Як усунути лупа в домашніх умовах

На волоссі і одязі раз у раз стали з’являтися білі лусочки, про які твердять в рекламі? Прийшов час розповісти тобі, як усунути лупа в домашніх умовах і забути про неї назавжди. Запасайся терпінням і йди радам.

Основні симптоми

Розмова про симптоми лупи може здатися смішним. Адже всі чудово знають, як вона проявляється – біла крихта на волоссі, іноді спадає на одяг. Неприємно, але говорити про лупи в цьому випадку рано. Як і будь-яке інше захворювання, вона має цілий ряд ознак, які лише в сукупності визначають її походження.

Лупа або себорея – це грибок, який вражає шкірні покриви, тому основними симптомами стають:

  • сверблячка
  • печіння
  • Тьмяність і ламкість волосся
  • випадання
  • Активна вироблення шкірного жиру
  • Корки на шкірі голови
  • Спадаючі відмерлі лусочки шкіри, схожі на пластівці

Якщо ти помітила як мінімум три з описаних ознак – є привід турбуватися.

Основні симптоми <img src =

В інших випадках зрозуміти причину ненависних білих крупинок допоможе стаття Чому лущиться і свербить шкіра на голові.

причини лупи

Шукати вирішення проблеми необхідно в причинах виникнення лупи. Хвороба відступить після усунення джерел, провокують лущення шкіри і зростання грибка.

Довкілля

Найнебезпечніший ворог – це сонце. Воно не тільки позбавляє шкіру від необхідної вологи, а й послаблює структуру волосся. Як результат – сальні залози працюють активніше, і розмноженню грибкової інфекції ніщо не перешкоджає.

Похмура погода не всім безпечніше. Сильний вітер і знижена температура призводять до порушення кровообігу, а, отже, і живлення волосся. Функція сальних залоз, навпаки слабшає, а будова ліпідної плівки змінюється.

Причини лупи - Навколишнє середовище <img src =

Звичайна прогулянка від роботи до будинку також може спровокувати лупа. Вихлопні гази, пил, промислові скиди призводять до розпушення кутикули волоса. Захисна функція ослаблена, значить ороговілі частинки шкіри відшаровуються з подвійною силою. З’являється той самий ненависний «сніжок» на одязі.

генетика

Існує ряд захворювань, що передаються на генетичному рівні. Себорея до них відноситься побічно. Проявляється не сам грибок, а сприйнятливість до нього. Наприклад, особливо страждають люди з надмірно жирною або сухою шкірою. Проконтролювати роботу сальних залоз самостійно проблематично, тому без поради фахівця не обійтися.

Стрес, авітоміноз

Одне без іншого не може існувати. Напружена робота, проблеми в родині та інші неприємності провокують ослаблення імунітету. Даний період найбільш сприятливий для зростання числа грибкових захворювань. Лупа не виняток. Ослаблений організм просто не в силах боротися з патогенною мікрофлорою.

Стресові ситуації також сприяють порушенню секреції гормонів надниркових залоз. Результатом стають посилення салоотделения і збільшення швидкості зроговіння тканин. Обидва явища призводять до зростання грибка і прояву свербіння і лущення шкіри.

Причини лупи - Стрес, авітоміноз <img src =

жорстка вода

Лупа рідко асоціюється з неякісною водою. Та й як визначити її якість, якщо вибирати все одно не доводиться? Занадто жорстка – волосся стає ламким, втрачають природний блиск. Пом’якшена, шляхом хлорування – провокує свербіж і алергічні реакції. В обох випадках порушується ліпідний баланс, шкіра стає сухою, схильною до лущення.

неправильна гігієна

Несвоєчасна зміна постільної білизни та рушників здатна продовжити розвиток себореї. Грибок не гине при кімнатних температурах, а значить, при повторному зіткненні зі шкірою продовжує розмножуватися.

Помилки при догляді за волоссям

Навіть кошти, спрямовані на оздоровлення, здатні завдати непоправної шкоди волоссю. Вся справа в сульфатах і силікон, без яких не обходиться майже не один склад. Огортаючи волосся невидимою плівкою, вони позбавляють шкіру кисню, порушують звичне оновлення клітин і провокують лупа.

Правильно підібраний шампунь не панацея від цього захворювання. Особливо якщо миття голови супроводжується гарячою водою. Невеликого опіку цілком достатньо, щоб порушити роботу сальних залоз і створити сприятливе середовище для розмноження грибка.

Те ж саме відноситься до стайлінгу, начебто фена або плойки. З одного боку високі температури порушують будова ліпідної плівки, а з іншого – пересушують шкіру. Волосся стає ламким і млявими, а одяг з завидною постійністю покривається омертвілими частинками шкіри.

Причини лупи - Помилки при догляді за волоссям <img src =

живлення

Зовнішні процеси – результат внутрішніх. Надмірне споживання простих вуглеводів призводить до викиду інсуліну і відкладення жирів. Далі як по ланцюжку, збільшується потовиділення, закупорюються пори і організм, намагаючись очиститися від відмерлих клітин, запускає процес постійного оновлення.

