Бесіда про алкоголь з підлітками та дітьми: шкода алкоголізму

Проблема дитячого алкоголізму в Росії і країнах СНД виходить сьогодні мало не на перше місце серед соціальних бід. Підлітки і діти, на очах у яких співається нещасні батьки або їхніх очах практично агресивно миготить нав’язлива реклама алкоголю, в 60% випадків намагаються свою першу випивку у віці від 10 до 13 років. Щоб спробувати запобігти біді (дитячий алкоголізм), необхідно проводити регулярні бесіди з алкоголю з дітьми. Але при цьому завжди варто пам’ятати, що якими б яскравими і пишномовними були мови дорослих про шкоду спиртного, найважливішим стимулом до правильного життя буде для дітей приклад старших наставників. Тому буде явним парадоксом ситуація, в якій дорослий, регулярно вживає спиртне, читає лекції дітям про шкоду алкоголізму. Починати завжди потрібно з себе!

Основні причини дитячого алкоголізму

Як це не сумно, але діти і підлітки стають на шлях алкогольної залежності по своїй волі

Як це не сумно, але діти і підлітки стають на шлях алкогольної залежності по своїй волі. Однак у незміцнілої психіки є залізне виправдання – дитя постійно бачить перед собою приклад старших і свого оточення. Так, найчастішими причинами (передумовами) підліткового алкоголізму є:

  • Антисоціальна становище сім’ї, в якій росте маленька людина;
  • Оточення алкоголіків, в якому змушений обертатися підліток (батьки або родичі – алкоголіки);
  • Бажання наслідувати старшим товаришам, які здаються сміливіше, сильніше і крутіше під впливом алкоголю;
  • Невпевненість в собі (внутрішня, зовнішня);
  • Туга і відсутність активної зайнятості.
  • Генетична схильність (як це не дивно, але спрацьовує лише в 40% випадків).

Важливо: щоб запобігти алкоголізм у дитини 11-14 років, часто достатнім виявляється зведення нанівець перерахованих вище умов, потрапляючи в які маленька людина незмінно тягнеться до пляшки з алкоголем. А що?! Адже в рекламі і кіно стверджують, що «спиртне допомагає»!

трохи передмов

Часто батьки допускають кілька помилок в психологічній роботі з підлітками

Часто батьки допускають кілька помилок в психологічній роботі з підлітками. Тут завжди варто пам’ятати, що батьками ми стаємо добровільно, а значить, добровільно беремо на себе роль вихователя, годувальника, вчителі, друга, психолога та ін. І при цьому ухилятися хоч від однієї з цих ролей буде як мінімум нерозумно (втратите довіру дитини) . А по-максимуму, високий ризик допустити небезпечний промах, який потім обернеться великим лихом для чада. Саме тому в спілкуванні з рідним маленьким, хоч вже і підросли чоловічком, завжди потрібно дотримуватися кількох правил:

  • Говоріть з дитиною. Завжди! Навіть якщо втомилися. Навіть якщо сказати нічого! Говоріть. І нехай це будуть лише 5 хвилин бесіди, але нехай вона буде щирою і просоченої участю до життя підлітка. Ви й помітити не встигнете, як ваше чадо стане також байдуже, як і ви раніше, кидати вам через плеча однозначні відповіді на ваші питання. Ось тоді вже пізно буде щось міняти. Краще підтримувати звичку говорити дитиною з малого віку.
  • Обіймайте його. Обіймайте на ніч! Обіймайте вранці. Нехай ваш підліток знає, що в ваших обіймах він завжди може знайти захист і тепло. Це зупинить його в майбутньому від бажання піти за допомогою до «незрозумілим» друзям з пляшкою.
  • Хваліть дитину. Що б він не зробив! Чого б не домігся! Виніс сміття? Похваліть і подякуйте! Виграв олімпіаду в школі? Хваліть! Підібрав (а) симпатичну кофточку в магазині під туфлі? Хваліть за особливий смак. Нехай ваше чадо буде впевнене в своїй спроможності, як особистість.
  • Підтримуйте. У всьому. У будь-яких починаннях, якщо вони не суперечать нормам здорового поведінки і безпеки. Підтримуйте в моменти критичних перепадів настрою. Обов’язково підтримуйте тоді, коли підліток не задоволений своєю зовнішністю і тілом. Наведіть приклади свого дорослішання (прищі, угловатьсть та ін.). Нехай дитина знає, що все через це проходять і в підсумку виростають в красивих дорослих.

Важливо: пам’ятайте, ці прості складові дорослішання дозволять вашій дитині вирости психологічно сильною людиною, здатним тверезо оцінювати будь-яку ситуацію і не тягнутися до алкоголю, як до рятувального круга.

