Маски для обличчя в домашніх умовах від зморшок після 60 років

Маски для обличчя в домашніх умовах від зморшок після 60 років

Шкіра після 60 років вже зазнала безліч гормональних змін, і буквально готова «жити далі». В цей час жінка на психологічному рівні переглядає ставлення до себе, до своєї зовнішності, приймає факт того, що молодість залишилася позаду. Це не означає, що тепер можна не турбуватися про своє обличчя. Навпаки, комплексний догляд за епідермісом потрібно включати всі доступні засоби.

Від зморшок після досягнення 60 років в домашніх умовах регулярне застосування масок – необхідний спосіб омолодження.

Фактори, які потрібно враховувати

Але перед використанням в умовах будинку омолоджуючих масок для обличчя після 60 років потрібно врахувати всі особливості епідермісу. У цей час зміст колагенових молекул урізається до мінімуму, тому шкіра майже повністю втрачає еластичність і пружність.

Харчування і максимальне зволоження – основоположні фактори комплексного лікування епідермісу від зморшок.

Крім глибоких складок, на обличчі після 60 років виникають і інші проблеми:

  • Підвищення сухості і виникнення судинної сітки;
  • Вікове лентіго і інша пігментація – плями, веснянки;
  • Навколо очей особливо помітна припухлість;
  • Носогубні складки стають вираженими, формуються «брилі»;
  • В області шиї особливо помітно формування зморшок і складок через стоншування жирового прошарку.

Все це – загальні ознаки старіння шкіри. На їх фоні можуть виникати і інші індивідуальні фактори: рівень статевих гормонів, супутні захворювання, активність, маса тіла.

Вибір ефективної маски

Облік всіх факторів, описаних вище, допоможе підібрати правильні засоби, щоб омолодити обличчя в 60 років в домашніх умовах. Магазинна косметика не повинна бути під суворим табу, так як професійні серії мають високу якість і ефективністю.

У складі магазинних кремів і сироваток має бути максимум натуральних компонентів, а також колаген, гіалуронової концентрат, еластин, антиоксиданти і вітаміни.

Що стосується масок для обличчя, придатних для використання в домашніх умовах після 60 років, то всі вони повинні мати відповідний ліфтинг-ефект і досить зволожуючих властивостей.

Приготувати маски від зморшок для шкіри старше 60 років в домашніх умовах можна з використанням певних продуктів:

  1. Вершкове масло і желатин – головні постачальники колагену і еластину в шкіру;
  2. Сир, йогурт, молоко, жирні вершки і сметана;
  3. Мед і яйця;
  4. З рослинних продуктів ідеальними помічниками стануть квасоля, сирий і відварну картоплю, горох і сочевиця;
  5. В аптеці можна купити цілющі трави і віск;
  6. Борошно з різних видів круп;
  7. Свіжі фрукти та овочі, а також зелень;
  8. Цінні рослинні масла – оливи, персика, різних горіхів.

Особливості догляду за шкірою після 60

Але використання в домашніх умовах масок від зморшок після 60 років – не єдиний вірний спосіб. Сюди ж повинні входити і інші процедури, так звані «правила молодості і здоров’я»:

  1. Особливу увагу слід приділити харчуванню. Після 60 років для боротьби зі зморшками не можна забувати про такі продукти, як кисломолочні вироби, риба, овочі і фрукти. У раціоні має бути багато чистої води.
  2. Мінімум стресу. Поганий настрій, дратівливість та інші негативні фактори перетворюють 60-річну жінку в стару. Піднімайте собі настрій самі. І фізична активність в цьому допоможе!
  3. Ретельний догляд. Ніякого мас-маркету в арсеналі жінки після 60 років для боротьби зі зморшками бути не повинно. Очищення та живлення здійснюється тільки із застосуванням професійних засобів, які відповідають віку.
  4. Зимовий догляд. У цю пору року шкіра після 60 років потребує особливого догляду, від зморшок допоможуть захиститися живильні креми і маски, а також серуми. Віддавайте перевагу засобам з ефектом ліфтингу – вони допоможуть підтягнути овал обличчя.
  5. Захист від сонця. Сухість, пошкодження і роздратування – супутники зрілої шкіри. Щоб зморшки після 60 років не були занадто вираженими, пора щодня захищати шкіру від сонця. Для цього використовують косметику з SPF фільтром не нижче 15. Якщо ви подорожуєте на море з метою відпочинку, то захист повинен бути підвищена до 40 одиниць.