універсальне рішення

Як тільки всі побоювання підтвердилися, а причина проблеми, здається, знайшлася, можна приступати до її вирішення.

Основні правила

Щоб лікування не затягнулося, дотримуйся 3-х правил:

  1. Систематичність. Пара сеансів з шампунем проти лупи не дасть тривалого результату. Якщо лікувальний препарат, то цілий курс. Якщо відмова від провокують елементів, то на кілька місяців.

  2. Відмова від неефективного лікування. Через 2-3 тижні після початку терапії, неприємні симптоми повинні піти, а лупи поменшати. Якщо цього не відбулося, значить лікування підібрано неправильно, і його слід переглянути. В іншому випадку, до лупи додасться ще ряд захворювань.

  3. Профілактика. Якщо лупа хоч раз влаштувалася на голові, не варто чекати рецидиву. Кожні півроку проводь профілактичні процедури.

перегляд раціону

Лікування необхідно починати зсередини. Щоб уникнути появи лупи відмовся від:

  • мучного
  • жирного
  • солодкого
  • алкоголю

Це не означає, що пора переходити на строгу дієту. Вмикай в свій раціон продукти, що містять поліненасичені жири, складні вуглеводи і рослинні масла.

Універсальне рішення - Перегляд раціону <img src =

Наприклад, жирне м’ясо заміни рибою або куркою, а сухий сніданок з пластівців – вівсяної або гречаною кашею.

Не варто забувати про вітаміни. А, В2 і В6 справжні помічники в боротьбі з лупою. Саме при їх нестачі прискорюється зроговіння тканин, а шкіра втрачає необхідну вологу.

Відмова від б’юті засобів і укладок

Якщо вже з’явилася, головною умовою лікування стає підтримку ліпідного балансу шкіри. Зробити це нескладно. На час загострення відмовся від:

  1. Фарбування волосся. Аміак міститься практично у всіх професійних фарбах, не кажучи про побутові. Як і будь-яка хімічна речовина, воно здатне викликати роздратування і сухість. Результатом стає насичений колір, припудрений білими пластівцями.

  2. Укладання за допомогою лаку, пінки або гелю для волосся. Що входять до складу силікони укупі із спиртовою основою – не найкращий засіб в боротьбі з лупою.

  3. Використання фена, плойки, щипців. Високі температури негативно впливають на збезводнену шкіру. Якщо відмовитися від фена неможливо, то подбай про те, щоб він мав функцію холодного повітря.

правильний догляд

Заміни звичний шампунь засобом від лупи.

Вивести лупа не вдалося? Значить, прийшов час запасатися протигрибковими препаратами. Наприклад, октопірокс, що входять до складу більшості лікувальних шампунів.

Відмовся від миття голови гарячою водою. На час лікування використовуй підігріту прокипяченную воду. На завершення, обполосни волосся прохолодною водою. З одного боку, комфортна температура дозволяє відновити роботу сальних залоз, а з іншого – вода позбавляється важких металів, здатних спровокувати лупа.

Універсальне рішення - Правильний догляд <img src =

Візьми за звичку використовувати головний убір. Хустка або кепку – від сонця, шапку – від холоду і вітру.

Позбавляємося від жирної лупи

Дізнатися її нескладно. Волосся швидко брудняться, очиститися від обсипалася шкіри складно, а на голові раз у раз виступають комедони. При жирній себореї особливу увагу варто приділити гігієні. Волосся мити шампунем проти лупи кожен день, рушники та постільну білизну кип’ятити. Тільки шляхом зниження салоотделенія і зміни його секреції можна прибрати лупа.

Позбавляємося від жирної лупи <img src =

Позбавляємося від сухої лупи

Постійне відчуття стягнутості шкіри і ефект припудрених волосся говорять про сухої себореї. У домашніх умовах позбутися від неї можна народними методами. Наприклад, за допомогою лушпиння маски. Сік однієї цибулини ретельно втирається в шкіру голови, а потім, волосся загортають рушником. Через годину таку маску можна змивати.

Відмінно рятують і маски на основі олій. Наприклад, яєчна з соком лимона і оливковою олією. Як її готувати і наносити показано на відео:

Коли немає часу на процедури, ефективним домашнім засобом стає використання різних масел. Ідеально підходять касторове, кокосове, реп’яхову, масло чайного дерева. Останнє має властивість антисептика, тому відмінно лікує утворилися ранки, пом’якшує скоринки.

Можна додати пару крапель в улюблений шампунь чи бальзам, або використовувати як самостійний засіб. Наприклад, втирати в шкіру голови одразу після миття.

Позбавляємося від сухої лупи <img src =

Через місяць ретельного догляду за волоссям, лупа відступить, поступившись місцем розкішної зачіски. Досить слідувати порадам і не піддавати своє здоров’я на небезпеку.

Ссылка на основную публикацию