Лікування неврозу: ефективні методи

Неврози відносять до самим часто зустрічається розладів нервової системи. Сьогодні існує більше 2-х десятків різновидів цього захворювання: істеричний невроз, невроз нав’язливих станів, професійний, дитячий та підлітковий неврози. На думку фахівців, кількість хворих на невроз у великих містах буде продовжувати збільшуватися і в найближчі роки, ця хвороба займе перше місце серед інших патологій, випередивши навіть серцево-судинні захворювання і травми.

Лікування неврозу на сьогоднішній день є однією з найактуальніших проблем в психіатрії, адже чим раніше буде розпочато спеціалізована терапія нервового розладу, тим більше шансів у хворого швидше повернутися до звичайного життя і уникнути розвитку більш важких нервових розладів. Давайте розбиратися з тим, як лікувати невроз.

Причини і симптоми неврозу

Невроз або невротичний розлад – це поняття, що об’єднує групу функціональних розладів нервової системи, що супроводжуються зміною психоемоційного стану, зниженням працездатності, лабільністю настрою і погіршенням соматичного здоров’я.

Для цієї групи захворювань, перш за все, характерна відсутність грубої органічної патології нервової системи – неврози виникають у цілком здорових психічно людей, коли в їх організмі порушується зв’язок і взаємодія між нервовою системою і іншими органами і одночасно розвивається зміна психоемоційного та фізичного стану.

Причинами неврозу, найчастіше, стає нервове і психічне виснаження, викликане надмірно напруженим графіком роботи, хронічним стресом або постійним недосипанням і відсутністю відпочинку.

Гостре стану зазвичай виникає на тлі будь-якого психотравмуючого події або тривалого нервового перенапруження.

Виявляється невроз підвищеною тривожністю, страхом, занепокоєнням, дратівливістю, плаксивість, зниженням працездатності, погіршенням когнітивних функцій, забудькуватістю, неуважністю. У хворого постійно поганий настрій, він не може заспокоїтися, відпочити, розслабитися, весь час переживає, турбуватися, негативно сприймає будь-які новини і зміни. Характерні лабільність настрою і різке підвищення чутливості. Турбує і дратує буквально все – гучні звуки, яскраве світло, запахи, перепади температури і інші фактори.

Крім психоемоційних проявів, погіршується і фізичний стан – з’являються головні болі, слабкість, запаморочення, підйом або зниження артеріального тиску, підвищена пітливість, порушення сну і апетиту. Рідше виникають болі в грудях, животі, м’язові і суглобові болі при відсутності патології органів і систем. Тому важливо вчасно провести лікування неврозу. Давайте розберемося, як вилікувати невроз.

Лікування невротичного стану

При неврозах зменшується концентрація нейромедіаторів, що відповідають за передачу нервових імпульсів і психоемоційний стан людини. Це стає причиною погіршення настрою, появи апатії і дратівливості.

Крім цього «розладжується» і вся робота нервової системи, зменшується стійкість до стресів, здатність переносити різні подразники і навантаження, через постійне нервове перенапруження збільшується синтез гормонів стресу: адреналіну і кортизолу, які викликають спазм судин і м’язової тканини, тахікардію, підвищену пітливість, а також страхи, занепокоєння або агресію. Справитися з цими неприємними проявами допомагають антидепресанти, транквілізатори, препарати, що володіють седативним ефектів і стабілізуючі настрій.

Якщо медикаментозна терапія покликана боротися з наявними проявами неврозу, то немедикаментозне лікування і психотерапія допомагають розібратися з причинами виникнення неврозів, знайти способи справлятися зі стресами без шкоди для здоров’я, поведінки і самопочуття.

Медикаментозне лікування

При лікуванні використовують такі групи препаратів:

