Як помиритися з чоловіком

Сімейне життя не завжди буває безхмарним і іноді пари стикаються з дрібними побутовими або серйозними конфліктами. Як не погіршити ситуацію, а гідно вийти з положення, що склалося?

Як вести себе після сильної сварки

Якщо сварка сталася при свідках, постарайтеся вчасно стриматися і не доводити до зовсім вже потворних сцен. Після всіх різких слів запропонуйте чоловікові продовжити тему в іншій обстановці. Опинившись наодинці, попросіть чоловіка спокійно повторити свої претензії або висловіть йому свої. Чи не підвищуйте голос, намагаючись донести до обранця все, що вас хвилює.

Якщо чоловік не пропонує перемир’я, будучи винуватим у конфлікті, не варто сипати в його сторону докорами. Просто відсторонитеся, зайнявши себе якимись справами. Рано чи пізно чоловік спробує вивести вас на розмову. Реагуйте на його спроби рівно і доброзичливо. Поясніть, що вам було неприємно, коли він вас в чомусь несправедливо звинуватив. Чи не ображайте і не ображайте чоловіка, а просто дайте йому зрозуміти, що його поведінка вас образило.

У разі якщо обранець вирішив продовжити скандалити, що не вдавайтеся в конфлікт, а відсторонитеся від нього ще більше. Скажіть, що не бажаєте продовжувати розмову в подібному тоні, і вийдіть в іншу кімнату. Чоловік не може вгамуватися і провокує вас на відповідну реакцію? Дайте йому заспокоїтися – йдіть на контакт тоді, коли він візьме в себе в руки, і відстороняйтеся кожен раз, коли він проявляє агресію.

Ви про все поговорили і вирішили помиритися? В такому випадку більше не повертайтеся до обговорення сварки, залиште її в минулому. Якщо ви пробачили чоловіка, не згадуйте при найменших сварки цю історію, тим самим провокуючи напружену обстановку в сім’ї.

Чи йти на примирення першою

Коли ви винні

У цьому випадку вас не повинні мучити будь-які сумніви – раз вина за конфлікт лежить на вас, то і вирішити ситуацію доведеться вам. Переконайтеся в тому, що ви абсолютно спокійні і запропонуйте чоловікові поговорити по душам. Якщо він абсолютно не налаштований на діалог з вами, то скажіть, що почекаєте, коли він буде готовий, після чого пояснитеся з ним.

Не тисніть на чоловіка, вимагаючи, щоб він негайно вас вислухав. Коли у нього буде настрій, то він сам запропонує вам поговорити.

Коли чоловік винен

Деякі люди не здатні визнавати свою провину. Ваш чоловік цілком може усвідомлювати, що сварка сталася через нього, проте він не звик «йти назад» і ініціювати «примирливу» бесіду. Знаючи таку його особливість, ви можете самі запропонувати йому поговорити про ситуації, що склалася. Швидше за все, чоловік неодмінно вибачиться перед вами, і буде вдячний за те, що ви перша підійшли до нього з розмовою.

Як помиритися з чоловіком, якщо сама винна в сварці

Найпростіше попросити чоловіка обговорити те, що сталося. Після цього не виключені два розвитку ситуації. У першому варіанті чоловік вас повністю пробачить, і конфлікт вичерпає себе, але становище може виявитися і серйозніше: або чоловік попросить перенести цю розмову, або пробачить вас лише «на словах». Як би там не було, одних розмов в цьому випадку буде мало.

Якщо це в ваших силах, то необхідно усунути причину сварок. Чоловік вважає, що ви занадто часто зустрічаєтеся з подругами, забувши про домашні справи? Спробуйте прислухатися до нього, і деякий час впритул зайнятися будинком. Дружину не подобається, що ви перестали приділяти йому увагу? Покажіть, що він вам важливий і потрібний. Обранець вважає, що ви багато часу проводите в соціальних мережах? Істотно скоротите віртуальне спілкування хоча б на якийсь період. Ви були несправедливі до чоловіка в якійсь ситуації? Щиро вибачитеся перед ним, визнавши свою провину.

Проявляйте про чоловіка турботу, навіть якщо відносини між вами напружені. Створюйте в будинку затишок, готуйте його улюблені сніданки або вечері. Чи не приставайте до нього з розмовами, якщо бачите, що він до них не готовий. Просто будьте уважні до нього, давши зрозуміти, що обговоріть з ним проблему тоді, коли він «налаштуватися» на це.

Миритися чи якщо чоловік неправий і не хоче визнавати

Чи варто робити перший крок в цьому випадку, залежить лише від масштабу сварки.

Дрібна сварка. Якщо мова йде про будь-якої дрібниці, особливо побутового характеру, то не варто на цьому загострювати великої уваги. Просто перестаньте про це говорити, і поступово конфлікт зійде нанівець. Навіть якщо обранець буде намагатися нагадувати вам про сварку, йдіть від розмови, запропонувавши кожному залишитися при своїй думці, і хоча б на якийсь період забути про це непорозуміння.

