Чим замінити пиво вечорами і чому його хочеться: чого не вистачає

Часто багато людей, які раніше не були схильні до пивного алкоголізму та й взагалі вкрай рідко вживали пінний напій відзначають, що останнім часом їм хочеться пива. Тяга до слабкого алкоголю настільки сильна, що людина або не знаходить собі місця, не випивши пляшку пінного, або бореться з такою неясною потребою через муки і докори сумління. Чому хочеться пива і чим можна його замінити, щоб не спиться, розбираємося нижче.

Корисний складу пінного напою

Щоб розуміти, чого ж саме хочеться організму, якщо його неухильно тягне на пиво, варто знати і склад хмільного алкоголю. Зокрема, до складу будь-якого сорту пива входять такі компоненти:

  • Солод і хміль. Хміль, як відомо, покликаний заспокоювати нервову систему людини і стимулювати апетит. Насичує організм гормоном естрогеном. Особливо актуальний в тому випадку, якщо жінка відчуває його дефіцит в період менопаузи. А солод, в свою чергу, насичує організм людини вітамінами, мінералами і корисними мікроелементами.
  • Кислота фруктова. Насичує все системи організму необхідної глюкозою.
  • Кислота молочна. Сприяє стимуляції апетиту.
  • Поліфеноли. Покликані захищати організм людини від вільних радикалів. Але тут же на протилежну чашу ваг лягає явну шкоду пінного напою для серця і нирок.
  • Всі вітаміни групи В, вітамін А і С. Беруть участь в процесах регенерації клітин чловека.
  • Білкові сполуки.
  • Фосфор, залізо, марганець і кальцій. Їх зміст в хмільному напої дає практично денну норму необхідних для організму речовин.
  • Фітоестрогени, що роблять організм жінки більш жіночним, а організм чоловіки – жінкоподібним.

І якщо в своєму первозданному вигляді всі ці компоненти несуть суцільну користь для організму, то збагачені пивним алкоголем, вони навряд чи корисні в пиві, якщо дуже хочеться хмільного алкоголю. Особливо для організму вагітної жінки.

Причини, за якими хочеться пінного пива

Якщо читач сильно бажає пива і не знає при цьому, чого не вистачає організму, то інформація нижче дозволить визначити своє можливе стан і при цьому дізнатися, чим можна замінити пиво. Отже, пінного напою може хотітися з таких причин:

  • Брак вітамінів групи В. У цьому випадку людина відчуває себе роздратованим, схильний до частих нервових зривів і станом спустошеності. При цьому нестача вітамінів цієї групи робить слабкими волосся і сухої шкіру. Щоб заповнити дефіцит вітамінів групи В, можна замість пива попити вітамінні комплекси. В аптеках Росії є саме препарати групи В.
  • Дефіцит заліза в організмі. Тут у людини буде низький гемоглобін і навіть можливо анемія. Щоб уникнути цього, лікар може прописати препарати заліза. Як продуктових замінників відмінно підійдуть яблука зелені, морква, яловича печінка, печінка тріски, проста гематогенка з аптеки.
  • Брак естрогенів. Трапляється або у вагітних жінок, або у жінок в період менопаузи. Може також статися і у жінок, що мають хвороби в сфері статевої системи. Естрогени можна отримати з ячмінного напою «Галка» і простих зернових каш. Саме вони – якісна заміна естрогенів.
  • Дефіцит кремнію. У цьому випадку людина відзначає у себе проблеми зі слизовими оболонками і суглобами, і ловить себе на думці «хочу пінного». Необхідно ввести в раціон масло холодного віджиму і круп’яні каші.

В крайньому випадку, можна вживати прості пивні дріжджі, які продаються в аптеці.

Це цікаво: пива може хотітися і за простою банальної причини – початкова стадія пивного алкоголізму. Тому тут вже точно варто відмовитися від хмільного напою і перейти на корисні продукти харчування, якщо не знаєте, що робити. Інакше з часом пінний напій зробить свою чорну справу.

Якщо і пити, то тільки живе пиво

Якщо все ж читач вирішить, що йому хочеться випити пива ввечері або вдень в терапевтичних цілях (насичення організму корисними речовинами), то в цьому випадку якщо і випити пінного, то виключно живого. Живе пиво – це те, яке варять безпосередньо в пивоварні та тут же реалізують. Саме в ньому міститься весь той перелік корисних компонентів, який був наведений вище. Якщо ж пити пиво, яке укладено в скляну або, не дай Бог, пластикову тару, то про користь хмільного алкоголю взагалі можна забути. Тут ми матимемо швидше за шкоду, оскільки пастеризація і стерилізація намертво вбивають все те живе, що знаходиться в цьому напої.

Терапевтична доза пінного алкоголю для людського організму – це 0,3-0,5 літра напою один раз в тиждень. Якщо хочеться пити пиво у великих кількостях, посилаючись на брак мікроелементів та вітамінів, то незабаром алкоголізм не змусить себе чекати. А це прямий шлях до проблем з органами шлунково-кишкового тракту, нирками, печінкою і серцем. Адже саме у пивних алкоголіків розвивається синдром, іменований бичаче серце.

Порада: якщо читачеві дуже хочеться скуштувати пива, і він не знає, як перестати пити пиво вечорами або днем, слід звернутися до сімейного лікаря. Спеціаліст вивчить анамнез пацієнта, призначить необхідні аналізи і на підставі отриманих результатів проведе грамотне лікування. Тобто вкаже, ніж замінити пиво.

Ссылка на основную публикацию