  1. Антидепресанти – препарати цієї групи беруть участь в прямому і зворотному захопленні серотоніну, дофаміну і норадреналіну або блокують фермент, що руйнує ці гормони, за рахунок чого збільшується концентрація цих гормонів в крові і поліпшується настрій пацієнта. Антидепресанти не викликають звикання, не впливають на швидкість реакції і мають мало побічних дій. Основним недоліком препаратів вважається необхідність накопичення в крові певної дози, через що відчутний ефект виникає тільки через 2-3 тижні після початку прийому, а курс лікування повинен становити не менше 2-3 місяців підряд. Для лікування невротичного розладу використовують або класичні антидепресанти, ефект і побічні дії яких найбільш добре вивчені або препарати останніх поколінь, які вважаються найбільш ефективними і безпечними. Антидепресанти повинні прийматися тільки за призначенням лікаря, так як дозування і тривалість курсу підбираються індивідуально, залежно від тяжкості стану пацієнта і інших чинників. Для лікування найчастіше використовують: Азафен, Амитриптилин, Миансерин, Флуоксетин, Феварин, Пароксетин і інші.
  2. Транквілізатори – впливають на передачу нервових імпульсів в головному мозку, за рахунок відбувається гальмування нервової системи і зменшується реакція хворого на подразники, препарати справляютьседативну і протівотревожное дію. Транквілізатори вважаються «небезпечними» препаратами, так як викликають звикання, негативно впливають на швидкість реакцій і концентрацію уваги і при їх прийомі заборонено керування транспортним засобом або виконання робіт, що вимагають точної координації рухів і концентрації уваги. З транквілізаторів популярністю користуються: Седуксен, Реланіум, Еленіум, Лорам, Сибазон і інші.
  3. Седативні препарати – при більш легких видах неврозу можна обійтися прийомом седативних препаратів, але тільки психіатр або психотерапевт може оцінити стан хворого і вирішити, чи достатньо в цьому випадку буде психотерапії і седатіков. Седативні препарати надають дію, схожу з транквілізаторами, але набагато менш ефективні і не викликають такого числа побічних дій і звикання. Найчастіше використовують практично нешкідливі рослинні седатікі: настоянка кореня валеріани, півонії, собачої кропиви, глоду і їх похідні: Ново-пасив, Валоферін, Гербіон, Фіторелакс і інші.

немедикаментозні методи

Серед немедикаментозних методів для усунення неврозу вважаються найефективнішими фототерапія і гіпноз, кольорово музикотерапія, дихальні гімнастики, аромотерапія, арттерапія, пескотерапія і деякі інші види.

Вибір конкретної методики при лікуванні неврозу залежить від причини захворювання і характеру людини.

Так, фототерапія або лікування світлом, допомагає при розвитку сезонної депресії у людей, що живуть в помірному або північному поясах і відчувають дефіцит сонячного проміння, необхідних для синтезу вітаміну Д. Гіпноз показаний при небажанні пацієнта усвідомлювати причини внутрішнього конфлікту, необхідності пережити і «відпустити» давню травму, яка може бути вже забута пацієнтом.

Продовжуючи розбиратися з питанням як позбутися від неврозу, слід зауважити, що кольорово і музикотерапія спрямовані на стимуляцію в мозку у пацієнта зон задоволення. Дихальні гімнастики, арттерапія, пескотерапія і інші види творчості допомагають позбутися від внутрішньої напруги, виявити свої почуття і «виплеснути» негативні емоції.

психотерапія

Психотерапія – найважливіша частина терапії неврозу. На відміну від інших методів лікування, цей впливає на причину, а не на наслідки захворювання, а значить допомагає не просто поліпшити стан хворого, але і назавжди позбутися від небезпеки повторного виникнення неврозу.

Для лікування невротичного стану використовують такі види психотерапії:

  1. Раціональна психотерапія – включає в себе вивчення особистості хворого і причин, що викликали захворювання. Під час сеансів хворий повинен усвідомити, які думки, вчинки, поведінку стали причиною невротичних розладів і виробити методи виправлення ситуації. Психотерапевт допомагає пацієнтові сформувати інші моделі поведінки, зміцнити особистісні якості і проводить «тренування» змінилася особистості.
  2. Сімейна психотерапія – це метод лікування підходить для тих пацієнтів, які стали «заручниками» складних сімейних ситуацій і не можуть зруйнувати хворобливі стосунки. Це може бути дуже сильна «прив’язка» між батьком і дитиною, яка заважає йому будує власне сімейне життя, тиск чоловіка -тірана на дружину, опрацювання відносин між пацієнтом і його власними дітьми і так далі. Така психотерапія дає можливість хворим усвідомити, що саме в стосунках стало причиною хвороби і як правильно поводитися, щоб звільнитися від цієї ситуації.
  3. Особистісно-орієнтована психотерапія – цей різновид методики «працює» на те, щоб допомогти пацієнтові якомога краще пізнати себе, навчитися усвідомлювати свої бажання, можливості, зрозуміти, що викликає сильні емоційні реакції і як з цим можна впоратися без шкоди для психіки і здоров’я. Такий тип терапії особливо корисний людям надмірно відповідальним, які звикли надходити «як потрібно, як положено», що знаходиться під контролем або впливом авторитарних родичів або супутників життя;
  4. Когнітивна або бихевиористская психотерапія – це метод вважається найбільш практичним і простим для розуміння, підходить для людей, які звикли спиратися тільки на логіку. Біхевіористи намагаються «не копатися» в свідомості і підсвідомості пацієнта, а оцінюють його думки і вчинки, результатом яких стали певні дії, на сеансах пацієнти вчаться розуміти, які вчинки призводять до негативних ситуацій в їх житті і як з цим боротися.

Ось ми і з’ясували, як позбутися від неврозу.

Ссылка на основную публикацию