Агресивна поведінка: як проявляється і коригується

Агресивна поведінка – «нападає» поведінку, тобто навмисні дії для заподіяння шкоди оточуючим, предметів або самому собі. З кожним роком все актуальнішим стає питання про агресивну поведінку людей. Це пов’язано з прискореною життям людей, особливо в мегаполісах, людина досить не відпочиває, у нього збиваються біологічні ритми сну і неспання. Внаслідок таких фізіологічних навантажень з’являється агресія, як неусвідомлений спосіб захистити себе і задовольнити свої хоча б фізіологічні потреби.

Психологічні навантаження, різні проблеми і захворювання також викликають агресивну поведінку. У кожної людини воно проявляється по-різному, в залежності від виховання, ситуацій і характерологічних особливостей людини.

Агресія і її причини

Агресію фахівці поділяють на кілька видів і проявів, вона може бути як патологією, так і ситуативним проявом в поведінці людини. Існує кілька основних мотивів її розвитку.

  1. Патологія агресивної поведінки. В результаті поразки деяких мозкових структур, у людини з’являються розлади психіки. Агресивна поведінка може бути симптомом таких хвороб, як маячні відхилення, психози, галюцинації, деякі види шизофренії, порушення емоційно-вольової сфери.
  2. У людини накопичилися негативні емоції, і такі нападники дії виражаються через зриви на інших, лють, гнів, ненависть. Це необхідно людині для врівноваження власного емоційного стану. Подібним чином він намагається привести свої емоції в психологічну рівновагу.
  3. Людина агресивною поведінкою намагається висловити свою ворожість. Якщо він не навчений висловлювати свої емоції, розмовляти з опонентом, домовлятися і конструктивно вирішувати свої проблеми, він це висловлює через агресивну поведінку.
  4. За допомогою агресії людина бажає захистити свої інтереси. Напад необхідно для досягнення корисливих цілей, певного роду задоволення.
  5. Коли людина прагне показати, чого він досяг, головувати над кимось, агресивна поведінка є необхідним для вираження своєї авторитарності.
  6. У деяких людей агресія виникає на пред’явлені їм вимоги і насильно прищеплений правила поведінки. В такому випадку нападає поведінку виникатиме з метою заперечення – обов’язкове навмисне порушення встановлених правил.
  7. Деякі види агресивної поведінки виникають як результат наслідування значимого об’єкта. Особливо цей мотив поведінки виникає в підлітковому віці, коли для особистості, що формується дорослі втрачають авторитет, а авторитет однолітків зростає. Щоб бути «своїм хлопцем» в компанії, підліток може спеціально висловлювати агресію, хоча вона йому не властива.

Це основні мотиви такої поведінки. Вони можуть бути усвідомленими і неусвідомленими. Активні маніпулятори дуже майстерно користуються цим способом поведінки для своїх потреб.

Є об’єктивні причини агресивної поведінки, на які вплинути людина не може. До основних причин агресивних дій або слів людини відносять:

  • надмірна завантаженість, якщо немає можливості повноцінно відпочити від розумової або фізичної роботи;
  • проблеми в особистому житті також призводять до агресивної поведінки, особливо людина починає висловлювати словами або справами свої негативні емоції, якщо поруч знаходиться людина з абсолютним психологічним благополуччям в цій сфері;
  • неполадки в робочій сфері призводять до проявів агресії у спілкуванні з оточуючими людьми, якщо на людині лежить тягар відповідальності, він буде більш агресивним при виникненні проблем;
  • неправильне вживання лікарських препаратів, це надмірне застосування антидепресантів, снодійних ліків та інших;
  • зловживання шкідливими речовинами: алкоголь, нікотин, наркотичні речовини в певний період впливу на психіку людини викликають напади агресивної поведінки.

Основні форми нападника поведінки

Людина може по-різному проявляти свою ненависть. Є люди, які досягають успіху в словестних образах, і, як то кажуть в одному відомому вірші, «вбивають словом». Деякі не витрачають час на з’ясування стосунків, і відразу переходять до фізичних дій. Для багатьох відкриттям є той факт, що плітки, наклеп і обговорення за спиною – теж певні форми прояву агресії. Є кілька форм прояву агресивної поведінки.

