Що буде якщо випити багато кави? Наслідки передозування напоєм

Скажений темп життя вимагає від людини активності і моторності. Більшість людей п’ють каву, щоб бути в тонусі. Відомі властивості терпкого напою: надання бадьорості, сил і концентрації уваги. Значне перевищення щоденної норми випитих чашок призводить до передозування кави. Але скільки кави буде передозуванням, і що буде, якщо випити надто багато кави? На сьогоднішній день невідомо безпечне кількість чашок кави для здоров’я. Дія кофеїну на організм неоднозначне. Для кого-то вистачає 2 чашки в день щоб відчувати себе бадьоро, а для інших і 5 чашок буде недостатньо! Але медики зійшлися в одному – оптимально в день 2-3 чашки, які перевищують обсяг 225 мл.

Наслідки передозування кави

Надлишок кофеїну відбивається на стані людини через 15-20 хв. Тому слід уважно стежити за самопочуттям. Ознаки отруєння діляться на ранні та пізні.

Ранні симптоми:

  • червонуватий відтінок обличчя;
  • блиск в очах;
  • жар в тілі;
  • судоми кінцівок або всього тіла;
  • збільшується ритм серця;
  • запаморочення.

Пізні симптоми:

  • нудота;
  • посилення потовиділення;
  • часте сечовипускання;
  • спазми або коліки.

Варто залишити без уваги перші ознаки отруєння, як незабаром буде потрібно термінове лікарське втручання!

Критичні ознаки отруєння:

  • відсутність повноцінного сну;
  • дратівливість і агресія;
  • синюватий відтінок обличчя;
  • задуха і задишка;
  • починається спотворення реальності;
  • температура і головний біль.

Лікарі рекомендує пити не більше 3 чашок в день

 

Перша допомога при отруєнні

При легких ознаках отруєння досить надання термінової першої допомоги:

  1. Випити 2 літри чистої води.
  2. Викликати блювоту.
  3. Провести промивання шлунка до тих пір, поки блювотні маси не стане прозорою.
  4. Випити активоване вугілля.
  5. Вживати воду протягом дня.

При отруєнні кофеїн всмоктався в кров, тому промивання не допоможе. В такому випадку необхідно терміново викликати швидку!

  1. До прибуття швидкої потерпілого вивести на свіже повітря або надати провітрюється.
  2. Хворого заспокоїти: допомагати йому глибоко дихати.
  3. Прийняти активоване вугілля з розрахунку одна таблетка на 10 кг ваги.
  4. Перебувати поруч з постраждалим до прибуття швидкої.

Щоб попередити небезпеку передозування кави, варто обмежитися 1 чашкою в день. Таке дозування вважається невинною для здоров’я людини. 

Хлопець на собі перевірив, що буде, якщо випити багато кави. Дивіться відео нижче

Ссылка на основную публикацию