Алкоголь і коліна: вплив пива на суглоби і кістки

Алкогольні напої приносять непоправної шкоди всьому організму і кістки не виняток. Опорно-руховий апарат молодих людей мало здатний протистояти отруєння етилен, саме тому так часті випадки болю в руках, ногах у підростаючого покоління, занадто рано познайомився з пивом, алкогольними коктейлями та іншими напоями. Переростаючи в хронічні, болю після сорока років обтяжуються патологіями, що призводить до погіршення якості життя і необхідності лікування.

Чому болять суглоби після випивки?

Багатьох пацієнтів дивує, що після вечірніх посиденьок складно встати з ліжка, проявляються сильні болі в колінах, ліктях, стопах і кистях

Медики підтверджують, що зміни будови і порушення функцій рухового апарату у людей питущих діагностуються не менше, ніж хвороби серцево-судинної системи, дисфункція нирок, печінки. Варто розібратися, чому і як впливає алкоголь на кістки.

Багатьох пацієнтів дивує, що після вечірніх посиденьок складно встати з ліжка, проявляються сильні болі в колінах, ліктях, стопах і кистях. Потрапляючи в організм навіть в малих кількостях, спирт порушує структуру кісткової тканини, саме тому доктора настійно рекомендують спочатку відмовитися від спиртовмісних напоїв, а тільки потім починати лікування суглобів. А твердження про те, що «після випивки стало легше, біль вщух» не що інше, як тимчасове блокування нервових рецепторів – біль нікуди не зникла, а лише не сприймається притупленим свідомістю.

Важливо! Після протверезіння больові симптоми повертаються, причому з більшою інтенсивністю, ніж до прийняття алкоголю. Плюс до цього організм отримує ударну дозу спирту, додатково руйнує кісткову тканину.

Суглоб є кісткову структуру, покриту зверху хрящової тканиною і розширену по закінченнях (епіфіз)

Суглоб є кісткову структуру, покриту зверху хрящової тканиною і розширену по закінченнях (епіфіз). Навколо суглоба розташовується щільна сполучна тканина, під якою і знаходиться суглобова порожнина з сіновінальной рідиною. Рідина – желеподібна маса, що служить мастилом, живильним середовищем для хряща. Здоровий суглоб при русі не «скрипить», епіфізи змащуються і зіткнення не викликає болю. А ось що трапляється, якщо випити келих пива:

  1. Прискорення обмінних процесів на клітинному рівні призводить до зміни проникності мембрани – потоншення відбувається через роботу клітин в підвищеному режимі.
  2. Вимиваються іони калію, відбувається затримка рідини, виявляється набряклість, але мозок продовжує посилати сигнали про спрагу.
  3. Порушення сольового балансу призводить до скупчення сечової кислоти, яка вступає в реакцію з лугами і утворює урати. Це відкладення закам’яніло кислоти на суглобах, а потім і в нирках.
  4. Тканини суглоба запалюються, починають хворіти, знижується імунітет організму, виявляються хронічні патології і розвиваються нові захворювання.

Важливо! Навіть якщо алкоголізм відноситься до тимчасового характеру і у людини досить здорові нирки, прийом спиртних напоїв все одно викличе набряклість. При цьому частина зайвої рідини збереться в суглобової сумці, почне тиснути на стінки, зачіпаючи нервові закінчення, що і провокує больовий синдром. Інтенсивність болю залежить від кількості і фортеці випитого напою. Наприклад, пиво викликає спрагу і пацієнт часто випиває набагато більше напою, ніж горілки – тому від пива болять суглоби частіше, ніж від іншого спиртного напою.

Вплив алкоголю на суглоби і кістки

Ухвалення алкоголю порушує обмінний процес і харчування хрящової тканини, плюс до цього додаються внутрішні навантаження на опорний апарат

М’які хрящові тканини служать природним захистом для кісткового апарату. Чим більше і частіше будуть відбуватися мікронарушенності, травми хрящів, тим більше утворюється вогнищ запалення неінфекційного характеру і, відповідно, збільшується інтенсивність больового синдрому.

Ухвалення алкоголю порушує обмінний процес і харчування хрящової тканини, плюс до цього додаються внутрішні навантаження на опорний апарат – в результаті розвиваються патології кісток. Відбувається це тому, що тоншає хрящової настил неспроможне зберегти епіфізи від тертя, а щоб заповнити відсутню прошарок, суглоб росте і деформується, приймаючи потворну форму, зачіпає нервові рецептори, що призводить до постійного болю як в спокійному стані, так і при фізичних навантаженнях . Захворювання називається артроз і вимагає дуже довгого лікування, при якому деформацію суглобів вже не усунути, але можна полегшити біль і «наростити» хрящову тканину.

Важливо! Пошкодження суглобових тканин у алкоголіків відбувається в кілька разів швидше, ніж у людей непитущих або малопьющих. Після повного стоншування хряща, кісткові тканини через нестачу харчування, починають відмирати. Порушення кровообігу призводить до ішемії епіфізів, опорний апарат не в силах справлятися з навантаженням і протягом 3-5 років відбувається повне руйнування здорового суглоба.

Як зберегти здоров’я суглобів

Щоб зберегти суглоби здоровими необхідно відмовитися від спиртних напоїв

Звичайно, відмовитися від спиртного. Причому, відмова має бути категоричним і супроводжуватися інтенсивним лікуванням для відновлення суглобів. Навіть якщо порушення кісткової тканини мінімальні, існує загроза відкладення солей – це призводить до подагрі. Захворювання загрожує своїми загостреннями, при яких самостійне пересування неможливе через дуже сильних болів.

Якщо симптоми проявляються після одноразового прийняття великої кількості алкоголю, слід пити якомога більше рідини, щоб вивести з організму солі і луги. Добре вживати кисломолочні продукти, свіжу зелень, капусту, огірки – продукти ідеально справляються з виведенням зайвої рідини, але при цьому не буде вітамінного виснаження організму.

Швидше відновити кістки і хрящі після алкогольного свята допоможуть сухофрукти, продукти, багаті фосфором (риба, сир), калієм, магнієм і кальцієм. Вони корисні і здоровим людям, а вже після застілля, показані всім.

Ссылка на основную публикацию