Коктейль від похмілля: напій в домашніх умовах

Веселий вечір з пивом або чимось міцніше, на ранок обертається вагою, головним болем і іншими симптомами похмілля. І добре, коли є час повболівати, «переспати» всі неприємності, а якщо ні? І через пару годин на роботу, в садок, чому ж зняти симптоматику, не перевантажуючи і без того хворий організм таблетками? Допоможе коктейль від похмілля, що не містить ні краплі спиртного! Приготувати його вийде з доступних продуктів, а рецептами ми з задоволенням поділимося.

Що випити, щоб не хворіти з похмілля?

Частина огіркового і частина капустяного розсолу, змішані і випиті в один прийом, швидко відновлюють електролітний баланс

Будь-які спиртні напої викликають зневоднення організму, через що і з’являється нудота, головний біль, тремор. Відновити баланс і вилікуватися від похмілля в домашніх умовах допоможе тепла рідина, випита в достатній кількості. Це може бути звичайна вода, проте є кошти і потужніший:

  1. Частина огіркового і частина капустяного розсолу, змішані і випиті в один прийом, швидко відновлюють електролітний баланс, але протипоказані при захворюваннях шлунково-кишкового тракту.
  2. Лужна мінералка з солями калію, натрію допоможе повернутися до життя. Додати туди скибочку лимона і вийде хороший Антипохмільні коктейль, який випивається в кількості однієї склянки в теплому вигляді і маленькими ковтками.
  3. Соки цитрусових, присмачені ложкою меду, гілочкою м’яти заспокоять навіть найсильнішу головний біль.
  4. Міцний свіжозвареної кави з лимоном також підбадьорить головний мозок, звузивши судини, проте пити його потрібно не більше однієї чашки і відразу після того, як зварили.
  5. Одна ложка ягід шипшини плюс ложка листя брусниці – запарити в півлітра окропу і пити як чай. Це, мабуть, кращий напій з похмілля, що допомагає не тільки відновити баланс, але і заповнює втрачені мікроелементи.

Важливо! Литися брусниці гарні в будь-яких неалкогольних коктейлях. Володіючи м’яким сечогінну дію, фітопрепарат виведе надлишки води з організму разом з токсинами і продуктами розпаду спиртів

Кисломолочні напої: кефір, айран, тан відмінно допомагають самі по собі, але ще краще буде змішати їх з ложкою меду, соком цитруса, бананом

  1. Кисломолочні напої: кефір, айран, тан відмінно допомагають самі по собі, але ще краще буде змішати їх з ложкою меду, соком цитруса, бананом. Коктейль швидко приведе організм в норму і позбавить від спраги.
  2. На склянку томатного соку один жовток, щіпку перцю – трохи розмішати і випити натщесерце. Допоможе від жорстокої мігрені, викликаної алкоголем.
  3. Трава м’яти, меліси, пустирника, глоду в рівних пропорціях заварюється і п’ється як чай – засіб очистить організм від шлаків, заспокоїть нерви і дозволить виспатися, якщо на це є час.
  4. Гоголь-моголь з медом і цитрусовим соком відновить баланс, позбавить від спраги і мігрені. До того ж, це непоганий сніданок.
  5. Настояний узвар пустирника, приготований з 1 ст. л. трави, завареною склянкою окропу, засіб від лихоманки і головного болю. Пити маленькими ковтками натще.
  6. Томатний сік без солі, але з перцем і шматочками селери знімає похмільний синдром і насичує корисними мінералами. У помідорах міститься величезна кількість магнію, вимивається спиртним, недолік речовини веде до кисневого голодування, що і викликає мігрень і інші неприємні симптоми.

Всі напої, приготовані без спиртного, мають тільки одну мету: нормалізувати баланс організму і вивести токсини. Першому відповідає великий вміст мікроелементів в запропонованих рідинах, а другого – кількість пиття. Не варто забувати про овочевих соках: селера, огірки – високий рівень вітамінів заповнить нестачу, що зніме симптоми мігрені, нудоти.

Як уникнути сильного похмілля?

Похмільні коктейлі – це добре, але є кілька способів знизити рівень ацидозу і не страждати на ранок

Похмільні коктейлі – це добре, але є кілька способів знизити рівень ацидозу і не страждати на ранок:

  1. Не палити або курити рідше. Нікотин і алкогольні напої – гримуча суміш, з якої організм не справляється.
  2. Чи не пити натщесерце, навіть якщо він нічого не закусити, випийте до початку застілля склянку молока, води.
  3. Гарячі закуски «крадуть» градус – це вірно і корисно знати, збираючись на тривалий торжество.

Пам’ятайте відому фразу з популярного кіно: «ніколи не закусуйте горілку холодними закусками, тільки гарячими». Беріть рада на озброєння, заодно знизивши дозу спиртного або роблячи між порціями тривалий часовий проміжок. До речі, улюблене багатьма пиво випивається в великих кількостях саме тому, що спирт зневоднює організм, викликаючи спрагу. Тому і виходить, що хочеться пити – нова кухоль пива на столі. Замініть одну порцію мінералкою або звичайною водою, похмільний синдром буде набагато слабкіше.

Порада! Якщо вдома немає ніяких напоїв, крім молока і води, робіть коктейль з них. В молоко можна долити трохи підігрітої простої води, випити склянку кошти маленькими ковтками і вже через годину настане довгоочікуване полегшення. При дуже сильному отруєнні алкоголем, слід випити склянку теплого молока з медом. Нехай буде блювота, в цьому випадку кожну годину пити по половині склянки кошти до настання поліпшення, яке приходить вже через пару годин.

Ссылка на основную публикацию