Неякісна косметика і нерегулярний догляд приведуть до різкого прискорення процесів старіння епідермісу.

Маски для шкіри після 60

У домашніх умовах можна приготувати відмінні маски для обличчя від зморшок після 60 років. Їх ефективність здивує будь-яку жінку, адже при регулярному використанні користь натуральних продуктів, їх активні компоненти накопичуються в організмі і запускають омолоджуючі ефекти.

  • Тонізуючий рецепт. Для приготування потрібно взяти 1 ст. л. рисової муки, 1 ст. л. йогурту і 2 ложки глини, а також ложку кокосового масла і трохи петрушки. Все змішують, чекають, поки борошно набрякне. На обличчі можна тримати до 20 хвилин.
  • гречані маски

    Ще один оригінальний продукт для приготування омолоджуючих масок в домашніх умовах після 60 років – це гречка. Вона добре бореться зі зморшками і набряками.

    Візьміть 0,5 ст. подрібненої гречки або проділу, жовток і 10 мл соку кавуна або іншого фрукта. Додайте 12 г меду, 12 мл. олії. Покладіть на обличчя і тримаєте 20 хвилин. Застосовувати треба 3 рази в тиждень 2 місяці.

    Ще один ефективний рецепт з гречкою для чутливої ??шкіри: 1 ст. л. борошна з гречки запарюють 20 мл окропу. Через 10-15 хвилин додають 1 ст. л. кефіру і стільки ж олії оливи. Коли склад стане теплим, наносять на 15 хвилин.

    інші маски

    Для боротьби зі зморшками в домашніх умовах після 60 років можна використовувати такі засоби: Яблука і сметана. Відмінно живить, виводить шкідливі речовини і очищає шкіру. Беруть 0,5 яблука і натирають на дрібній тертці, додають 1 ст. л. жирної сметани і кілька крапель вітамінів A і E. На обличчі тримають 20 хвилин. Вибирати краще кислі зелені яблука.

    Яєчна маска. Готують з 1 збитого білка і 4 крапель лимонного соку. Кожен шар наноситься пензликом після висихання першого. Загалом має бути 5 шарів. Коли останній засохне, склад змивають з обличчя.

    Тонізуюча маска з олії і воску. До 50 г розтопленого вершкового масла додають 15 г воску. Перемішують і змішують з 1 ч. Л. оливкового масла і такою ж кількістю вітаміну A. Можна додати пюре з петрушки, кропиви. На обличчі досить потримати 40 хвилин.

    Дріжджі від зморшок після 60 років. Для приготування використовують частину свіжих дріжджів, додають 10 крапель олії жожоба або ромашки, 1 яйце і сік половинки лимона. Вводять суміш ложку меду. Наносять по масажних лініях в кілька шарів, а також в області декольте і шиї.

    Покращуємо колір обличчя

    Після 60 років особа помітно тьмяніє і потребує продуктів, які поліпшать його колір, приберуть плями. У домашніх умовах можна робити компреси на основі моркви, помідорів, кава, петрушки, селери і огірків. Їх просто накладають на марлю, а потім на обличчя (попередньо приготувавши пюре). Тримати на обличчі досить 15 хвилин на добу.

    А підсилити будь-який ефект маски допоможе гімнастика для особи від зморшок після 60 років, яку легко робити в домашніх умовах.

    правильна гімнастика

    Для проведення ефективної гімнастики після 60 років потрібно всього 3 вправи. Вони поліпшать стан м’язів обличчя, а користуватися зарядкою можна в будь-який зручний час:

    • Тренування верхньої повіки – середні пальці потрібно поставити близько перенісся, вказівними натиснути на куточки, дивитися вгору;
    • Масаж чола – вказівні ставлять над бровами, натягують шкіру вгору;
    • Ніс – вказівним пальцем тиснуть на кінчик носа, піднімають його, потім тягнуть губу вниз.

    Всі вправи роблять від 10 до 35 разів. Починати потрібно з меншої кількості, кожен день збільшуючи число підходів.

    Коштів для омолодження обличчя після 60 років в домашніх умовах існує колосальна кількість – вибирайте те, яке вам найбільше подобається, експериментуйте, і через деякий час отримаєте дивовижні результати. Адже користь природних інгредієнтів завжди видно, якщо проявити терпіння.

    Ссылка на основную публикацию