Принципи здорового інформування дитини про шкоду алкоголю

Вік для першої бесіди

Бесіди про доросле життя і про шкоду алкоголю пізно починати у віці дитини 11-13 років

Бесіди про доросле життя і про шкоду алкоголю пізно починати у віці дитини 11-13 років. Подібна розмова має відбутися ще в молодшому шкільному віці, коли маленька людина беззастережно вірить в слова батьків. Адже в цьому віці батько – непохитний авторитет. Саме в цей період дорослішання чада можна говорити про шкоду алкоголю для дитячого організму. А в якості підкріплюють аргументів вказувати на вулиці на чоловіків і жінок, які опустилися на дно алкоголізму. При цьому бесіди можна проводити регулярно (не наполегливо, але, користуючись нагодою). Поряд зі шкодою алкогольної залежності можна проводити паралель між вживанням спиртного і можливі наслідки (бійки, поранення, порушення закону, аварії та ін.).

подаємо приклад

Пам’ятайте, дитина п’є і кращого батька рано чи пізно стане на той же шлях

Пам’ятайте, дитина п’є і кращого батька рано чи пізно стане на той же шлях. Тому нерозумно, розмахуючи сигаретою і келихом вина, напучувати підлітка на здоровий спосіб життя. Якщо вже в родині так заведено, то і дитина незабаром спробує алкоголь. Починайте з себе. Подавайте позитивний приклад. У свята обмежтеся келихом легкого спиртного. В інші випадки на алкоголь має бути накладено табу.

Важливо: багато батьків припускаються помилки, дозволяючи підлітку спробувати алкоголь з ними в свято за одним столом. Нібито від цього дитина не питиме по підворіттях, а спробує спиртне на очах у батьків. Але така поведінка розцінюється підлітком, як згоду батьків на вживання ним спиртного.

Розвиваємо емоційний інтелект дитини

Часто діти стають на шлях дитячого алкоголізму через банальну туги

Як вже було сказано вище, часто діти стають на шлях дитячого алкоголізму через банальну туги. Тобто підліток просто не знає, чим себе зайняти в моменти душевного розладу. Ваше завдання навчити дитину справлятися з невпевненістю і тугою здоровим способом. Привчіть його з дитячих років промовляти свої почуття і відчуття. Нехай він спробує матеріалізувати своє почуття. Розпитайте, на що воно схоже. Де (в якій частині тіла) локалізується і болить. Запропонуйте підлітку намалювати його або викинути (побороти) за допомогою улюбленого хобі, пробіжки, музики тощо. Такий підхід до виховання чада дозволить вам не тільки захистити його від можливого вживання алкоголю / наркотиків, але і запобігти підліткову депресію, а можливо і суїцид.

Вчимося говорити «ні»

Завжди пам’ятайте, що однією з причин раннього дитячого алкоголізму є тиск на нього однолітків

Завжди пам’ятайте, що однією з причин раннього дитячого алкоголізму є тиск на нього однолітків. Тобто компанія йому подібних може пропонувати спиртне дитині з метою «ініціації». А без неї підлітка не приймуть в компанію. Тут головне завдання батьків донести до дитини думка про те, що тільки він має право розпоряджатися своїм тілом і приймати остаточні рішення. А щоб дитина могла в потрібний момент сказати тверде «ні», перестаньте «пресувати» його будинку. Погоджуйтеся з аргументованою відмовою. Пояснюйте, що дитина має право сказати немає навіть вам – батькам. Природно, якщо це не виходить за рамки моральних і етичних норм сім’ї. Пам’ятайте, виховуючи дитину за принципом беззаперечного послуху, ви ростіть людини, який буде погоджуватися з усім, запропонованим йому під тиском.

Проводимо підсумковий тренінг

Завжди пам’ятайте, що діти (а особливо підлітки) можуть приховувати свої перші спроби спробувати алкоголь. Дитина може залишитися ночувати у друзів або закусити запах алкоголю м’ятною жуйкою. Постійно спостерігати за чадом ви не зможете.

А тому контролювати процес формування його ставлення до спиртного можна методом простих бесід в форматі питання-відповідь. Отримуючи відповіді на поставлені питання, ви зможете розуміти, що діється в голові вашого маленького людини. Питання можуть виглядати приблизно так:

  • Що ти думаєш з приводу заборони на алкоголь дітям до 21 років?
  • Як думаєш, чому діти приймають алкоголь?
  • Як поведеш себе, якщо водій авто, в яке ти сіл, п’яний?
  • Як себе повести на вечірці, якщо ти відчуваєш хвилювання?
  • Як поведеш себе, якщо друзі запропонують тобі випити?

Важливо: отримуючи відповіді на поставлені питання, ви завжди можете оцінити, де допустили помилку і заповнювати прогалину особистим прикладом і бесідами. Пам’ятайте, навчивши дитину тверезо міркувати і аргументувати свою думку, а також користуватися словом «ні», ви зможете запобігти багато неприємностей з тих, що очікують дорослішає чоловічка.

Ссылка на основную публикацию