Комп’ютерні окуляри – користь чи шкода, правила вибору аксесуара

Складно знайти сучасної людини, діяльність або дозвілля якого не були б пов’язані з комп’ютером або гаджетами, схожими на нього за принципом роботи. Через стрімке поширення техніки серед людей різного віку і рівнів достатку, популярність почали набирати і комп’ютерні окуляри.

На думку офтальмологів, ці пристосування здатні знизити ризик негативних наслідків тривалого перебування за екраном комп’ютера, надати більше комфорту самого процесу роботи. Правда, придбання функціонального аксесуара може дати і зворотний ефект. Це трапляється, якщо до його вибору підходити безвідповідально і самостійно, не порадившись з професіоналом.

Комп’ютерний зоровий синдром і його наслідки

Тривала і регулярна робота за комп’ютером не проходить для організму безслідно. Виробники намагаються максимально опрацювати екрани пристосувань, але це не дає 100% гарантії їх безпеки для органів зору людини. Через кілька годин роботи люди можуть відзначати неприємні симптоми, які з часом тільки посилюються. Ігнорування техніки безпеки може призвести до розвитку стійкого патологічного стану, яке називається комп’ютерний зоровий синдром. Для нього характерні такі ознаки і наслідки:

  • Зорову напругу і сильна втома очей.
  • Роздвоєння або розмитість образів.
  • Головні болі, які не припиняються навіть після відпочинку.
  • Сухість в очах, відчуття сильного роздратування.
  • Поява болю в області шиї і плечей.

Навіть один з перерахованих ознак є приводом для звернення до офтальмолога. Своєчасне внесення змін до режим і підхід до роботи за екраном приладу може швидко позбавити від неприємних відчуттів. Одним з найдієвіших методик терапії є придбання окулярів для комп’ютера.

Механізм дії комп’ютерних очок

Зазвичай люди, розглядаючи окуляри для комп’ютера, не помічають їх особливої ??відмінності від звичайних аксесуарів. Насправді ж, їх функціональність досить висока і залежить вона від кожної дрібниці. На поверхню лінз наноситься спеціальне покриття, яке здатне затримувати випромінювання шкідливих областей спектра. Ще воно знижує негативний вплив постійного мерехтіння комп’ютерного екрану. Важливу роль відіграють навіть дизайн і форма пристосувань.

Порада: Є способи знизити навантаження на очі і без допомоги комп’ютерних очок. Для цього потрібно витримувати відстань між очима і екраном в 50 см, кожні півгодини відволікатися від роботи і якийсь час дивитися вдалину, а щогодини взагалі відходити від комп’ютера і робити невелику розминку. Непоганий ефект дає і використання крапель для очей, які борються з сухістю слизової оболонки.

Більшість моделей мають на увазі ще й присутність антистатического шару. Він не допускає намагнічування лінз і негативного впливу магнітного поля на очі. Регулярне і правильне застосування комп’ютерних очок дає такі результати:

  1. Знижується навантаження з очей, зменшується стресовий вплив. Це дозволяє автоматично підбирати оптимальну відстань до монітора.
  2. Очі в процесі роботи захищаються ще й від несприятливих умов навколишнього середовища, поганого клімату.
  3. Втому з очей знімається навіть при штучному або не дуже якісному освітленні приміщення.

Звичайно, на всі ці результати можна розраховувати тільки за умови правильного підбору аксесуарів і дотримання нюансів їх експлуатації. У всіх інших випадках використання комп’ютерних очок може привести до негативних наслідків.

Показання до застосування комп’ютерних очок

В цілому, застосування функціональних виробів допустимо в будь-яких випадках роботи за комп’ютером. Все ж існує кілька показань до застосування предметів. Ось ситуації, коли це буде найбільш виправдано:

  • Постійне пересихання рогівки очей, підвищена сльозотеча і відчуття, ніби в очі насипали піску.
  • Тривала робота за комп’ютером навіть за умови високої роздільної здатності екрану і присутності спеціальних опцій.
  • Бурхлива реакція очей на світло, поява в них хворобливих відчуттів при зміні якості і типу освітлення кімнати.
  • Різь і печіння в очах, ознаки їх втоми. Особливо, якщо ці симптоми зберігаються навіть коли закрити очі і почекати кілька хвилин.
  • Почервоніння білків очей, поява на їх поверхні кровоносних судин.

