Чай з кропиви шкоду і користь – лікувальна трава

Багато хто не сприймає кропиву, як корисну, лікувальну траву, і вважають її бур’яном. Однак чай з цієї рослини має дивовижні лікувальні властивості і косметичним ефектом. Сьогодні ми розповімо, яку принесе користь чи шкода чай з кропиви.

Основні властивості чаю з кропивою

Ось які корисні елементи включає в себе чай з кропиви:

  1. Вітамін К. Він допомагає знімати запалення і відновлює судини.
  2. Білок. Рятує організм від вірусу і підвищує імунітет.
  3. Залізо.
  4. сірка
  5. Фосфор.
  6. Каротин.
  7. Крохмаль.
  8. Магній.
  9. Дубильні речовини.
  10. Аскорбінова кислота.

Процес приготування

Приготування чаю з кропиви відніме зовсім небагато часу. Можна взяти сухе листя або свежесобранную кропиву.

Процес приготування:

  1. Покладіть в невелику каструлю кропиву і залийте теплою водою. Важливо, щоб рідина повністю покрила листя.
  2. Ємність ставимо на повільний вогонь і чекаємо, поки вода закипить. Після цього відразу вимикаємо плиту. Варити кропиву не потрібно!
  3. Ми залишаємо рідина з рослиною на півгодини настоюватися. У цей момент кропива передасть всі корисні властивості в наш чай.
  4. Далі проціджуємо відвар через ситечко. Нам потрібна тільки рідина після кропиви, а не самі листя.
  5. Приймайте чай не більше трьох разів на день до їди.

Зараз в аптеках продається вже готовий чайний збір, до складу якого входить засушена кропива. Його також потрібно буде залити окропом і настоювати близько півгодини.

Чай з кропиви – користь

Розглянемо, якими дивовижними лікувальними властивостями володіє чай з кропиви:

  • Лікування туберкульозу.
  • Рекомендується прийом при бронхіті. Чай поліпшить відходження мокроти.
  • Відновлює клітини печінки.
  • Бореться з анемією.
  • Нормалізує обмін речовин.
  • Допомагає скинути зайву вагу.
  • Піднімає імунітет і дає енергію організму.
  • Позбавляє від дрібних недоліків на шкірі: акне, прищів.
  • Знімає сильний біль і запалення.
  • Бореться з артритом.
  • Знімає напади алергії.
  • Корисний при подагрі і ревматизмі.
  • Призначається для лікування хвороб жовчного міхура.

Протипоказання чаю з кропиви

  1. Збільшує згортання крові. Заборонено при високому тиску.
  2. Не можна вживати при тромбофлебіті.
  3. Протипоказаний при вагітності. Може занадто підвищити тонус матки і пологи почнуться завчасно.
  4. Індивідуальна непереносимість кропиви. У деяких людей може бути банальна алергія на дану траву.
  5. Заборонено при варикозному розширенні вен.
  6. Протипоказаний при нирковій недостатності, діє як сечогінний.
  7. Якщо кісти або поліпи викликали кровотечу, в цей момент заборонено пити чай з кропиви.
  8. У період сильної спеки не варто занадто часто вживати такий відвар.

Вас може зацікавити: Як сушити м’яту: заготовляємо ароматні листочки

Як використовувати чай для схуднення

У багатьох виникають питання, як можна схуднути через звичайного чаю. Насправді в кропиві присутні компоненти, які стримують апетит людини. Ви починаєте набагато менше їсти і при цьому не голодуєте. Тому лікарі радять приймати чай за 10 хвилин до їди.

Чай можна комбінувати з будь-якою дієтою. Він допоможе не зірватися і не почати вживати заборонені продукти. Крім цього, чай дасть сечогінний ефект, який також позбавляє від зайвих кілограмів.

Лікарі довели, що кропив’яний чай виводить з організму всі шлаки і шкідливі речовини. А вони, як відомо, призводять до зайвої ваги. Кропива налагодить роботу шлунка і не дозволить одужувати в майбутньому.

Щоб чай діяв ще ефективніше в нього можна додавати 1 столову ложку лимонного соку. Пийте рідина перед кожним прийомом їжі. При цьому не забувайте про регулярні фізичні вправи, які швидше приведуть до схуднення.

Дієтологи вважають, що чай краще діє в теплому або гарячому вигляді. Тому вживайте напій майже відразу після приготування. Додавайте в кропив’яний чай трохи лимонного соку, щоб підсилити ефект. Під час схуднення не можна класти в чай ??цукор. Краще використовуйте мед.