  • фізичне – застосовується фізична сила, спрямована на заподіяння шкоди іншій особі, або нанесення шкоди через псування предметів;
  • вербальне – негативні почуття виражаються через сварки, крики, погрози, прокляття, лайка і так далі;
  • пряме – безпосередній прояв агресії;
  • непряме – непрямі дії для заподіяння шкоди іншій, це плітки, саркастичні жарти, які не спрямовані на конкретний об’єкт лють, крик, стукання ногою або рукою;
  • вороже – деструктивні дії, спрямовані на руйнування, заподіяння болю, заподіяння шкоди, бажання помститися;
  • інструментальне агресивна поведінка-агресія для досягнення своєї мети, межує з конкуренцією, активним захистом своїх прав;
  • активне – це відкритий прояв агресії, часто це призвідник сварки;
  • пасивно-агресивна поведінка – людина пригнічує в собі активне вираження негативних емоцій, але може спеціально затягувати роботу, від якої залежать багато, відмовитися від неї, він не може сказати «ні», але і робити нічого не буде – це форма соціально-прийнятного безініціативного поведінки, причиною якого є пригнічена агресія.
  • гетероагрессія – напад на різні об’єкти;
  • аутоагрессивное поведінку – напрямок негативних емоцій на себе ж.

Прояв агресивних дій

Часто агресивних людей побоюються, деяких поважають, зневажають і намагаються наслідувати. Байдужими до такої поведінки ніхто не залишається. Особливо потрібно приділяти увагу агресивності дітей. Адже агресія може бути формою прояву девіантної поведінки, при якому підлітки мають вже схильність до порушення загальноприйнятих норм і правил.

Агресивна поведінка проявляється через шантаж, образи, приниження гідності і честі іншої особистості, руйнування і псування майна свого або іншої людини, фізичні дії, загрози, бійки і так далі.

Дитяча агресія

Фахівці, що працюють з дітьми, б’ють на сполох через різке зростання кількості агресивних дошкільнят і школярів. Маленькі жителі стають більш агресивними, вони дають волю своїм фізичним можливостям для заподіяння шкоди іншій дитині. Вони починають висловлювати вербальну агресію не тільки серед однолітків, але також і в спілкуванні з дорослими. Причинами агресивної поведінки дітей є:

  1. Агресія в сім’ї або нестабільні сімейні відносини. Через постійні сварки, з’ясування стосунків і докорів, лайок щодо дитини, він не відчуває себе захищеним.
  2. Непослідовність у вихованні – якщо один з батьків лояльно ставиться до прохань дитини, а другий все строго забороняє. При цьому маленький член сім’ї не розуміє, чому так, у відповідь на таке виховання він злиться і висловлює агресію.
  3. Агресивна поведінка з’являється при поганій успішності в школі і високих вимогах батьків.
  4. Низька адаптація в класному колективі. Агресію провокують сварки дітей, відсутність розуміння і спільної мови в колективі.
  5. Дитина захищається і відповідає злістю при упередженому до нього відношенні батьків, вихователя або вчителя, при їх надмірних вимогах до його поведінки.

агресія дошкільнят

Дитина в своєму розвитку проходить певні етапи – вікові кризи. Під час цих криз його особистість активно розвивається, у нього з’являються нові навички та особистісні особливості.

Етапи розвитку можуть проходити спокійно і плавно при сприятливих умовах розвитку. Іноді дитина повністю змінюється в поведінці. Агресивність також може з’явитися в ці періоди при несприятливому психологічному кліматі в оточенні дитини.

Вираз негативу в 2 роки

У цьому віці дитина вже може проявляти гнів і негатив. Але це ненавмисно, а як реакція на зазіхання порушити його особистий простір. Малюки ще не розуміють, який результат буде від їх агресивних дій. Вони можуть штовхнути, але не усвідомлюють, що інша дитина може впасти або ударитися. Профілактикою агресивної поведінки дітей є пояснення їм, що так чинити не можна. Кращий метод при такій поведінці – переключити увагу малюка на що-небудь інше.

Необхідно пам’ятати, що така поведінка може свідчити про незадоволення базових потреб: випробування почуття голоду, спраги, бажання відпочити або поспати. В цьому випадку потрібно задовольнити ці потреби.

Агресія в 3 роки

У цьому віці прояв негативізму, негативних емоцій – нормальне явище. Це перша криза розвитку малюків. При агресивній поведінці в 3 роки батькам потрібно набратися терпіння, і спокійно розмовляти з дитиною, пояснювати йому неприпустимість подібних емоційних виразів.

Агресія в старшому дошкільному віці

Негативна поведінка в старшому дошкільному віці може бути викликано декількома причинами:

  • органічні проблеми функціонування головного мозку;
  • хвороби інших органів і систем;
  • особливості темпераменту і характерологічні особливості;
  • психологічні причини.

