Чому смикається очей, і що з ним робити.

Ви йдете по вулиці після важкого робочого дня, радіючи його закінчення. Назустріч Вам – вельми симпатична дівчина, ну або хлопець, схожий на Джареда Лето. У якийсь момент Ваші погляди перетинаються, і тут … у Вас починає самовільно сіпатися око. Зустрічний при цьому починає швидше смикати ногами в напрямку подалі від Вас. Що ж відбувається? Очний тик – це друг чи ворог? І взагалі, чому смикається очей, і що з цим робити? Про все по порядку.

Що таке очної тик

Це – те саме, непідвладне контролю з Вашого боку, скорочення м’язів в області століття. Там знаходяться чутливі нервові закінчення, що реагують на імпульси і впливають на м’язи. В результаті очей починає смикатися, і Ви не можете цьому перешкодити. Звідки беруться мимовільні нервові імпульси? Надлишковий вміст нервозності в системі.

Однак, з боку нервовий тик практично непомітний, і думати, що у Вас не склалося з тієї шикарної жінкою з бару лише тому, що у вас трясся очей, не варто. Причина може бути розкрита в цій статті. причини

Нервовий тик очі не страшний сам по собі, але являє собою попередження – він як лампочка перегріву двигуна. Тільки замість нього – Ваш мозок.

Сам механізм ми вже розглянули, тепер розповімо про причини, які запускають його.

Чому смикається очей

1. Нервове перенапруження. 

Якщо на роботі горять всі терміни, начальник кричить, а підлеглі – стадо приматів, складно зберігати спокій. А якщо ще й вдома – як на війні? Коли теща йде в атаку зі сковорідкою, дружина годує гірше, ніж в блокадному Ленінграді, а кіт закладає міни в тапки, залишається радіти, що смикається тільки очей.

Що робити: Нервове напруження накопичується, якщо у нього немає виходу. Розслабтеся, змініть обстановку, роботу, дружину і тещу заодно. Займіться улюбленою справою. Налагодьте своє життя, і піде не тільки очної тик, але і безліч інших проблем.

2. Втома.

Інша крайність – займатися улюбленою справою 24 години поспіль. Це, звичайно, манна небесна, але граючи в World of Warcraft цілу добу, Ви стомлюєте і виснажує свій організм (зокрема, нервову систему), наближаючи сіпання століття. Тим гірше, якщо Ви займаєтеся нелюбом справою, не знаючи сну, і харчуючись при цьому як попало. Якщо Ви пропрацювали на знос, не рахуючи годин, і помітили, що смикається повіку ока, знайте: настав час робити піт-стоп.

Що робити: Згадайте, як жили до того, як у Вас засмикалося повіку. А якщо вже і не пам’ятаєте, то ми Вам нагадаємо: Ви дотримувалися режим сну, тобто спали не менше 8 годин на добу, причому вночі. А також регулярно харчувалися нормальними продуктами, а не доширак. Незабаром після повернення в здорове русло очей перестане смикатися.

3. Засилля емоцій.

Ще одним фактором, що впливає на нерви, і, відповідно, на коливання очі, є емоції. Ви просто в шоці, як же цей козел міг Вам змінити з найкращою подругою! Або як той дивак на жигулях посмів підрізати Вас – адже Ви ж на Нексиі топової комплектації !! Складно залишатися незворушним, і обурення охоплює Вас кожен раз з новою силою. одне накладається на інше, і ось Ви вже – «щасливий» власник дёргающегося очі.

Що робити: «Все ніштяк, що не Кіпіш» – співалося в одній маловідомій пісні. Прийміть це як керівництво до дії. Достойно приймайте випробування долі, і дотримуйтесь правил трьох Д: «дай дорогу дурневі» і «смикається? Роби добро”. Внутрішній спокій – ключ до стабільного оці.

4. Більш серйозні причини. 

Якщо Ви – саме спокій, нерви міцніші стали, улюблене хобі – сон, а очей все одно смикається, то тут потрібно копнути глибше. Пора сказати своєму лікареві: «Док, смикається очей, що робити?». Але якщо у відповідь він лише розводить руками, а вібрації Вашого століття заздрить навіть мобільний телефон, спробуйте наступне:

Бути може, Вам вставили скляне око не за розміром очниці, і він трясеться – люфтит? Замініть його на відповідний за обсягом.

Ваші таргани рвуться на свободу, стукаючи так, що аж очей смикається. Випустіть їх на свободу -заодно станете простіше, і люди до Вас потягнуться.

Геть цей набридливий, тремтячий очей, стаєте піратом!

Як бачите, основні причини того, чому трясеться очей, лежать в нервовій площині. Менше будете психувати – менше доведеться притримувати очей. Живіть в гармонії з собою і світом, хай Ваші очі більше бачать і менше смикаються.

Ваш ©

Частенько стрясали не тільки від тика, але і від ика? Тоді стаття «Як перестати гикати» для Вас.

Взимку складно зберігати позитивний настрій, і нерви пустують? Читайте: Як пережити зиму.

Ваш власний кіт змушує Вас нервувати? Рішення проблем – в нашій статті «Що робити, якщо кіт хоче Вас убити».

Ссылка на основную публикацию