Щоб дія чаю проявилося якомога швидше, намагайтеся не їсти з 7 вечора до самого ранку. У цей момент кропива буде активно боротися зі шлаками, і сприяти швидкому схудненню.

Навіть якщо вам потрібно терміново скинути вагу, не вживайте більше 4 чашок чаю в день. Це може нашкодити здоров’ю і нітрохи не прискорити процес схуднення. Завжди потрібно знати міру і правильно пити навіть трав’яний чай.

Прийом чаю при місячних

У ці дні кожна жінка відчуває сильний біль, дискомфорт. Іноді з’являються сильні кровотечі, які неможливо зупинити. З усіма цими проблемами впорається чай з кропиви.

Він значно знижує втрату крові і відновлює матку. Чай, який використовується в цей період, допоможе впоратися з сильними болями. Лікарі відзначають, що такий народний засіб дозволяє зробити цикл регулярним, без відхилень.

Рецепт смачного кропив’яного чаю

Щоб напій вийшов не тільки дуже корисним, але ще і смачним, додайте до нього такі інгредієнти:

  1. Тертий імбир – 1 чайна ложка.
  2. Сік лимона – 2 столові ложки.
  3. Шипшина – 2 столові ложки в товченому вигляді.
  4. Брусниця – 1 столова ложка.

Спосіб приготування:

  • Змішайте кропиву, шипшина брусницю та імбир в одному посуді.
  • Залийте складу окропом. На наведене кількість інгредієнтів потрібно брати 2 склянки рідини.
  • Нехай чай настоїться близько 2.5 годин.
  • Процідіть його через сито і додайте сік лимона.
  • Чай рекомендується пити перед їжею в зимовий період, щоб поліпшити імунітет.

Вас може зацікавити: Каркаде: властивості і можливу шкоду напою

Рецепт кропив’яного чаю з трав’яними зборами

Такий чай допоможе вилікувати жовчні хвороби. Він допоможе при ревматизмі і болях в суглобах.

Складові:

  1. Шипшина – 5 грам.
  2. Листя кропиви – 25 грам.
  3. Лікарський хвощ – 15 грам.
  4. Листя берези – 7 грам.
  5. Трава кульбаби – 25 грам.

приготування:

  • Подрібніть все трави і плоди шипшини і змішайте в одній ємності.
  • Залийте всі інгредієнти окропом і залиште на 1.5 години.
  • Процідіть рідину і приймайте чай 3 рази в день. Для повного курсу рекомендується пити склад близько 6-ти тижнів. Перед цим найкраще проконсультуватися з лікарем.

Кропив’яний чай для імунітету

Лікарі рекомендують пити чай з кропиви восени і взимку, щоб не заразитися грипом і не підхопити застуду. Це справжня вітамінна «бомба», яка вже через пару днів підвищує імунітет до максимуму. Крім цього чай очистить весь організм від шлаків і буде корисний для печінки і нирок.

Складові:

  1. Суха морква.
  2. Шипшина.
  3. Кропива.
  4. Брусниця.
  5. Листя смородини.

Спосіб приготування:

  • Візьміть всі інгредієнти в однаковій кількості, наприклад, по одній столовій ложці на порцію.
  • Заливаємо суміш окропом і залишаємо настоятися 1 годину. Найкраще перелити рідину в термос, щоб чай наполягав і не остигав.
  • Процідіть чай від трав і інших інгредієнтів і пийте кілька разів в день.
  • Можна додати в напій мед, щоб поліпшити його корисні якості.

Заготовляємо кропиву для чаю

Збирати листя кропиви потрібно в період з травня по серпень. У цей момент рослина якраз цвіте. Збір потрібно здійснювати в щільних рукавичках. Акуратно відокремлюйте листочки кропиви від стебел. Після цього потрібно в темному сухому місці підсушити рослина. Це робиться дл того, щоб заготовити велику кількість трави на зиму. А в літній період ви можете відразу заварювати свіже рослина, яке тільки зірвали з грядки. Воно містить велику кількість вітамінів, які так потрібні організму.

Висушені листя можна зберігати в темному місці. Найкраще тримайте їх в невеликій картонній коробці. Якщо деякі листочки почали жовтіти або в’янути, їх потрібно витягти із загальної маси і викинути.

висновок

Тепер ви знаєте, що кропив’яний чай має масу корисних властивостей і допомагає в лікуванні деяких захворювань. Пам’ятайте основні протипоказання, щоб напій не завдав шкоди здоров’ю. Ми представили найкращі і смачні рецепти кропив’яних чаїв. Тепер ви навчилися самостійно збирати кропиву і заготовляти її для зимових чаювань.

Ссылка на основную публикацию