат цитрат, каприлова кислота, емульгуючий віск, сквален, дікапреліл карбонат, капрілілгліколь, лецитин та ін. При нанесенні на шкіру починають діяти активні компоненти. Проникнувши всередину епідермісу, вони сприяють прискоренню кровотоку, стимулюють обмінні процеси, нормалізують вироблення сальної секреції, створюють умови для швидкого розщеплення жирових клітин.

Крем слід наносити на проблемні ділянки шкірного покриву масажними рухами з впливом на одну зону не менше 15 хвилин. Застосовувати засіб бажано щодня 2 рази в день. Бажано поєднувати з фізичними вправами для досягнення ефективного результату.

Вартість упаковки становить 1000 рублів.

Жиросжигающий крем для занять спортом CELL BURNER CORE7 LTE (SPORT BLUE)

Засіб розроблений спеціально для людей, що займаються фізичними навантаженнями. Під час виконання вправ прискорюється кровообіг, і підвищується температура. Ці фактори створюють максимально комфортні умови для дії активних компонентів. На 97% крем складається з натуральних речовин, серед яких: фосфатидилхолін, екстракт гарцинии, L-карнітин, провітамін В і ін. Крем випускається в декількох варіаціях, що дає можливість вибрати ефективну комбінацію складу для корекції певних ділянок тіла.

Наносити слід безпосередньо перед тренуванням масажними рухами.

Вартість тюбика 120 мл становить 990 рублів.

Як вибрати

Сучасний ринок косметичних засобів представлений широким асортиментом, що з одного боку радує, але з іншого – призводить до ступор. Адже кожен склад має масу переважних характеристик, унікальними властивостями, з якими простому обивателю важко розібратися. Розібратися в інформації, зазначеної в супровідних документах косметики, допоможуть поради та рекомендації стилістів. Важливо відфільтрувати опис продукту, відокремивши рекламні трюки і реальні дані. Не меншої уваги заслуговують умови застосування засобу та можливі протипоказання.

Всі креми, призначені для схуднення, мають здатність спалювати жири унікальним способом.

Принцип роботи засобів відрізняється, що обумовлює поділом їх на 2 основні групи:

  • Перша група характеризується включення до складу ліпотропних продуктів, які нормалізують холестериновий і жировий обмін. Вони також покращують роботу печінки, позбавляючи її від надлишків жиру. Складаючи меню, потрібно передбачати страви з курячих яєць, яловичини, нежирних сортів риби, безхребетні морепродукти, нежирний сир. У них міститься найбільша кількість ліпотропних речовин.
  • Друга група розроблена на основі термогенних продуктів, які впливають на прискорення кровообігу і підвищення температури. Ці фактори створюють максимально сприятливі умови для нормалізації обмінних процесів. Крім того, активні речовини впливають на роботу щитовидної залози, яка виробляє регулюють швидкість ліполізу гормони.

Виходячи з принципу дії кожної групи, фахівець може грамотно підібрати ефективний крем.

Критерії вибору:

  • більшої довіри заслуговує косметика відомих торгових марок, великі компанії не стануть ризикувати репутацією;
  • підбирати засіб слід з урахуванням особливостей організму і типу тіла;
  • перед покупкою потрібно ознайомитися з правилами застосування і можливими протипоказаннями;
  • термін придатності повинен відповідати періоду використання кошти.

Як зробити крем для схуднення в домашніх умовах

Одним жінкам не по кишені виявляються кошти для схуднення, інші не довіряють готовим складам. Це сприяє тому, що господині в домашніх умовах починають експериментувати з виготовленням косметики. Для вибірки інгредієнтів потрібно вивчити дію кожного окремого компонента і можливість його змішувати з іншими продуктами. Тільки тоді можна отримати ефективний крем.

Початківцям слід взяти на замітку рецепти перевірених засобів, які без праці можна приготувати у себе на кухні.

рецепт №1

Змішати в ємності зволожуючий молочко для тіла і 2-3 краплі ефірного масла ялівцю. Доповнити суміш кайєнським перцем (дрібкою). Наносити на шкіру масажними рухами, приділяючи кожній ділянці тіла не менше 10 хвилин.

рецепт №2

З’єднати в ємності 2 столові ложки сухої гірчиці і 2 столові ложки рідкого меду. Для кращого змішування додати в суміш столову ложку теплої води. Наносити на проблемні ділянки шкірного покриву масажними рухами, приділяючи не менше 10-15 хвилин кожній зоні.

рецепт №3

Нагріти до кімнатної температури рожеву воду (30 мл) і додати в неї чайну ложку желатину. Дати трохи часу настоятися. Доповнити суміш борною кислотою (3 гр.), Гліцерином (50 гр.) І ложкою рідкого меду. Після приготування складу повинен настоятися протягом 5 годин. Тільки потім він буде повністю готовий до застосування.

На скільки можна схуднути за допомогою кремів

Крему, розроблені для схуднення, надають кілька впливів на шари епідермісу:

  • прискорюють кровообіг, внаслідок чого відбувається збагачення киснем капілярів і стимуляція процесу регенерації;
  • перешкоджають затримки води в тканинах;
  • допомагають розкласти жир в клітинах;
  • сприяють видаленню жиру.

Використовувати тільки крем і сподіватися на зниження маси тіла не слід, адже для того, щоб позбутися від жирового прошарку потрібно переналаштувати організм на споживання власних запасів при пошуку енергії. Перша допомога в цій справі – це правильне харчування. Якщо вживати тільки необхідну норму калорій, то процес накопичення жирів зупиниться. А використовуючи фізичні навантаження, можна змусити організм знаходити енергетичне підкріплення в підшкірному жирі.

При правильному використанні кошти результат стане помітним уже після 3-4 тижнів. Вага спочатку зменшиться за рахунок видалення з шарів епідермісу зайвої рідини. На 2-3 тижні включиться програма прискореного розщеплення жирових клітин, що відбитися на масі тіла. Згідно відгуками користувачів за перший місяць показники на вагах можуть знизитися на 3-6 кг. Потрібно відзначити, що крем бажано поєднувати саме з правильним харчуванням, а не мізерними дієтами. Тоді скинуті кілограми вже не повернуться.

переваги:

  • просте і зручне використання, яке не потребує багато часу;
  • дає можливість коригувати певні проблемні зони;
  • підходить для будь-якого організму;
  • застосування засобу відноситься до методик, переносити які психологічно легше;
  • безпеку складу;
  • відсутність ризику гормонального збою;
  • перші результати помітні вже після 3-4 тижнів.

недоліки:

  • висока вартість;
  • необхідність виконувати процедури регулярно;
  • для отримання ефективного результату потрібно використовувати в поєднанні з іншими методами;
  • є ймовірність прояву побічних ефектів (нудоти, дратівливості, невеликий висипу на шкірі, втрати апетиту).

Ссылка на основную публикацию