Аскорбінова кислота з глюкозою – користь і шкода, показання до прийому

Багато батьків дають своїм дітям аскорбінову кислоту з глюкозою, а про користь і шкоду продукту навіть не замислюються. Думка, що вітаміни не можуть нашкодити, в корені невірно. Ненормований, несвоєчасне або непотрібне вживання цих хімічних елементів здатне привести до не менш серйозних проблем, ніж їх дефіцит. Взагалі, перед покупкою «корисного ласощі» краще порадитися з лікарем. Якщо ж прийом препаратів планується з профілактичною метою, необхідно чітко дотримуватися правил, наведені в інструкції.

Характеристики та опис

Аскорбінова кислота (вітамін С) є необхідною для людського організму складової. Тіла багатьох тварин виробляють цю речовину самостійно, але людині доводиться отримувати його ззовні. Хімічна сполука запускає окислювальні і відновні процеси в тканинах, попереджає розвиток цинги. Крім цього, воно виконує ще чимало функцій, завдяки яким організм функціонує відповідно до існуючих норм.

Порада: Аскорбінова кислота з глюкозою випускається не тільки у вигляді таблеток, сьогодні це ще й розчин для ін’єкцій. Даний тип препарату дає більш швидкі і виражені лікувальні результати, але застосовувати його можна тільки за призначенням лікаря і під його контролем. Особливо, якщо на тлі прийому вітамінів організм отримує ще якісь ліки.

З фізичної точки зору синтезована маса виглядає як біла кристалічна субстанція з кислим смаком, яка швидко розчиняється в воді. Вона активно окислюється під дією кисню. Ця реакція тільки прискориться в нейтральній або лужному рідини. Після потрапляння речовини в організм починається його активне всмоктування слизової кишечника. Аскорбінова кислота потрапляє в кровотік і запускає обмінні процеси.

Ось кілька важливих властивостей вітаміну С:

  • Без аскорбінової кислоти неможливий синтез колагену – білкової структури в складі сполучної тканини.
  • Речовина стимулює синтез гормонів, які виділяються корою наднирників. Без нього гальмується і навіть зупиняється вироблення адреналіну, норадреналіну і дофаміну.
  • У процесі вироблення енергії тканинами в організмі людини утворюються вільні радикали. Якщо не контролювати їх формування і виведення, кількість шкідливих речовин перейде всі допустимі норми і почнеться руйнування клітин. Аскорбінова кислота є потужним антиоксидантом, який зв’язує вільні радикали і виводить їх з тіла людини.

Крім того, потрібно врахувати, що без вітаміну С засвоєння організмом деяких мінералів стає неможливим. Через це на тлі браку речовини може розвинутися ще кілька дефіцитних станів.

Показання до прийому аскорбінової кислоти з глюкозою

Аскорбінова кислота міститься в багатьох продуктах. Люди, які дотримуються правил здорового харчування, рідко потребують надходження речовини в організм з додаткових джерел. Але все ж, іноді розвиваються стани, які потребують додаткового ведення продукту в раціон або режим:

  1. Отруєння хімічними речовинами в результаті їх вдихання.
  2. Гіповітаміноз, викликаний неправильним харчуванням або зміною сезонів.
  3. Період активного росту організму.
  4. Вагітність. У цей період фахівці рекомендують збільшувати обсяг вітаміну С в раціоні на 30%.
  5. Нікотинова залежність. Організм курця дуже активно виводить аскорбінову кислоту, через що відчуває хронічний дефіцит продукту.

При перерахованих станах для отримання стійкого позитивного ефекту одного тільки вітаміну з глюкозою або без неї іноді буває недостатньо. Тому не варто займатися лікуванням або профілактикою проблемних ситуацій самостійно, краще все ж отримати консультацію фахівця.

рекомендовані дозування

Кількість вітаміну С, що надходить в тіло людини разом з продуктами харчування, підрахувати не так просто. На щастя, практика показала, що дуже складно з’їсти стільки фруктів і овочів, щоб настала передозування. А ось на тлі прийому синтетичної аскорбінової кислоти з глюкозою це неприємний стан може розвинутися досить швидко. Щоб цього не виникло, треба дотримуватися рекомендованих доз:

  • Діти до півроку повинні отримувати 30 мг складу в добу.
  • Діти до 1 року – 35 мг.
  • Діти до 3 років – 40 мг.
  • Діти до 10 років – 45 мг.
  • Діти до 14 років – 50 мг.
  • Дорослі – до 150 мг залежно від віку, ваги, фізичної активності.

Наведені цифри актуальні для таблеток і драже. Якщо використовується розчин, то його дозування повинна бути на порядок менше, беручи до уваги особливості форми.

Користь для організму

Регулярне вживання вітаміну з додаванням глюкози в межах норми, що рекомендується надає на організм людини відразу кілька видів позитивного впливу. Аскорбінова кислота не тільки бере участь в підтримці життєво-важливих процесів, але і має ряд допоміжних властивостей:

  • Пошкоджені тканини швидше відновлюються, прискорюється процес загоєння ран.
  • Відбувається більш активне всмоктування кальцію і заліза, завдяки чому знижується ризик розвитку анемії, рахіту, остеопорозу, карієсу.
  • Сповільнюються процеси старіння, шкіра довше залишається пружною і підтягнутою.
  • Зміцнюються стінки судин, прискорюються процеси синтезу кров’яних клітин.
  • З крові виводиться шкідливий холестерин, завдяки чому знижується ймовірність розвитку атеросклерозу. А це надійна профілактика інфарктів та інсультів.
  • Відбувається зміцнення імунітету. Підвищується здатність організму протистояти шкідливому впливу мікробів і зовнішніх чинників.
  • Аскорбінова кислота здатна пригнічувати діяльність не тільки вільних радикалів, а й токсинів. Ще вона виводить з тканин солі важких металів.
  • Вживання вітаміну позитивно позначається на стані нервової системи. Він усуває прояви депресії, нормалізує сон і підвищує настрій.

Аскорбінову кислоту не просто так продають в поєднанні з глюкозою. Ці два компоненти взаємодіють таким чином, що їх засвоєння відбувається набагато швидше. Вживання таких вітамінів на тлі фізичної або розумової втоми сприяє більш швидкому відновленню сил.

Шкода аскорбінової кислоти і її небезпеку

Небезпека вітамінний препарат може представляти тільки в разі порушення правил його прийому і застосування. Синтетично отримана аскорбінова кислота є досить сильним алергеном, який іноді викликає небажану реакцію навіть у тих випадках, коли її бути не повинно. Трапляється, що людина прекрасно переносить цитруси або деякі кислі ягоди, а вітамін в чистому вигляді їм не сприймається.

Є ще кілька нюансів, про які потрібно пам’ятати:

  1. Присутність у складі глюкози не можна ігнорувати. Неправильне вживання продукту може навіть підвищити ризик розвитку діабету.
  2. Зловживання аскорбинкой може викликати утворення каменів в нирках.
  3. Діти, які занадто часто їдять цей вітамін, нерідко страждають від карієсу і проблем з емаллю.
  4. З великою обережністю аскорбінову кислоту приймають при діабеті, тромбофлебіті, тромбозі, густий крові, порушеннях роботи нирок і органів травлення.

Разова передозування аскорбінової кислотою не повинна викликати негативних наслідків, надлишки складу просто виведуться організмом. Регулярне порушення правил прийому вітаміну призводить до розвитку побічних ефектів. Це можуть бути самі різні симптоми, від стійкого підвищення артеріального тиску і висипу до порушення обміну речовин і дистрофії тканин.

Ссылка на основную публикацию