Дані ознаки говорять не про те, що потрібно терміново придбати комп’ютерні окуляри. Вони вказують на необхідність відвідування офтальмолога. І вже фахівець винесе остаточний вердикт і, якщо потрібно, порадить оптимальну модель аксесуара.

Рекомендації по вибору комп’ютерних очок

Незважаючи на те, що профільні вироби сьогодні продаються у вільному доступі, наприклад, в аптеках або магазинах побутової техніки, мало їх просто приміряти. Тільки після того, як буде пройдено огляд у офтальмолога, який встановить ступінь вираженості проблеми, можна замислюватися про покупку. В процесі вибору відповідної моделі повинні бути враховані такі нюанси:

  1. Береться до уваги мета покупки очок. Людям, які працюють з текстами, можуть не підійти пристосування для дизайнерів. Одні моделі підсилюють яскравість фарб, а інші – приглушують.
  2. Оправи потрібно брати тільки легкі, ідеально підходящі для форми голови. Навіть найменший тиск з часом почне доставляти істотний дискомфорт, викликаючи головний біль.
  3. Вибрані окуляри потрібно паплюжити хоча б кілька хвилин. Якщо з’явилися неприємні відчуття або очі почали втомлюватися, варіант не підходить і потрібно розглянути інший.

За комп’ютерними окулярами найкраще звертатися до профільних клініки. Особливо, якщо роботи за екраном монітора має бути багато і аксесуари доведеться носити не по одній годині. Трапляється, що люди просто не переносять подібних очок і не здатні в них працювати. В цьому випадку краще підібрати інші варіанти вирішення проблеми. Користі функціональні вироби все одно не принесуть.

Опис комп’ютерних очок Федорова

Існує чимало виробників, які займаються очками для комп’ютера. Користь чи шкода пропонованих моделей можуть істотно різнитися. Лікарі все частіше віддають перевагу перевіреним часом очками імені академіка Федорова. Вони влаштовані таким чином, що фільтрують випромінювання, що потрапляє на сітківку ока і усувають негативний вплив синього, фіолетового і ультрафіолетового спектрів. Це сприяє розслабленню м’язів, відновлення стану очей, профілактиці зниження гостроти зору.

Ось ще кілька властивостей пристосування, доведених позитивними відгуками користувачів:

  • Наявність особливих фільтрів згладжує яскраві спалахи, забезпечуючи очам відпочинок.
  • Підвищується різкість зображення, тому необхідність напружувати очі відпадає.
  • Робота за комп’ютером стає більш комфортною і продуктивною, вона не супроводжується втомою в очах.
  • Зменшується частота виникнення головного болю, проходить почервоніння очей, зникають видимі судини.
  • Процес старіння м’язів очі і зорових клітин сповільнюється, що збільшує термін роботи органів.

Пристосування відмінно підходять чоловікам і жінкам. Їх можна використовувати не тільки при роботі в приміщенні, але і на вулиці, в транспорті, інших не самих зручних місцях.

Комп’ютерні окуляри від компанії «Gunnar»

Модель, запропонована американським виробником, теж встигла проявити себе з кількох позитивних сторін. Пристосування були розроблені з урахуванням всіх побажань клієнтів. В результаті ці комп’ютерні окуляри мають такі властивості:

  1. Навіть після кількох годин перебування за монітором очі не відчувають дискомфорту, сухості і втоми.
  2. Різь в очах не виникає, головний біль не з’являється.
  3. Проводиться профілактика розвитку ускладнень, пов’язаних з постійною напруженою роботою.

Такі ефекти досягаються за рахунок наявності на комп’ютерних окулярах бурштинового і жовтого світлофільтрів. Це дозволяє захистити сітківку від впливу холодного спектра, яке призводить до погіршення зору.

Завдяки використанню комп’ютерних очок багато людей починають відчувати більшу впевненість в собі і своїх силах. Вони більше не стикаються з відволікаючими факторами, що підвищує їх продуктивність. Всупереч поширеній думці, подібні аксесуари можуть носити не тільки дорослі, а й діти. Сучасний ринок пристосувань досить великий, тому кожен зможе підібрати підходящий варіант.

Що стосується негативних моментів використання виробів, то вони можливі тільки в разі використання неякісної продукції або особисто вибору моделі без консультації лікаря. У цьому випадку дія предметів буде зворотним. Симптоми почнуть посилюватися, стан буде тільки погіршуватися, перетворюючи хвилини і години, проведені за комп’ютером, на тортури.

Ссылка на основную публикацию