У цьому віці дитина вже розуміє наслідки своїх дій і може за них відповідати. Тому агресія вже не довільна, а іноді усвідомлена. Такою поведінкою він може маніпулювати, щоб отримати бажане.

Негативна поведінка школярів

У шкільному колективі дитині іноді складно адаптуватися, до того ж він продовжує проживати вікові кризи. Тому часто з’являється негатив до всіх і до всього.

Агресія молодших школярів

Агресивна поведінка у дітей молодшого шкільного віку – явище, скоріше, психолого-педагогічна. Дитина приходить у новий колектив зі своїми вимогами і бажаннями, а йому необхідно підкорятися іншим нормам поведінки. Часто агресія виникає у відповідь на вимоги батьків і вчителів, через незнання певних норм поведінки. Таким дітям властиво і прояв пасивно-агресивної поведінки. Вони не прагнуть виконувати прохання, укази дорослих. Крик і негативні емоції з боку дорослих тільки погіршать така поведінка школяра.

У цьому віці важливо зберігати сприятливий психологічний клімат в родині. Дитині доводиться багато дізнаватися, застосовувати, до чого звикати. Тому підтримка сім’ї просто необхідна. У цей період важливо захистити школяра від агресивного оточення, впливу жорстоких фільмів і комп’ютерних ігор. Також багато що залежить від соціального статусу дитини. Наприклад, багаті діти вважають себе центром Всесвіту, тому вимагають постійної уваги. Якщо вони його не отримують, починається захисна реакція у вигляді агресивної поведінки.

Агресія у підлітків

Не секрет, що цей вік найважчий у розвитку людини. Негативізм може виникати з різних приводів. Причин агресивної поведінки в цьому віці маса, починаючи від гормональної перебудови, закінчуючи глобальними проблемами відносин між статями. Особливо важливо вчасно підтримати підлітка, але і вчасно дати йому залишитися наодинці зі своїми думками (не лізти в душу). Для цього батькам необхідна мудрість і знання характеру своєї дитини, щоб визначити ці періоди.

Корекція агресії у людей

Зниження агресивності – важлива мета фахівців і родичів агресивного людини. З такими людьми складно жити, так як не можна передбачити, коли наступного разу у них спалахнуть емоції. Для цього важливо виконувати наступні дії:

  1. Організувати дитині правильний розпорядок дня, щоб в ньому були і заняття, і дозвілля. Дорослим важливо також займати себе чимось протягом дня, і давати відпочивати своєму організму або психіці.
  2. Недарма існує прислів’я: «у здоровому тілі здоровий дух». Якщо займатися фізкультурою, різними видами спорту або танцями, у людини відбувається викид адреналіну, негативних емоцій, і він вже не прагне направляти їх на конкретний об’єкт.
  3. Потрібно не допускати перевтоми. При перевтомі людині властиво агресивна поведінка.

Описані методи допомагають усунути агресію, що нагромадилася, тобто ненавмисну, неусвідомлену. Але коли людина спеціально прагне зруйнувати, розладнати або завдати шкоди оточуючим, то необхідно звернутися до фахівця.

При корекції важливо дізнатися причину агресивної поведінки. Фахівець допоможе це зробити і підібрати необхідні методики психотерапії. Часто людині потрібно опрацювання проблеми, яка призводить до руйнівних і негативних дій, навчання конструктивним способам поведінки і спілкування.

Агресивна поведінка необхідно коригувати з застосуванням навчальних програм, коли людина отримує знання про те, що відбувається при вираженні його негативу. Також клієнт навчається правильним способам вираження гніву і негативних емоцій. Для кожного віку підбирається своя програма.

профілактика

Профілактика агресивної поведінки у підлітків, молодших школярів, дошкільнят, дорослих людей займає важливе місце в психіатричному, психологічному вивченні проблеми агресії. Для зниження агресивності рекомендується організувати сплеск емоцій – відвідування концерту, футбольного матчу або організація свята. Але при перевтомі це не допоможе, тому потрібно дбати і про свій фізичний стан.

Дітям потрібно давати час для відпочинку, «перезавантаження» від навчання, домашніх обов’язків. Їх потрібно навчати висловом свого гніву, щоб вони це робили без заподіяння шкоди іншим. Існують деякі психологічні ігри, що допомагають дитині впоратися зі своїми негативними почуттями. У них дитина вчиться перемикати свою увагу з дратівної фактора, вчасно справлятися з накопиченими емоціями і психологічним напруженням.

Ссылка на основную публикацию