Серйозний конфлікт. В такому випадку, напевно, вам важливо, щоб чоловік усвідомив свої помилки, і виправив їх. Не варто влаштовувати гучних сцен, ридати і вимагати від чоловіка негайних вибачень. Спокійно озвучте свою претензію, і, не дочекавшись від обранця будь-яких слів в своє виправдання, на час «підіть в себе». Чи не висловлюйте йому свою неприязнь, продовжуйте, як і раніше вести домашнє господарство, проте всім виглядом дайте зрозуміти, що ви дуже засмучені і розчаровані. – Якщо ситуація дуже серйозна, і чоловік зовсім не бажає визнавати провину – зрада, насильство в сім’ї тощо – краще роз’їхатися. В іншому випадку справа може лише посилитися.

Чоловік хоче розлучатися після сварки – як помиритися

Відбулася велика сварка, після якої чоловік вирішив подати заяву на розлучення? Якщо причина лише в цьому конфлікті, і ваші претензії не накопичувалися один до одного роками, то цілком можливо виправити становище.

В першу чергу, вам необхідно зрозуміти, чому коханий зважився на такий кардинальний крок. Згадайте ситуації, які передували сварці, подумайте над тим, як ви можете все виправити. Можливо, ви точно знаєте, у чому ваша вина, і вам не потрібно довго ритися в спогадах, щоб усвідомити, через що чоловік на взводі. Як би там не було, ви повинні чітко розуміти, через що вам загрожує розлучення, і поговорити про це з чоловіком.

Якщо ви бажаєте зберегти сім’ю, то дуже важливо визнати свою неправоту, і пообіцяти, що подібні випадки не повторюватимуться.

Скажіть чоловікові, що ви дуже любите його і бажаєте зберегти сімейні відносини. Якщо чоловік сприймає ці заяви без особливого ентузіазму, попросіть у нього час на те, щоб все виправити – наприклад, місяць. За цей період вам потрібно буде показати дружину, наскільки він вам доріг. Створіть будинку особливу атмосферу любові, затишку і турботи, яку йому не захочеться втрачати.

Хочу помиритися з колишнім чоловіком після розлучення, як це зробити

В першу чергу слід з’ясувати, самотній чи ваш колишній чоловік або у нього з’явилася нова кохана. У другому випадку шанси на примирення не надто високі, проте якщо в тих відносинах ще не було нічого серйозного, то ви можете повернути чоловіка в сім’ю.

Спільні діти зближують подружжя

Якщо у вас є спільна дитина, то в такому випадку помиритися буде легше. В першу чергу важливо, щоб батько хоча б періодично брав участь в житті чада. Не забороняйте дочці чи сину спілкуватися з вашим колишнім чоловіком, навпаки – заохочуйте їх зустрічі. Запросіть колишнього чоловіка на якусь важливу подію в житті дитини – День народження, виступ в школі чи садочку. Само собою, вам теж потрібно буде там перебувати, проявляючи до чоловіка максимум дружелюбності.

Зверніть погляд чоловіка на себе – будьте красиві і випромінює позитив

Якщо спільних дітей немає, то вам доведеться пошукати інші приводи для зустрічей, під час яких ви повинні виглядати найкращим чином. Згадайте, який одяг подобалася вашому колишньому чоловікові, зачіска, макіяж, і перед зустріччю наряжайтесь відповідно до його смаками.

Ви завжди повинні випромінювати позитивний настрій. Не думайте, що якщо ви будете всіляко демонструвати, як ви пригнічені, то він відразу захоче повернутися до вас. Чоловіка більше зацікавить той факт, що ви повністю задоволені своїм життям і оптимістично налаштовані.

Викорінити причини розлучення

Якщо, по більшій мірі, в розлученні була ваша вина, то нехай ваш чоловік побачить, що колишніх проблем більше немає. Можливо, він вважав вас поганий господинею? Знайдіть можливість показати йому, що тепер це змінилося. Може бути, і зворотна сторона – йому здавалося, що ви дуже загрузли в побутових турботах, переставши розвиватися. Тоді нехай побачить, що у вас з’явилися цікаві захоплення.

Якщо ви змінили чоловікові, викличете його на відверту розмову, сказавши, що усвідомили, що цей вчинок був найбільшою помилкою у вашому житті, і ви б так ніколи більше не надійшли. Запропонуйте йому підтримувати дружню зв’язок, аргументуючи це тим, що він вам дуже дорогий, і ви корите себе за те, що зруйнували свій шлюб.

