Чай з чебрецем (чебрецем): користь і шкода, лікувальні властивості, як заварювати

Чебрець, чебрець, трава тим’ян – все це назви одного й того ж рослини, яке має цілий набір лікувальних властивостей.

Жерці і цілителі знали про лікувальні властивості чебрецю. Навіть Авіценна використовував його при виготовленні своїх цілющих зілля і еліксирів.

Чебрець містить в собі величезну кількість ефірних масел, які виявляють антибактеріальні властивості, вбиваючи грибкові інфекції і мікроорганізми, що шкодять нашому організму.

Володіючи неповторним ароматом, він заспокоює і допомагає організму розслабитися, і підлікуватися.

склад

Чебрець – це джерело вітамінно-Миниральная комплексу.

У 100 г богородской трави присутні наступні необхідні нашому організму речовини:

  • Ефірні масла.
  • Вітаміни: С – 160 мг, РР – 1,8 мг, групи В – 46,3 мг
  • Мінерали: К – 0,6 г, Са – 0,4 г, Mg – 0,16 г, Na – 9 мг, P – 0,1 мг, Mn – 0,01 г, Zn – 0,02 г, Cu – 0,56 мг


Корисні властивості

Слід зазначити, що чай з чебрецем заварюється близько 10 хвилин і вживається відразу ж після його настоювання.

Посилити смакові і корисні властивості допоможуть добавки: кориця, м’ята перцева або лимонна, мед.

Користь чаю з чебрецем:

  • Чай з чебрецем – це напій, який одночасно приносить і задоволення, і лікує. Володіючи непередаваним ароматом, він завоював значну кількість шанувальників. Корисний чай людям зі слабкою імунною системою.
  • Тімьяновий чай – знеболюючий засіб.
  • Ще одна цікава властивість, якою володіє чай з чебрецем – це терморегуляція. У спеку він освіжає, а в холод зігріває.
  • Будучи тонізуючим напоєм, незамінний для людей, що займаються розумовою діяльністю.
  • Тімьяновий чай нормалізує мікрофлору кишечника і в зв’язку з цим рекомендований людям, що страждають від дисбактеріозу. Для цього ст. ложку сировини залити 2 ст. води і поставити на вогонь. Зняти, як тільки закипить. Після годинного настоювання вживати всередину по 0,5 склянки 3 р. в день. Залежно від тяжкості захворювання тривалість лікування становить до 2-х місяців.
  • Компоненти чаю з чебрецем впливають на організм людини на клітинному рівні, захищаючи і зміцнюючи клітини, а так само налагоджуючи процеси обміну речовин, що відбуваються в них.
  • Є легким проносним.
  • Виводить мокроту з організму, тому рекомендований при бронхіті, кашлі і застуді. Знімає подразнення і запалення слизової, вбиває мікроби. Як рослинних добавок в цьому випадку використовують м’яту, звіробій, плоди шипшини, смородинові листя. Такий мікс є потужним засобом, яке швидко поставить на ноги.
  • Чай з чебрецем є засобом, який допомагає позбавитися від гельмінтів.
  • Має здатність дезінфікувати і знезаражувати.
  • Є антидепресантом.
  • Допомагає зняти напружений стан, чудове заспокійливе рослинного походження.
  • Корисний чоловічому організму при порушеннях в інтимній сфері.
  • Чай з богородской травою є антиподом алкоголю. Тому якщо «зелений змій» здолав кого-небудь з ваших рідних, проведіть з ним лікувальну терапію чебрецем. Вживання чаю викличе стійку відразу і неприйняття алкоголю.
  • Чай з богородской травою зробить дихання свіжим, усуне неприємний запах, якщо він є.



По суті, якщо вас не турбують вище перераховані захворювання, чай з чебрецем можна пити і для задоволення. Плюс до всього, він послужить відмінним профілактичним засобом від багатьох хвороб.

Шкода і протипоказання

Чай з чебрецем – унікальний напій.

Однак при всьому величезному наявності в ньому корисних речовин для нашого організму, існує ряд протипоказань в його застосуванні:

  • Вагітність.
  • Дітям, яким не виповнилося 3 роки не можна вживати чай з чебрецем.
  • Людям із захворюванням щитовидної залози.
  • Виразка шлунку.
  • При наявності захворювань нирок.
  • При хвороби печінки.
  • Серцева недостатність.
  • Бронхіальна астма.
  • Гіпертонія.

Чай з чебрецем можна вживати близько 2-х тижнів, але не більше того. Далі слід зробити перерву на 2 або 3 місяці. Перед застосуванням чаю на основі чебрецю, не завадить консультація з фахівцем.

як заварювати

Найпростіше залити 2-3 гілочки чебрецю водою і поставити на вогонь. Як тільки закипить, зняти.

Дуже корисні, ароматні і смачні напої виходять із суміші різних трав, в складі яких присутній чебрець:

  • Брусничні листя (4 г) і по 20 г звіробою і чебрецю
  • Чорний чай (10 г), в який додана суміш наступних трав – звіробій, чебрець (листя), валеріана (корінь в подрібненому стані). Їх співвідношення 2: 1: 1.
  • Чебрець (сухий) і чорний чай. Пропорції 1: 1. В готовий чай можна додати 1 ст. ложку меду.


калорійність

100 мл. чаю з чебрецем містить 2,5 ккал.

Рецепти народної медицини

Лікувальні властивості чаю і чебрецю допоможуть:

  • Поліпшити шкіру обличчя. Для його приготування потрібно змішати мати-й-мачуху, чебрець, ромашку і лаванду. Такий засіб можна пити по чашечки три рази за день.
  • Зняти судоми, біль і заспокоїтися допоможе суміш зеленого чаю і квітів чебрецю. Її заливають окропом. Через чверть години, чай готовий до вживання.
  • Неймовірно смачним виходить чай з чебрецем і яблуком. Щоб його приготувати для 5 осіб, знадобиться чорний чай. Його, в кількості 6 чайних ложок, висипають в чайник для заварювання. Туди ж помістіть 6 невеликих пагонів чебрецю в свіжому вигляді. Залийте літром окропу. Поки заварюється чайно-чебрець суміш, візьміть 1 яблуко. Бажано зеленого сорту і з кислинкою. Очищене і порізане на тонкі скибочки яблуко розкладається по чайним чашкам, перемішується з 1,5 ч. Ложкою цукру і корицею. На наш рецепт слід взяти всього 0,5 ч. Ложки кориці і розділити на 5 келихів або чашок. Поки виконувалася процедура з яблуком, чай заварилася і його можна розливати по чашках. Зачекайте 1-2 хвилини і приступайте до вживання.
  • Приступ головного болю допоможе зняти чай зелений з додаванням чебрецю і м’яти. Компоненти таких ліків змішуються в рівних пропорціях і заливаються киплячою водою. Через 10 хвилин ароматне ліки готові.
Ссылка на основную публикацию