Іван чай, чи можна пити щодня цей корисний напій

Іван чай, чи можна пити щодня цей корисний напій

Іван-чай – унікальний напій з зніту, який здатний допомогти в лікуванні багатьох захворювань. Він практично не має протипоказань. Багатогранний смак, багатий хімічний склад роблять цей чай незамінним помічником для зміцнення імунітету, поліпшення стану судин. Напій з зніту заспокоює, має антимікробну властивість, знімає запалення. Незважаючи на всі переваги іван чаю, чи можна пити щодня такий напій, чи не викличе він загострення будь-якого недуги. Розглянемо для початку, як заварювати цей цілющий напій, ніж він корисний.

Чим корисний іван-чай

У Кіпрі корисно все: суцвіття, листя, стебла, коріння. У них великий вміст цінних речовин, що володіють здатністю зцілювати організм. Великий вміст дубильних речовин надає обволікаючу і протизапальну дію, тому Копорський чай, як ще називають іван-чай, можна застосовувати при недугах шлунково-кишкового тракту.

Відмітна особливість зніту в тому, що в його складі немає кофеїну, сечовий, щавлевої, пуринової кислоти. Чашечку такого чаю можна випити перед сном, напій заспокоїть і подарує міцний, здоровий сон. Велика кількість міді, заліза, марганцю, вітаміну C дозволяє зніту стимулювати імунну систему, покращувати обмінні процеси. Регулярне вживання чаю з зніту допомагає позбутися від анемії.

У листі і суцвіттях рослини був виявлений ханерол – речовина, яка допомагає боротися з пухлинами. Дана обставина офіційно не підтверджено, але дослідження з цього приводу вже ведуться.

Іван-чай здавна використовувався знахарями і відунів, як засіб від безсоння, мігрені. Вважалося, що він допомагає при астмі, харчових отруєннях, застуді. Цей напій зберігає молодість, відновлює сили, дарує довголіття. Чоловіки, які пили ароматний напій, завжди були повні сил і не знали, що таке простатит і чоловіче безпліддя.

Вас може зацікавити: Чим корисний Іван-чай: чудо-засіб, відоме з давніх часів

Застосування іван-чаю в народній медицині

У народній медицині є безліч рецептів з цією рослиною, прийнято вважати, що воно сприяє лікуванню таких захворювань:

  • гіпертонія;
  • безпліддя;
  • недокрів’я;
  • дерматологічні захворювання;
  • простатит;
  • гайморит, трахеїт, туберкульоз.

Є рецепти, які допомагають впоратися з нервовими захворюваннями, авітамінозом. Жінкам корисно пити кипрей при порушенні менструального циклу.

Чай з зніту відрізняється від інших чаїв тим, що його корисні властивості зберігаються після приготування ще три доби. Зберігати його можна в холодильнику, влітку його вживають охолодженим. Якщо кипрей додають при заварюванні в зелений або чорний чай, зберігати напій не рекомендується.

Чай з зніту при вагітності

Чи можна пити іван чай майбутнім матусям? Рослина не містить шкідливих речовин, які протипоказані вагітним. Кипреем можна замінити традиційний чай. Напій допомагає впоратися з токсикозом, печією, нудотою. При лактації можна приймати чай для підвищення якості молока, посилення його вироблення. Перед тим, як почати приймати напій, слід заручитися підтримкою лікаря, щоб виключити протипоказання.

Як пити чай з зніту

Напій з зніту рекомендують пити для профілактики і лікування різних захворювань. Для лікування готують міцні настої і відвари. Як профілактичний засіб кипрей заварюють, як традиційний чай.

Як правильно пити іван-чай? Скільки чашок? Чай з зніту п’ють двічі на день, але дозволяється вживати його до п’яти разів на добу. Траву, заварену один раз, не варто викидати, чай з зніту можна заварити ще п’ять разів. Щоразу він зберігає свої властивості, віддаючи їх напою.

Не слід додавати в напій цукор, щоб не зіпсувати природний смак. Можна пити Копорський чай з натуральним медом, до нього можна додати сухофрукти або халву. Постійно використовувати кіпрейний напій не рекомендується, через місяць прийому радять зробити перерву. Не варто забувати про те, що чай з зніту – лікарський напій, що володіє потужними цілющими властивостями.

Вас може зацікавити: Кримський чай – цілющі збори кримських трав

Норми вживання іван-чаю

Як часто можна пити іван-чай? Не варто зловживати чаєм з зніту. Випивши його у великій кількості, можна відчути нудоту, розлад травлення, можлива діарея.

При відсутності протипоказань можна пити дві, максимум п’ять чашок іван-чаю. Заварювати траву потрібно окропом (на 200 мл 0,5-2 ч. Ложки). Чим більше рослинної сировини використовується, тим міцнішим вийде настій. Він надасть більш виражений седативний ефект. Міцний напій посилить свої проносні властивості. Приймати чайний напій рекомендується по столовій ложці, щоб домогтися лікувального ефекту.

Іван-чай і лікарські засоби

Напій на основі зніту має седативний і жарознижуючим властивістю, тому з медикаментозними засобами його не використовують. Якщо лікар призначає ліки для лікування будь-якого захворювання, варто поцікавитися, чи можна пити їх з іван-чаєм.

7 причин для того, щоб почати пити іван-чай

  1. Іван-чай дуже смачний, він відрізняється від інших чаїв м’яким квітково-трав’яним ароматом і злегка медовим смаком.
  2. Напій не схильний до того, щоб псуватися. На відміну від звичайного чаю, в якому з’являються шкідливі сполуки вже через кілька годин після приготування, кипрей зберігає свої властивості кілька днів.
  3. Відсутність протипоказань. Його можна давати дітям, хворим, вагітним. Головне, стежити за тим, щоб правильно пити іван чай, не перевищуючи дозування.
  4. Копорский чай можна пити на ніч, адже в ньому немає кофеїну.
  5. Організм збагачується корисними речовинами і потрібними вітамінами. У Кіпрі міститься близько 70 корисних сполук.
  6. Нульова калорійність. Його вживають під час строгих дієт, він допомагає контролювати почуття голоду.
  7. Вигідно. Для приготування 500 мл напою можна взяти всього 2-3 ч. Ложки зніту. А заварювати його можна кілька разів, корисні властивості не втрачаються.
Ссылка на основную публикацию