Вибачте чоловіка, якщо він щиро шкодує про сварку

Якщо розлучення відбулося через якогось проступку вашого чоловіка, і ви розумієте, що краще вибачте його, ніж викресліть зі свого життя, то є сенс запропонувати йому зустріч. Поцікавтеся, чи шкодує він про те, що сталося. У разі позитивної відповіді, скажіть, що і вам шкода, що ваш шлюб спіткала така доля, і часом вам не вистачає його. Напевно, після цього визнання, колишній чоловік сам вам запропонує почати все спочатку.

Посварилися і третій день не спілкуємося з чоловіком, що робити

Напевно, за цей період самі негативні емоції вже вляглися, і кожен з вас готовий до діалогу.

Раз чоловік не бажає стати його ініціатором, то візьміть цю долю на себе:

  • Запропонуйте чоловіку обговорити ситуацію, що склалася, і знайти з неї вихід. Намагайтеся бути делікатною і спокійною. Чи не нагнітайте обстановку, і дозвольте чоловікові просто висловити все те, що у нього накопичилося. Наведіть свої аргументи, і запропонуйте рішення, яке влаштує вас обох.
  • Зробіть все, щоб він зрозумів, що ви хочете помиритися. Готуйте смачні страви, ходите будинку в спокусливою одязі, показуйте, що ви налаштовані на діалог, доброзичливим тоном питаючи його про побутові дрібниці: «Ти не бачив мій ключ?», «Ти забрав пошту?» І т. Д. Нехай навіть він всього лише байдуже киває – головне, щоб він зрозумів ваш настрій.
  • Попросіть близьких друзів або родичів організувати посиденьки в кафе, похід в кіно або в якийсь заклад, пояснивши, заради чого це все затівається. Головне, щоб ця компанія була приємна вашому супутнику життя. Якщо чоловік все ж зважитися піти на зустріч, то, він явно налаштований на перемир’я. Звичайно, попередньо вам доведеться домовитися, що «на людях» ви не будете демонструвати один одному свої образи. А там недалеко і до теперішнього примирення.
  • Іноді привід для сварки може бути абсолютно дріб’язковий, однак кожен з подружжя настільки упертий, що не бажає першим йти на примирення. Особливо, це нерідко трапляється у молодих пар. Якщо ви розумієте, що ваш конфлікт насправді зовсім не варто уваги, знайшовши момент і просто обійміть свого чоловіка, сказавши про те, що любите його. Напевно, він давно вже готовий помиритися, і буде щасливий, що це сталося.

Смс чоловікові після сильної сварки

Якщо ви зважилися на смс, то, мабуть, в конфлікті переважала ваша вина. В цілому, цей варіант хороший, коли чоловік явно не бажає йти на діалог чи вам самій непросто підібрати правильні слова при особистій розмові.

До речі, смс можна замінити і повідомленням в соціальних мережах:

  • Почніть з визнання, що вам дуже важко морально через те, що у вас відбулася сварка. Вибачитеся перед чоловіком, визнавши, що ви були неправі в ситуації, що склалася, і вже покаялися.
  • Не намагайтеся виставити його винуватим, скинувши з себе всю відповідальність за сварку – це може його лише ще більше відштовхнути від вас.
  • Повідомте, що ви будете чекати його рішення, і що вам дуже б хотілося, щоб у ваших стосунках все було добре.

Вам так і не вдалося дочекатися відповіді на своє повідомлення? Тоді спробуйте через деякий час зателефонувати чоловіку. Якщо і в цьому випадку він проігнорує вас, головне ви зробили – донесли до нього, що вже покаялися в сварці.

Як вийти з сварки – поради психолога

1. Не скаржтеся третім особам

Ні в якому разі не намагайтеся втягнути в вашу сварку друзів або родичів, закликаючи їх стати на ваш бік, присоромити чоловіка. Напевно, коли ви помиріться з чоловіком, вам самій буде неприємний той факт, що про якісь особисті проблеми знає ваше оточення. Та й у чоловіка можуть зіпсуватися відносини з людьми, які раніше відносилися до нього доброзичливо.

2. Не нагнітайте обстановку

Намагайтеся відразу запропонувати чоловікові варіанти виходу з конфлікту, не нагнітаючи обстановку. Не потрібно згадувати все його минулі помилки, і вже тим більше згадувати фразу: «Ти як завжди! ..»

3. Дайте собі час охолонути

Відразу після конфлікту постарайтеся піти з дому хоча б на кілька годин, сказавши, що вам потрібно подумати над тим, що трапилося. Не дозволяйте собі і дружину далі розвивати сварку. Дайте один одному на відстані обміркувати те, що сталося – нехай вляжуться перші негативні емоції.

4. Будьте спокійні

Наскільки це можливо, зберігайте спокій. Після того, як все налагодиться, вам може бути соромно за свої деякі висловлювання і вчинки – постарайтеся уникнути неприємних сцен.

Ссылка на основную публикацию